Kipfilet met knoflookboter


Publicatie datum:

koolhudraatarm gerecht met kipfilet

Gesponsorde koppelingen

Ik heb hier een recept voor bij een koolhydraatarm dieet. Ik volg op dit moment zelf een koolhydraatarm dieet en weet uit ervaring dat dit werkt en dat het goed vol te houden is.

Kipfilet met knoflookboter

Ik heb hier een recept voor bij een koolhydraatarm dieet. Ik volg op dit moment zelf een koolhydraatarm dieet en weet uit ervaring dat dit werkt en dat het goed vol te houden is.

Het recept is kipfilet gevuld met knoflookboter. Dit is een recept voor 2 personen.

Neem 2 kipfilets en snij die open. Hak 1 teen knoflook in fijne stukjes en meng die met 50 gr ongezouten boter en naar smaak verse peterselie. Vul de kipfilets met het mengsel en bestrooi ze daarna naar eigen smaak met peper en zeezout. Voor wat extra smaak kun je de kipfilets rollen in plakjes ontbijtspek, 4 plakjes per kipfilet. Gril de kipfilets om en om tot ze gaar zijn en de ontbijtspek een beetje knapperig.

Dit is een heerlijk gerecht gecombineerd met gesneden sperziebonen en een salade van ijsbergsla met zoetzure paprika, komkommer, stukjes kaas en een gekookt ei.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Varkenshaas in ketjapsaus - snel, simpel en lekker

Een lekker gerecht met varkenshaas voor de snelle keuken.

Makkelijkste broodje zalm ooit

Het makkelijkste en lekkerste broodje zalm ooit

Wijn voor beginners

Een beetje meer informatie over (het drinken van) wijn.

Hoe maak je simpel een lekkere cordon bleu van kalkoen

Kalkoen cordon bleu, lekker en snel op tafel

Zelf vleeskroketten maken, eenvoudig recept voor kroketten

Maak nu zelf eenvoudig de lekkerste vleeskroketten met deze recepten.

De gezondheidsbevorderende eigenschappen van kamelenmelk

Wat bijna niemand weet is toch waar: Kamelenmelk kan een bijdrage leveren aan het bevorderen van de gezondheid van de mens.

Gevulde appeltjes van oranje (Toetje)

gevulde sinasappel koud geserveerd

Superfoods

Na de promotie van lightproducten lijkt het nu de beurt aan superfoods. Maar is superfood nu echt zo gezond?

Uiensoep met spekjes en pesto

Recept voor uiensoep

Gevulde wraps

een snel en gemakkelijk recept dat erg lekker is.

Tagliatelle met artisjokken

Een heerlijk gerecht uit de Italiaanse keuken!

8 gezonde lekkere smoothie.

lekkere smoothie recepten.

Gegrilde courgette

Gegrilde courgette met citroensap! Heerlijk bijgerecht!

Nacho's met Guacamole

Simpel en snel recept voor dit heerlijke Mexicaanse bijgerecht.

Surinaams eten

Tomatensardien met rijst en snijbonen

Courgettesoep

Een smaaksensatie voor je mond!

Welke koffie past bij jou?

Houd je van echte espresso, pads, zelf opgegoten koffie? Welke maling van de bonen vind je het lekkerst ? vers gemalen, voorgemalen of in senseo-pads ? wat maakt het eigenlijk uit? En wat kost het ?

Broodspiesjes met knoflookgarnalen

Broodspiesjes met knoflookgarnalen

Italiaanse gesmoorde venkel (Finocchio)

Binnen een paar stappen heeft u een heerlijke Italiaans gerecht op tafel, verras uw vrienden met uw kookkunsten!

Wokgerecht: Roergebakken runderfilet

Een uitzonderlijk lekker wokgerechtje met runderfilet

Deze lasagna lust iedereen!

Altijd prijs lasagna in 3 stappen

Serveer een High tea

Verras je vrienden en familie met een originele, zelfgemaakte High Tea.

Variaties op de klassieke 'Pesto Genovese'

Allerhande lekkere variaties op de klassieke 'Pesto Genovese'

Spinazieschotel met gebakken aardappelen - 670 calorieën per persoon

Het recept voor een spinazieschotel met aardappelen, een stevige maaltijd en door vele geliefd.

Friet met kip: een simpel en heerlijk recept voor kleine en grote gezinnen

Dit recept is simpel te maken voor twee personen, maar ook eenvoudig uit te breiden naar bijvoorbeeld 10 personen, u hoeft slecht de hoeveelheid kip en aardappelen daarop af te stemmen en een passende ovenschaal te gebruiken.