Heerlijke Smoothie


Publicatie datum:

Een heerlijk recept voor een heerlijke smoothie

Gesponsorde koppelingen

De zomer komt er aan en dat is het seizoen voor heerlijke drankjes toch. De afgelopen tijd ben ik bezig geweest met verschillende producten voor de ontwikkeling van nieuwe recepten met als uitkomst deze heerlijke aardbeien smoothie.

Gesponsorde koppelingen

Aardbeien kokos Smoothie 

 

  • 400 ml kokosmelk ( goed schudden voor gebruik )
  • 225 gr zoete aardbeien  ( verse aardbeien of uit het vriesvak van je supermarkt)
  • 2 bananen 
  • 3/4 appelsap (ongeveer 175 ml)
  • 8 gr druivensuiker ( of suiker naar smaak voor de suikerjunkies ) 
  • 1 theelepel citroen zuur of sap

 

Natuurlijk is het handig om een keuken machine te gebruiken of een blender. 

 

Stap 1: mix de bevroren of verse aardbeien samen met de 2 bananen tot het klontvrij is. 

Stap 2: voeg de kokosmelk toe en daarna de appelsap met de citroen zuur en eventueel de druivensuiker of suiker en alles mixen tot mengsel heerlijk glad is. 

 

aanvullende tips:

voor een ijskoude smoothie gebruik je dus bevroren aardbeien of ijsblokjes van appelsap

  • Je kan ook eerst ijsblokjes van appelsap maken zodat je geen ijsblokjes hoeft toe te voegen. Ijs maakt je smoothie later waterig en dat is niet altijd lekker. 

Foobie gebruiker AwesomeSuke

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 2
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Spaghetti and meatballs

Een Amerikaans/Italiaans recept vooral beroemd geworden als Frank Sinatra's favoriete gerecht bij Patsy's in New York.

Een heerlijk grapefruit-yoghurtijs!

Een heerlijk toetje voor in de lente!

Hoe maak je kip in wijnsaus

Een hoofdgerecht van kip in wijn bereid, voor 4 personen,

Courgettesoep

Een smaaksensatie voor je mond!

Recept kalfsvlees - kalfsragoût met groenten - stoofschotel

Een heerlijke stoofschotel die een volledige maaltijd vormt.