Een frisse pastasalade maken? Kinderspel!


Publicatie datum:

Als lichte maaltijd of als bijgerechtje bij de barbecue is deze pastasalade heerlijk. Ook geschikt voor koken met kinderen.

Gesponsorde koppelingen

Kinderen houden van koken. Dit recept is heel eenvoudig, lekker licht en uitgeschreven op het niveau van kinderen. Groentjes zullen bovendien veel beter smaken als de kinderen ze zelf hebben klaargemaakt. Voor het koken van de pasta houdt een volwassene best wel een oogje in het zeil. Veel kookplezier!

Recept pastasalade

(Een goeie kok wast altijd zijn handen voor hij aan het werk gaat!)

Ingrediënten:

250g ham, een halve rode, gele en groene paprika, 1 komkommer, 3 tomaten, 500g pasta (spirelli), light mayonaise, peper en zout.

Werkwijze

pasta koken (hiervoor vraag je best de hulp van een volwassene)

- Vul de kookpot ¾ met water. Breng het water aan de kook.

- Doe de pasta in de kom. Voeg een koffielepel zout toe. Roer door de pasta

  zodat hij niet aan de bodem van de pot kleeft.

- Kijk op de verpakking hoe lang de pasta moet koken. Hou de tijd goed in

  de gaten. Een minuut voor de pasta gaar is proef je voorzichtig. (Pas op! 

  Warm!)

- Zet het vergiet in de gootsteen. Giet de pasta in het vergiet en spoel met

   koud water tot de pasta helemaal is afgekoeld.

- Spoel ook de kookpot tot hij afgekoeld is. Doe dan de pasta terug in de pot.

 

de pastasalade bereiden

- Was de groenten zorgvuldig en droog ze af.

- Snijd de paprika’s in twee. Verwijder de zaadjes en de steel.

- Neem van elke kleur een halve paprika en snijd de paprikastukken in

  reepjes.

- Snijd nu de reepjes in kleine blokjes.

- Snijd de topjes van de komkommer en snijd de komkommer in twee

   helften. (in de lengte) Nu heb je twee lange stukken die je gemakkelijk kan

   plat leggen op de snijplank.

- Snijd de komkommer in dunne repen.

- Snijd nu de repen in kleine blokjes.

- Snijd de tomaten in 4 stukken. Verwijder het groene kroontje en de pitjes

  van de tomaten.

- Snijd de stukken tomaat in reepjes.

- Snijd de reepjes in kleine blokjes.

- Snijd het vlees nu ook in kleine blokjes.

- Meng de groenten en het vlees onder de afgekoelde pasta.

- Voeg met een soeplepel mayonaise toe tot je het goed vindt. De pasta mag

   niet te droog zijn maar te veel mayonaise is niet lekker.

- Doe peper en zout bij de pasta. Begin met een beetje en proef. Voeg toe tot

   je vindt dat het genoeg is.

De pastasalade is klaar! Smakelijk!


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 2
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Recept chocoladetaart

Recept voor een snelle maar heerlijke chocoladetaart

Italiaanse bruschetta

Heerlijke Italiaanse brood

Recept spaghetti carbonara

spaghetti carbonara maken op een makkelijke en lekkere manier

Snel en goedkoop koken: gerechtje van een student

Geniet van een simpel, goedkoop en overheerlijk gerecht!

Italiaanse saus Salsa verde

Heerlijke Italiaanse saus in 2 stappen klaar!

Zelf Roti maken

Lekker zelf Roti maken, begint nu!

De gevaren van glucose-fructosestroop

In veel zoete producten zit fructosestroop, maar helaas is dit toevoegmiddel niet zo goed voor je gezondheid. Lees hier waarom!

Deze lasagna lust iedereen!

Altijd prijs lasagna in 3 stappen

De geschiedenis van Ben & Jerry's ijs

Ben & Jerry's ijs is beroemd. Maar wat is nou eigenlijk het verhaal achter dit product?

Dieet: Groenteschnitzel: 115 calorieën per persoon

Een heerlijke schnitzel met weinig calorieën en boordevol groentjes

Waarom lightproducten ongezond zijn

Dietisten raden vaak lightproducten aan, maar deze producten zijn nog slechter voor je gezondheid dan normale producten

Couscous met lam, wortel en venkel

Heerlijke marokkaanse gerecht,

Het lekkerste Italiaanse ijs maken, recept Italiaans ijs

Waar vindt je het lekkerste Italiaanse ijs en hoe kan je dit zelf thuis ook maken?

Antiliaans kippensoep

Heerlijk gezonde kippensoep op antilliaanse wijze

Fruitige snelle pasta met rucola

Pasta met het frisse van limoen het scherpe van rucola. Lekker makkelijk door de weinige ingrediënten.

Zelf koekjes maken

Een recept om zelf koekjes te bakken

Uien en tranende ogen

Als je geregeld uien snijdt ken je het vast wel: Tranende ogen. Vraag je je ook wel eens af wat de oorzaak hiervan is? Je komt het in dit artikel te weten!

Heerlijke Griekse soepen

Vier recepten voor traditionele Griekse soepen.

Witte-bonensalade

Een overheerlijke salade! probeer het nu ook!

Recept Mosterd Dille Saus, Mosterd-dillesaus recept

Maak nu eenvoudig zelf de lekkerste mosterd dille saus met dit recept.

Recept oreo McFlurry

Recept voor de enige echte Oreo van de Mac!

Groene smoothies fabriceren

Groene smoothies bevatten in ruime kwantiteit groene bladgroenten en die zijn een bijzonder belangrijke bron van eiwitten,vezels, vitaminen en anti-oxidanten.
Maar bovendien zijn ze ook eenvoudig erg aanlokkelijk .

Heerlijk Recept Surinaamse Pastei

Recept voor het maken van een heerlijke surinaamse pastei

Eigen gemaakte ketchup en frietjes zonder olie

Simpel, snel en gezond recept dat past bij gezond afvallen en een gezonde leefstijl.

Drie-in-de-pan

Hoe kun je zelf drie-in-de-pan maken?