Eens iets anders eten? AntiFood !


Publicatie datum:

Een simpel gerecht om eens iets anders lekkers te eten!

Gesponsorde koppelingen

Iedereen kent het wel. Wat moeten we vandaag eens eten?

Daarvoor hier eens iets anders!

AntiFood

( Wij noemen het zo omdat het eigenlijk te lekker is om eten te mogen zijn )

Matriaal Benodigd heden:

* Oven + Ovenschaal

* Pan om de rijst in te koken

* Pan om aardappels in te koken

Bereidings benodigdheden:

* Rijst +- 300 gr.

* Aardappelen +- 6 grote aardappelen ( Liefs Rode )

* 500 Gr Schouder Karbonade

* Olie

* 4 Teentjes Knoflook

* 3 uien

* Ketjap Marinade

Bereidings wijze:

Verwarm de oven voor op 200 graden.

Snij het bot van het vlees en het vlees in 2 of 3 stukjes.

Neem de ovenschaal en doe het vlees hierin met rijkelijk olie en doe de Ketjap marinade er bij in.

Roer het even heen en weer zodat het vlees goed onder de marinade zit.

Neem de knoflook en maak deze zeer klein of pers hem. Leg dit over het vlees.

Snij de uien in kleine stukjes en leg ook deze bij in de schaal.

Schep dit alles weer even door elkaar.

Zet de schaal in de koelkast om even te laten rusten ongeveel 15 tot 30 min.

In deze tijd kan je even rustig de aardappelen schillen.

Deze dienen in kleine blokjes gesneden te worden. Daarna kan je ze MAX. 10 min voorkoken.

Dan kan je het vlees uit de koelkast nemen en in de oven zetten.

Het vlees heeft minimaal 45 min nodig om goed te garen! Draai het tussendoor even om.

Na 30 min kunnen de voorgekookte aardappeltjes er bij in. Roer deze goed door de "saus" van het vlees.

Laat deze dan ook minimaal 15 min mee garen.

Gedurende de garing van de aardappeltjes kan je de rijst koken.

Afhankelijk van welke rijst ongeveer 8 min kook tijd.

Als dit alles klaar is die je het op de volgende manier op:

Rijst op het bord. Aardappeltjes met de saus over de rijst en het vlees ernaast.  

EET SMAKELIJK!! :)

Groente opties:

Komkommer en salade of sperzieboontjes.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

stroopwafels

Stroopwafels zijn iets typisch Nederlands. Lees hier over de geschiedenis van stroopwafels, het recept en heel interessante bijzonderheden

Recept: Wortel Prei soep

Een heerlijke soep die in een handomdraai op tafel staat!

Zuurkoolsoep, reiniging voor de darmen

Super gemakkelijk te maken maaltijdsoep, klaar in 20 minuten.

Homemade cheesecake zoals je hem nog nooit zelf gebakken hebt

Recept voor een onweerstaanbare cheesecake waar je trots op kunt zijn

penne met broccoli en spek

Maak een overheerlijke pasta met broccoli en spek in minder dan 15 minuten

Een lekkere en vers gemaakte pasta saus

Een lekkere verse pastasaus maken is heel simpel en veel lekkerder dan uit een pakje..

Cake met Engelse tint

Hoe maak je een Engelse cake?

Koffie - Irish koffie - koffie Brûlot - Borgia koffie

De bereidingswijze voor koffie op 3 verschillende manieren.

Je eigen McFlurry bereiden!

Ben jij stiekem ook zo fan van de McFlurry? Leer nu om er thuis zelf eentje te maken!

Mosselen uit Shetland en Vlaanderen

bedreigen de Vlaamse mosselen de monopoliepositie van de Zeeuwse mosselen?

Appeltaart recept

Recept voor een eenvoudige overheerlijke appeltaat met zandtaart bodem

Varkenshaasje

Een simpel recept voor een heerlijk varkenshaasje!

Luchtige en slanke pannenkoeken

Hou je erg van pannenkoeken, maar wil je wel op de lijn letten? Maak deze heerlijke luchtige pannenkoekjes!

Wokgerecht: Roergebakken runderfilet

Een uitzonderlijk lekker wokgerechtje met runderfilet

Fruityoghurt

Recept fruityoghurt

Spinazietaart - recept - 310 calorieën per portie - groenteschotel

Het recept voor een spinazietaart welke slechts 310 calorieën bevat per portie.

Salade met komkommer & tomaat

gemakkelijk te maken, salade van komkommer & tomaat

Exotische vruchten - fruit

De beschrijving van enkele wel- of niet bekende exotische vruchten.

Zelf espresso maken, de beste espressoapparaten

Lees hier hoe je zelf de lekkerste espresso kunt maken, overzicht van de beste espressoapparaten.

Eend in paprikasaus - gevogelte - recept

Eend in paprikasaus voor 4 à 6 personen

Guacamole

Zelf guacamole maken is veel lekkerder dan uit een potje! Vers is altijd beter!

Asperges voor consumptie alleen van het mannelijk geslacht.

In de winkel liggen alleen maar asperges van het mannelijk geslacht omdat het mannelijk geslacht het grootst is bij de Asperge.

De echte groentebouillon!

Zo maak je gemakkelijk en snel een heerlijek groentebouillon!

Coca Cola

Informatie over het ontstaan van Coca-cola en Coca-cola nu.

Alles over alcohol!

Informatief artikel over alcohol.