Zo krijg en hou je verzorgde handen en sterke nagels!


Publicatie datum:

Nagels zijn een onderdeel van iemands verschijning.Hier lees je hoe je de handen en nagels gezond kan maken en houden.

Gesponsorde koppelingen

 Mensen kijken vaak naar je handen.Bij een begroeting geven mensen vaak een hand aan elkaar.Als je praat maak je ook wel eens gebaren met je handen.De handen worden elke dag met schoonmaakmiddelen,zeep,zon,weer en wind in aanraking gebracht en je handen zijn de hele dag bezig onder andere met schrijven,typen,poetsen,snijden,koken.Dehuid van de handen is dun en bevat weinig talgkliertjes, talgkliertjes maken een beschermend huidvet aan.Handen verouderen daarom sneller als je ze niet goed verzorgd. Het is daarom belangrijk om je handen en nagels goed te verzorgen,zodat je een goede indruk maakt en je langer kan genieten van mooi uitziende handen!

 

Als je je handen en nagels er goed uit wilt laten zien,is het belangrijk dat u dagenlijks wat tijd neemt om uw handen te verzorgen.Het zal goed zijn om elke dag handcreme in de buurt te hebben.Je bent constant bezig met je handen en daarom komen je handen onder de bactieren te zitten,je kunt ze niet zien maar ze zijn overal.Met iets kleins als je telefoon oppakken of een deur openen zitten er al bacterien aan je handen.Was daarom je handen vaak met zeep dat bacterien dood.Het is belangrijk als je je handen hebt gewassen om deze in te smeren omdat je handen uitdrogen door het wassen.

 

Heb je last van droge handen? Koop dan een handmasker, een handmasker moet zo'n dertig minuten intrekken.Als je lekker tv aan het kijken bent zijn deze dertig minuten zo voorbij.Voordat je een handmasker aanbrengt schrub dan eerst de rug van de handen,hiermee verwijder je dode huidcellen en schilfertjes.

 

Masseer je handen en vingers regelmatig.Dit hoeft maar een paar minuten te duren.Hiermee houd je de bloedsomloop op peil wat helpt bij het krijgen van een betere doorloeding,huid en helderende nagels.

 

Het is beter om handschoenen te dragen als je aan het afwassen of aan het schoonmaken bent, door het water worden de nagels slapper,en de schoonmaakmiddelen zijn slecht voor de huid met gevolgen tot een voortijdige huidveroudering en het afbreken en splijten van de nagels.

 

Voldoende water drinken is belangrijk.Als iemand te weinig water drinkt dan kun je je dat zichtbaar aan de nagels zien.De nagels breken,scheuren,splijten snel en worden droog en broos.De nagelriemen kunnen gemakkelijk inscheuren dit doet pijn en je houdt er geirriteerde rode plekjes aan over.Drink daarom per dag tot 2 liter water.

 

 

Vitamine B versterkt de nagels van binnenuit.Dit helpt als je nagels vaak breken en slijten.
Het helpt ook als de nagels niet snel groeien.Als je nagels niet snel groeien dan betekend dat de nagels niet gezond zijn.Vitamine B vind je in bananen,lever,tonijn,volkorenproducten,verse groenten en aardappel.Je kunt ze ook kopen bij de drogist als vitamine-B complex en als biergisttabletten.

 

Nog wat tips:

-Zijn de nagels te lang? Vijl altijd je nagels inplaats van knippen dit voorkomt splijten.

- Van zon kan de huid pigment vlekjes krijgen.
Je kunt handcreme's kopen met bescherming tegen UV-straling om dit tegen te gaan.

 

Tot slot is het erg belangrijk om vette voedingsmiddelen en nicotine en alcohol te vermijden of te verminderen voor het krijgen en houden van verzorgde handen en sterke nagels!


Foobie gebruiker valerie20

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 2
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie beauty-mode

Gratis hoge resolutie Gucci logo

Met het hoge resolutie Gucci logo maak je eenvoudig zelf je Gucci kleding.

Verzorging van krullen

Heb je ook zo'n last van pluizend, droog, krullend haar? Ik leg je uit hoe je dit het beste kan verzorgen & hoe je de pluis kan laten verdwijnen (:

De Beste Dagcreme Voor Uw Huid!! Niet Duur, Schitterend Resultaat!

Artikel over een schitterende huidverzorgingslijn.....

Het geheim van de meest sexy badpakken van 1929.

Sexy badpakken in 1929 hadden veel te blote benen, veel te blote armen en de borsten werden te veel geaccentueerd

Damesmode najaar 2014

Wat is de najaarsmode van 2014? Welke items moet je dan ook in de kast hebben hangen?

Tips tegen puistjes

Tips tegen puistjes en vóór een gave huid!

Tijd voor uzelf, in crisistijden

Behandelingen die worden uitgevoerd door scholieren

LightInTheBox is de Wereldwijde Online Winkel voor Jurken, Huis en Tuin, Electronica en Trouwkleding.

LightInTheBox is een betrouwbare online retailer die tegen een lage prijs een heel breed assortiment aan populaire producten aanbiedt en deze wereldwijd verzendt.

De mooiste en de duurste horloges ter wereld.

Wie zijn er vandaag de dag de dragers van het mooiste en het duurste horloge ter wereld?

Nieuwe Arabisch lingerie lijn met jarretelles

De strijd tussen Hamas en Israël laait weer op maar er kan een keus gemaakt worden, raketten of jaratellen

Microdermal piercing

Wat moet je weten als je een Microdermal neemt.

Wat is lingerie en waar vindt je de mooiste lingerie?

In dit artikel vindt je alles over de oorsprong van lingerie en voorbeelden van de mooiste lingerie.

Online of toch maar niet

Geen zin om langs te gaan naar een winkel, maar bij online winkelen heb je ook zo je twijfels. Hier zijn wat afwegingen die je kunt maken.

Goedkope make over, de goedkoopste make over

Iedere jonge vrouw wordt mooier in een mooi strak jurkje, een goedkope make over.

Toch mooie nepwimpers?

Mijn ervaring met het zelf aanbrengen van kunstwimpers

Hoe groot is een schoenmaat?

Wat betekent het als je schoenmaat 41 hebt? Of: welke maat heb je nodig met voeten van 25 centimeter lengte?

Goedkope lippenstift, de goedkoopste lippenstift, goedkope lipstick

Lees hier hoe je zelf lippenstift kunt maken die net zo goed is als Chanel of Geurlain lippenstift

Stralende ogen

Leer hoe je het best oogschaduw aanbrengt en welke kleur het best bij jouw ogen passen

Waarom trouwen de mooiste bruidjes

Waarom zien we alleen de mooiste foto’s van de mooiste bruidjes, ook een bruidsjurk kan heel sexy zijn.

Plaatselijk vet verbranden

Zou het niet mooi zijn alleen af te vallen op de lichaamsdelen waar jij dat wilt? Maar wat een hoop fabrikanten ook beweren, dit is jammer genoeg niet mogelijk.

Hoe behandel je je nieuwe tongpiercing

Hoe behandel je je nieuwe tongpiercing.

Langere en vollere wimpers puur natuur!

tip om op een natuurlijke manier langere wimpers te krijgen

Je ogen mooi opmaken, hoe doe je dat in een paar stappen?

Ogen opmaken in een paar stappen

De mooiste sexy lingerie

Probleemloos adverteren met behulp van de mooiste extra accentuerende foto’s van sexy lingerie, pikante lingerie en erotisch lingerie.

modieuze kleren

de kosten van zelf kleding maken, waanzin of realistisch?