Kipfilet met knoflookboter


Publicatie datum:

koolhudraatarm gerecht met kipfilet

Gesponsorde koppelingen

Ik heb hier een recept voor bij een koolhydraatarm dieet. Ik volg op dit moment zelf een koolhydraatarm dieet en weet uit ervaring dat dit werkt en dat het goed vol te houden is.

Kipfilet met knoflookboter

Ik heb hier een recept voor bij een koolhydraatarm dieet. Ik volg op dit moment zelf een koolhydraatarm dieet en weet uit ervaring dat dit werkt en dat het goed vol te houden is.

Het recept is kipfilet gevuld met knoflookboter. Dit is een recept voor 2 personen.

Neem 2 kipfilets en snij die open. Hak 1 teen knoflook in fijne stukjes en meng die met 50 gr ongezouten boter en naar smaak verse peterselie. Vul de kipfilets met het mengsel en bestrooi ze daarna naar eigen smaak met peper en zeezout. Voor wat extra smaak kun je de kipfilets rollen in plakjes ontbijtspek, 4 plakjes per kipfilet. Gril de kipfilets om en om tot ze gaar zijn en de ontbijtspek een beetje knapperig.

Dit is een heerlijk gerecht gecombineerd met gesneden sperziebonen en een salade van ijsbergsla met zoetzure paprika, komkommer, stukjes kaas en een gekookt ei.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Recept: Makkelijke en snelle koekjes

Recept voor simpele maar lekkere koekjes.Snel en makkelijk te bereiden!

Chocola/cacao

Werking van chocola/cacao. Waarom geeft chocola je een goed gevoel.

Smoothie recepten

Met de blender maakt u simpel uw eigen smoothies

Chocolade - de geschiedenis en productie

Chocolade - de geschiedenis en productie

4 Heerlijke cocktails met aardbeien

4 Heerlijke cocktails met aardbeienlikeur of aardbeiensiroop!

Waar aardbeien al niet goed voor zijn.

Aardbeien zijn een smaakvol en goed voor ons lichaam

Gevulde dadels met amandelmelk

Gevulde dadels met amandelmelk

Afvallen: Hoe moet het wel?

Tips voor blijvend gewichtverlies

Surinaams eten

Tomatensardien met rijst en snijbonen

Frutta con zabaglione

Een heerlijk Italiaans desert!

Wat is het verschil tussen abdij en trappistenbier

Alle trappistenbier is in principe een adbijbier maar niet elk abdijbier is trappistenbier.

Drie-in-de-pan

Hoe kun je zelf drie-in-de-pan maken?

Italiaanse saus Salsa verde

Heerlijke Italiaanse saus in 2 stappen klaar!

Kip met honing thijm saus snel en makkelijk

Een overheelijk kiprecept die makkelijk en snel te bereiden is

Asperges voor consumptie alleen van het mannelijk geslacht.

In de winkel liggen alleen maar asperges van het mannelijk geslacht omdat het mannelijk geslacht het grootst is bij de Asperge.

Recept van de dag: Bloemkool uit de oven

25-06-2012 - Bloemkool uit de oven

Zalm-Paprikataart

recept heerlijke Zalm-Paprikataart

Hoe maak ik worteltjestaart?

Heerlijke worteltjestaart uit de Amerikaanse keuken.

Italiaanse gesmoorde venkel (Finocchio)

Binnen een paar stappen heeft u een heerlijke Italiaans gerecht op tafel, verras uw vrienden met uw kookkunsten!

Recept vet -en suikerarme yoghurt-chocoladebavarois

Recept vet -en suikerarme yoghurt-chocoladebavarois

Lamskoteletjes met honing-tijmsaus

Een (lams)vleesgerecht voor de liefhebber, 2 personen

Witte chocolademousse met pure chocoladesaus en frambozen

Hoe maak je witte chocolademousse?

Cocktails voor de Decembermaand

Cocktails voor de gezellige Decembermaand

Recept wortelcake

Ongetwijfeld de meest lekkere wortelcake!

Appeltaart

Lekkere zelfgemaakte appeltaart voor verjaardagen of zomaar.