Kidneybonensoep (budgetrecept)


Publicatie datum:

Recept voor 4 personen

Gesponsorde koppelingen

Ingrediënten:

  • 400 gram kipfilet
  • 2 kippenbouillontabletten
  • 600 gram tomatenblokjes (2 blikken)
  • 300 gram kidneybonen (1 blik)
  • Eetlepel zonnebloemolie
  • 1 ui
  • Zout/peper
Gesponsorde koppelingen

 Bereiden:

Snij de ui fijn en fruit deze in een soeppan in de zonnebloemolie. Schenk er daarna 500 ml water bij en voeg de kippenbouillonblokjes toe. Wanneer de blokjes volledig zijn opgelost, kun je de tomatenblokjes toevoegen. Breng dit aan de kook. Ondertussen kun je de kipfilets in blokjes snijden en de kidneybonen afgieten. Als de soep kookt, voeg je de kip en de kidneybonen toe. Laat dit nog even doorkoken en voeg zout en peper naar smaak toe.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 12
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie eten-drinken

Exotische vruchten - fruit

De beschrijving van enkele wel- of niet bekende exotische vruchten.

Groene smoothies fabriceren

Groene smoothies bevatten in ruime kwantiteit groene bladgroenten en die zijn een bijzonder belangrijke bron van eiwitten,vezels, vitaminen en anti-oxidanten.
Maar bovendien zijn ze ook eenvoudig erg aanlokkelijk .

Courgette gevuld met couscous

Ovengerecht van gevulde courgette met couscous en twee soorten kaas

Romige zalmtaart met basilicum

hapje of voor gerechts. dit is afhangkelijk van de bodem grootte

Aardbeienkerstmannetjes

Een recept voor het maken van kerstmannetjes van aardbeien en slagroom