Makkelijk Marokkaans vis recept


Publicatie datum:

Heerlijk Marokkaans en vooral makkelijk vis recept

Gesponsorde koppelingen

Een heerlijk Marokkaans vis recept voor in de oven

Een heerlijk recept voor een authentiek Marokkaans recept.

Dit heeft u nodig:

200 gram garnalen (klein of groot, wat je lekkerder vindt)
Tapila of pangias (heb ik vast verkeerd geschreven...) 4 stuks (ik neem die uit de vriezer bij de AH)
1 paprika
3 tomaten
4 aardappels
bosje koriander
4 teentjes knoflook
kopje olijfolie
Ras el hanout (te koop bij elke Marokkaanse slager)

Zo maakt u het:

Doe de olijfolie de koriander de knoflook en de kruiden in een grote kom.Dit is het sausje.

Pak een ovenschaal en snij de aardappelen in plakjes. Bedek met de schijfjes de bodem en bestrijk het met een klein deel van het sausje.

Bestrijk nu de vis met het sausje en leg de vis boven op de aardappelen. Snij vervolgens de tomaten en de paprika in stukken en doe dit in de rest van de saus. Smeer vervolgens alle saus over de vis. Als laatste lekker de garnalen er over heen.

Bedek nu de ovenschaal met zilverfolie. Oven op hoogste stand en 45 min in de oven. Na 45 minuten de folie er af en nog 20 minuten in de oven. Eten met brood. Het zal u vast heerlijk smaken!

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 6
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Salade frutti di mare

Een heerlijk Italiaanse salade met zeevruchten!

Toscaanse broodsalade (Panzanella)

Een smaaksensatie voor je mond!

Groene thee: feiten en fabels

Er zijn zoveel goede verhalen over groene thee. Maar hoeveel hiervan zijn waar?

Eenvoudig recept voor Italiaanse tomatensoep met pesto

Lees hier hoe je op eenvoudige wijze in 5 minuten een heerlijke Italiaanse tomatensoep met pesto bereiden kunt…..

Eenvoudig recept voor de lekkerste slagroomtaart

Lees hier hoe je eenvoudig de lekkerste slagroomtaart maakt.

Broodje döner.

Een broodje döner kebab, een zout- en vetbom.

De 10 spelregels van goede voeding

Waar je je aan moet houden als je goed wilt eten

Stampot rauwe raapstelen met vlees en jus

Stampot rauwe raapstelen, een echt voorjaarsgerecht

Goedkope kipschotel met tzatziki

Eenvoudige maar lekker hoofdgerecht voor als je weinig tijd hebt.

Fondue recepten en tips

Tips en ervaringen met fondue en gourmet

Eiwitrijke voedingsmiddelen: Ideaal voor spiermassa kweken of afslanken

Kom je eiwitten tekort? Of wil je gewoon eens weten welke voedingsmiddelen veel eiwitten bevatten? Lees dan dit artikel!

Recept kalfstong - kalfstongschotel - vleesgerecht

Een verrukelijke kalfstongschotel opgediend in een smakelijke en kruidige tomatensaus.

recept - hapjes - borrelhapjes

Houdt u van borrelhapjes? Hier enkele receptjes.

Kalfsvlees met tonijnsaus

Een heerlijk Italiaans vitello tonnato (kalfsvlees met tonijnsaus)

Zomer snacks

Fris, gezond en lekker

Hoe je het vet verliezen Eenvoudiger Kunt Maken

Ontdek hoe je eenvoudig kunt afvallen door het dieet aan te passen aan je smaak en je levensstijl

Supersimpel pasta gerecht met spinazie.

Heel makkelijk gerecht, weinig bereidingstijd en met een zeer verrassende smaak makkelijk aan te passen per persoon.

Spaghetti alla carbonara

Een hele simpele heerlijke Italiaanse pasta!

snelle pasta met tonijn

Recept om een lekkere snelle pasta te maken.

Rabarber in de moestuin

Rabarber, een frisse noot in de moestuin

Bananentaart - dessert - 350 calorieën per portie

Verwen uzelf eens goed met het bereiden van dit receptje. Een banantaart kan iedereen wel bekoren.

Tiramisù

Een heerlijk Italiaans desert!

partysnack Pigs in a blanket!

Heerlijk simpele partysnack.

Watermeloen is gezond!

Goed voor de dorst, heerlijk verfrissend en vol met vitaminen.

Basisrisotto

Dit is een zeer eenvoudig en veelzijdig gerecht waarmee je zeker indruk maakt op gasten!