Goedkope kipschotel met tzatziki


Publicatie datum:

Eenvoudige maar lekker hoofdgerecht voor als je weinig tijd hebt.

Gesponsorde koppelingen

Dit is een eenvoudig recept en erg lekker. Het staat zo op tafel. En is vrij goedkoop. Je hebt er niet zoveel ingredienten voor nodig.

De tzatziki is lekker fris en kun je natuurlijk ook goed gebruiken als saus bij de BBQ.

Benodigdheden voor 4 personen:

2 kipfilets, 1 paprika, 1 grote ui, ketjap, 1 komkommer, 1 beker yoghurt van 500 gram, 3 teentjes knoflook, 1 zak krieltjes, sweet chili saus, olijfolie en wat zout.

Maak een marinade van wat ketjap, olijfolie, 2 eetlepels sweet chili saus en 1 teentje knoflook. Snij de kip in blokjes en laat hem ongeveer 10-15 minuten marineren in de saus. Snij de paprika en de ui in stukjes, doe wat olijfolie in een koekepan, hapjespan of wok en bak de ui en de paprika, voeg vervolgens de kipblokjes toe.

Bak in een koekepan de krieltjes mooi bruin.

Schil de komkommer en rasp hem, laat hem vervolgens goed uitlekken in een vergiet. Doe de yoghurt in een schaal, voeg er twee uitgeknepen teentjes knoflook bij, 1,5 eetlepel olijfolie, 0,5 theelepel zout en de uitgelekte komkommer.

Eet smakelijk !

Eventueel kun je er nog een salade bij doen maar door de paprika, ui en komkommer krijg je toch de nodige groenten binnen.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Spaghetti aglio e olio met rucolasalade

Een heerlijke Italiaanse pasta voor de zomeravonden

Het lekkerste Italiaanse ijs maken, recept Italiaans ijs

Waar vindt je het lekkerste Italiaanse ijs en hoe kan je dit zelf thuis ook maken?

Super eenvoudig recept voor lunchgerecht met makreel of sardienen

In een paar minuten een heerlijke, gezonde warme lunch met makreel of sardienen.

Een lekkere maaltijdsalade

Een lekkere maaltijdsalade maak je zo!

Hoe maak je kruidenboter?

Origineel recept voor kruidenboter

Simpele Italiaanse salade in een handomdraai!

Lees hier hoe u een heerlijke Italiaanse salade kunt maken!

Twee spaghetti recepten

Als je italiaans wilt koken, en je weet niet waaruit te kiezen heb ik hier twee heerlijke recepten voor spaghetti voor je. Beide gerechten zijn gebasseerd op vier personen.

Waarom is thee gezonder dan koffie?

Steeds meer mensen drinken thee in plaats van koffie omdat het gezonder is, waarom is thee gezonder dan koffie?

Aardappelen

Een beschrijving van de belangrijkste groente ter wereld

Fruityoghurt

Recept fruityoghurt

partysnack Pigs in a blanket!

Heerlijk simpele partysnack.

Recept voor Jachtschotel

Hoe maak je de lekkerste jachtschotel in een paar simpele stappen.

creatief koken voor kinderen

Voeding voor kinderen is enorm belangrijk, maar het is niet altijd simpel om ze gezond te laten eten. Door creatief te zijn met voeding, hun zintuigen te laten prikelen berijk je soms veel!

Snel pikant wokgerechtje

in weinig tijd lekker en gezond eten

Antilliaanse Nasi (aros brua) voor ongeveer 10 personen

eigen recept bekendste rijstgerecht uit curaçao

Onbekend fruit: de kweepeer

Kweepeer is onbekend fruit, familie van appel en peer. Hoewel rauw niet te eten is de kweepeer na koken heerlijk!

Empanada's met appelvulling

Dit is een prima idee voor een leuk uitziende lekkernij die je zo op de hand kunt eten en die je je bezoek zeker kunt voorschotelen

Een heerlijke Kip wrap

Een recept gebasseerd op de tomato cheese van de MC donalds

Pasta met vleesreepjes

simpel, snel en goedkoop koken!

Homemade cheesecake zoals je hem nog nooit zelf gebakken hebt

Recept voor een onweerstaanbare cheesecake waar je trots op kunt zijn

Gegrilde teriyaki aubergine

Heerlijk oosters bijgerecht!

Is deze plant giftig of niet?

in situaties zonder voedsel of om je tuin huisdierveilig te maken is het handig te weten welke planten giftig zijn of niet.

Slapende kip (kip uit de oven)

Een kipgerecht uit de oven met een dekentje

Sauzen: Karamelsaus

Een pittig receptje voor een lekkere Karamelsaus?

Lactose-intolerantie, wat is dat?

Lactose-intolerantie kan knap vervelend zijn. Waar komt het vandaan en wat kun je eraan doen?