Zo krijg en hou je verzorgde handen en sterke nagels!


Publicatie datum:

Nagels zijn een onderdeel van iemands verschijning.Hier lees je hoe je de handen en nagels gezond kan maken en houden.

Gesponsorde koppelingen

 Mensen kijken vaak naar je handen.Bij een begroeting geven mensen vaak een hand aan elkaar.Als je praat maak je ook wel eens gebaren met je handen.De handen worden elke dag met schoonmaakmiddelen,zeep,zon,weer en wind in aanraking gebracht en je handen zijn de hele dag bezig onder andere met schrijven,typen,poetsen,snijden,koken.Dehuid van de handen is dun en bevat weinig talgkliertjes, talgkliertjes maken een beschermend huidvet aan.Handen verouderen daarom sneller als je ze niet goed verzorgd. Het is daarom belangrijk om je handen en nagels goed te verzorgen,zodat je een goede indruk maakt en je langer kan genieten van mooi uitziende handen!

 

Als je je handen en nagels er goed uit wilt laten zien,is het belangrijk dat u dagenlijks wat tijd neemt om uw handen te verzorgen.Het zal goed zijn om elke dag handcreme in de buurt te hebben.Je bent constant bezig met je handen en daarom komen je handen onder de bactieren te zitten,je kunt ze niet zien maar ze zijn overal.Met iets kleins als je telefoon oppakken of een deur openen zitten er al bacterien aan je handen.Was daarom je handen vaak met zeep dat bacterien dood.Het is belangrijk als je je handen hebt gewassen om deze in te smeren omdat je handen uitdrogen door het wassen.

 

Heb je last van droge handen? Koop dan een handmasker, een handmasker moet zo'n dertig minuten intrekken.Als je lekker tv aan het kijken bent zijn deze dertig minuten zo voorbij.Voordat je een handmasker aanbrengt schrub dan eerst de rug van de handen,hiermee verwijder je dode huidcellen en schilfertjes.

 

Masseer je handen en vingers regelmatig.Dit hoeft maar een paar minuten te duren.Hiermee houd je de bloedsomloop op peil wat helpt bij het krijgen van een betere doorloeding,huid en helderende nagels.

 

Het is beter om handschoenen te dragen als je aan het afwassen of aan het schoonmaken bent, door het water worden de nagels slapper,en de schoonmaakmiddelen zijn slecht voor de huid met gevolgen tot een voortijdige huidveroudering en het afbreken en splijten van de nagels.

 

Voldoende water drinken is belangrijk.Als iemand te weinig water drinkt dan kun je je dat zichtbaar aan de nagels zien.De nagels breken,scheuren,splijten snel en worden droog en broos.De nagelriemen kunnen gemakkelijk inscheuren dit doet pijn en je houdt er geirriteerde rode plekjes aan over.Drink daarom per dag tot 2 liter water.

 

 

Vitamine B versterkt de nagels van binnenuit.Dit helpt als je nagels vaak breken en slijten.
Het helpt ook als de nagels niet snel groeien.Als je nagels niet snel groeien dan betekend dat de nagels niet gezond zijn.Vitamine B vind je in bananen,lever,tonijn,volkorenproducten,verse groenten en aardappel.Je kunt ze ook kopen bij de drogist als vitamine-B complex en als biergisttabletten.

 

Nog wat tips:

-Zijn de nagels te lang? Vijl altijd je nagels inplaats van knippen dit voorkomt splijten.

- Van zon kan de huid pigment vlekjes krijgen.
Je kunt handcreme's kopen met bescherming tegen UV-straling om dit tegen te gaan.

 

Tot slot is het erg belangrijk om vette voedingsmiddelen en nicotine en alcohol te vermijden of te verminderen voor het krijgen en houden van verzorgde handen en sterke nagels!

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker valerie20

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 2
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie beauty-mode

Kleding- en stijladvies

Met de juiste kledingkeuze een uitstraling die bij je past!

Het duurste kledingmerk van dit moment Acorn Gold

Acorn Gold© is een nieuw kledingmerk, het is het duurste kledingmerk van dit moment, het staat voor onbetaalbare eenvoud.

Mooie nagels van jezelf.

Hou je nagels mooi en netjes, zonder veel te betalen of nepnagels te zetten.

Plaatselijk vet verbranden

Zou het niet mooi zijn alleen af te vallen op de lichaamsdelen waar jij dat wilt? Maar wat een hoop fabrikanten ook beweren, dit is jammer genoeg niet mogelijk.

acne simpele stappen

acne oorzaak door weinig water in je lichaam,hydrateren

Whitelight uw eigen tanden snel en goedkoop thuis bleken.

Je eigen tanden thuis gemakkelijk en goedkopen bleken.

Het nieuwste Italiaanse Triplo-P schoenen project.

Alles over het Triplo-P (Pianeta-Persone-Profitto Shoes) collectie duurzame schoenen project.

Blijf bruin

Hoe blijf je langer bruin? Zon je gezond!

De types van de huid

Welk type huid je hebt inzake je make up

Modemusthaves kortingscode – Voor fashionista’s en hobby shoppers

Shoppen is een dure hobby maar kan tegenwoordig veel voordeliger! Maak gebruik bijvoorbeeld gebruik van een Modemusthaves kortingscode

De 5 mooiste mannen ter wereld

Wil je weten wie de mooiste knapste en leukste mannen ter wereld zijn? Dan zit u nu op de goede site.

Houd je poriën klein!

Wat je wel en niet moet doen met/tegen vergrootte poriën.

Het afslankgeheim van Linda de Mol en Carolien Tensen

Lees hier hoe Linda de Mol en Carolien Tensen zo slank blijven, het afslankgeheim van Linda de Mol en Carolien Tensen.

Zwanger... en nu lelijk de deur uit?

Zwangerschapskleding is helemaal niet nodig om mooi de deur uit te gaan... maar wat wel? Lees het hier

Nagel- en handverzorging - manicure

Hoe geef je handen en nagels een optimale verzorging, met welke factoren moet je rekening houden?

Het geheim van de meest sexy badpakken van 1929.

Sexy badpakken in 1929 hadden veel te blote benen, veel te blote armen en de borsten werden te veel geaccentueerd

steiltang

Met een steiltang maak je je haar glad.

Gezichtsreiniging

Is gezichtsreiniging echt belangrijk?

Online of toch maar niet

Geen zin om langs te gaan naar een winkel, maar bij online winkelen heb je ook zo je twijfels. Hier zijn wat afwegingen die je kunt maken.

Kaal worden hoe komt het en wat is er tegen te doen

Voor veel mensen is kaal worden een schrikbeeld. Is er iets tegen te doen?

G-Star raw, G-Star jeans , G-Star outlet, G-Star online

Alles over G-Star raw en de producent G-Star van G-Star jeans, shirts, jassen, schoenen en accessoires voor mannen en vrouwen.

Bruiloft bedankjes, voor de gasten van de bruiloft

Lees meer over de bedankjes die de gasten van een bruiloft traditioneel meekrijgen. Wat is een leuk idee, en hoe bestel je dat?

Zouttherapie

Zouttherapie is de therapie om je te ontdoen van lichamelijke klachten.

Mooie invalide vrouwen, de mooiste invalide vrouwen

Ook invalide vrouwen kunnen heel mooi zijn want de volmaakte schoonheid zit van binnen.

De beste anti roos shampoo, de goedkoopste anti roos shampoo

De bekendste anti roos shampoo is Head and Shoulders maar is dat ook de beste remedie tegen roos.