Plaatselijk vet verbranden


Publicatie datum:

Zou het niet mooi zijn alleen af te vallen op de lichaamsdelen waar jij dat wilt? Maar wat een hoop fabrikanten ook beweren, dit is jammer genoeg niet mogelijk.

Gesponsorde koppelingen

Zou het niet mooi zijn alleen af te vallen op de lichaamsdelen waar jij dat wilt? Dit zou een uitkomst zijn voor veel vrouwen. Gewoon door middel van wat oefeningen, of met het smeren van crèmes gewicht verliezen. Maar wat een hoop fabrikanten ook beweren, dit is jammer genoeg niet mogelijk.

Spieren trainen

Er zijn een hoop apparaten op de markt waarvan beweerd wordt dat door het regelmatig gebruik van deze apparaten de probleemgebieden aangepakt worden. Het idee is dan dat je bijvoorbeeld je buikspieren traint, waardoor het vet op die plaats verbrandt, en je een mooie strakke buik krijgt. Vergelijkbare apparaten bestaan voor bijvoorbeeld de benen en billen. Het lijkt zo’n logisch principe, je traint een bepaald lichaamsdeel, en dat lichaamsdeel verbrandt vet op die plek. Toch is dit niet zo simpel als het lijkt. Ten eerste kan het lichaam vet niet plaatselijk verbranden, maar gebeurt dit altijd geleidelijk over het gehele lichaam. Ten tweede vindt de vetverbranding voornamelijk plaats bij een langdurig verhoogde hartslag, wat betekent dat een duursport zoals hardlopen of fietsen veel effectiever is.

Het enige effect dat je bereikt met spieren trainen, is dat de spieren zelf sterker en groter worden, maar vet zal er niet van verdwijnen.

Crèmes

Wat op dit moment steeds populairder wordt, zijn speciale crèmes die beweren het lichaam strakker te maken en het silhouet te verbeteren. Ook dit is geen effectieve methode om plaatselijk af te vallen. Het enige dat je van deze crèmes kan verwachten is een zachtere en elastische huid en een betere doorbloeding waardoor de kans op de ontwikkeling van cellulitis wordt verminderd, maar je vetpercentage zal er niet van dalen.

Over het algemeen zijn dit soort producten die een indrukwekkend resultaat beloven zonder al te veel inspanning niet de moeite waard, en kost het je alleen maar geld. Wil je dan toch afvallen, dan zal je er toch meer moeite voor moeten doen. Met genoeg sporten zoals duursport en gezond eten kun je een beter resultaat verwachten.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 5
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie beauty-mode

De beste anti roos shampoo, de goedkoopste anti roos shampoo

De bekendste anti roos shampoo is Head and Shoulders maar is dat ook de beste remedie tegen roos.

De meest bijzondere, gekke en mooiste kapsels

Een uitgebreide bloemlezing van de mooiste kapsels, bijzondere kapsels en gekste kapsels.

Een overzicht van ontharingsmethodes

De meest gebruikte ontharingsmethodes op een rijtje

De harde strijd tegen cellulite

Goede aanpak van cellulite gevonden naar jarenlange zoektocht

Kleding- en stijladvies

Met de juiste kledingkeuze een uitstraling die bij je past!

Alles voor goed verzorgde handen!

Dé tips en tricks om je handen goed te verzorgen, zodat ze er stralend uitzien !

Merkkleding, echt beter of boeren bedrog?

Is dure merkkleding echt beter of is het alleen maar boeren bedrog.

Whitelight uw eigen tanden snel en goedkoop thuis bleken.

Je eigen tanden thuis gemakkelijk en goedkopen bleken.

Microdermal piercing

Wat moet je weten als je een Microdermal neemt.

Een stijlvol zakelijke outfit creëeren

Hoe combineer je patronen en kleuren in je zakelijke outfit voor een stijlvol resultaat.

Zo krijg en hou je verzorgde handen en sterke nagels!

Nagels zijn een onderdeel van iemands verschijning.Hier lees je hoe je de handen en nagels gezond kan maken en houden.

De beste spijkerbroek, de beste Jeans

Er zijn heel veel merken spijkerbroeken maar de beste spijkerbroek hoeft niet de duurste te zijn.

DIY - kleding oppimpen!

Maak je saaie kleding uniek!

10 tips voor een fris en knap gelaat!

10 tips die je in een mum van tijd een wakkere en gezonde look zullen geven.

Omoda - inspirerend familiebedrijf met veel voordeel

Alles weten over omoda en altijd shoppen met veel voordeel?

ik wil een tattoo en nu?

je wil een tattoo laten zetten. Hoe pak je het aan..

De Maxidress - hoe te combineren

De maxidress - dé trend van dit seizoen: hoe te dragen?

G-Star raw, G-Star jeans , G-Star outlet, G-Star online

Alles over G-Star raw en de producent G-Star van G-Star jeans, shirts, jassen, schoenen en accessoires voor mannen en vrouwen.

Houd je poriën klein!

Wat je wel en niet moet doen met/tegen vergrootte poriën.

De Sjeng sports kledinglijn van Sjeng schalken.

De nieuwe Sjeng Sports tenniskleding is nu verkrijgbaar. Mans tennis wear en womans tennis wear.

De beste kleurversteviger, de goedkoopste kleurversteviger

Wat is een kleurversteviger? Wat is een goede kleurversteviger?

De mooiste en de duurste horloges ter wereld.

Wie zijn er vandaag de dag de dragers van het mooiste en het duurste horloge ter wereld?

Pas op voor PUISTJES!

De vier belangrijkste oorzaken van puistjes

De mooiste sexy lingerie

Probleemloos adverteren met behulp van de mooiste extra accentuerende foto’s van sexy lingerie, pikante lingerie en erotisch lingerie.

Tatoeage verwijderen

Tatoeage verwijderen: wel of geen littekens?