Pennesalade met tonijn en peultjes


Publicatie datum:

Een echt zomerse salade. lekker firs en gezond!

Gesponsorde koppelingen

Binnen een paar stappen heeft u een heerlijke salade, kook de Italiaanse cultuur uw keuken in! bon appetit!

Pennesalade met tonijn en peultjes

ingredienten

-400 G penne
-1 eetl olijfolie voor bakken en braden
-1 ui, in halve ringen
-2 tenen knoflook, uit de pers
-4 tomaten, zaadlijsten verwijderd en in reepjes
-200 G peultjes, beetgaar gekookt
-12 zwarte olijven, gehalveerd
-1 blikje tonijn op olie, uitgelekt
-1/2 bosje basilicum, kleingesneden
-versgemalen zout en peper

1. Kook de penne gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Doe over in een schaal en laat koud worden

2. Verhit de olie in een pan en bak ui en knoflook een minuut aan. Roer door de penne

3. Schep de tomaat, peultjes, olijven, tonijn en basilicum erdoor en breng op smaak met zout en peper.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 78
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Kip met rijst en ananas

Een heerlijk oud familierecept met kip

Wijn in Nederland

Wijn in Nederland

Recept van Twentse Knieperkes

Zoet, knapperig en lekker... een recept voor Knieperkesliefhebbers

Kaasfondue met rauwe groenten en stokbrood

Een vegetarische kaasfondue voor 6 personen met rauwe groenten en stokbrood

Cajun salade uit Louisiana

Eer rijpe tomaten-basilicumsalade voor in de zomer, zonder zout

Courgette-blauwe kaas soep

Deze heerlijke courgette-blauwe kaas soep is heerlijk en super makkelijk en snel te maken.

Olijftapenade (zonder poespas)

De meest overheerlijke olijftapenade vind je hier! Lees dit artikel en ga ermee aan de slag...

Recept koude kaastaart

Heerlijk recept voor een koude kaastaart

Waarom is je eigen groente verbouwen opeens zo mateloos populair?

De trend die is begonnen naar aanleiding van de crisis, zelf je eigen groente verbouwen.

De 10 spelregels van goede voeding

Waar je je aan moet houden als je goed wilt eten

Recept wortelcake

Ongetwijfeld de meest lekkere wortelcake!

Recept voor de lekkerste knoflookboter

Het beste recept voor de lekkerste klassieke natuurlijke verse knoflookboter.

thaise kip wokken met gember sjalotjes en kokos

recept thaise kip lekker wokken/roerbakken

Zuinig en koken

Een aantal tips om zuiniger te koken.

Gemarineerde paddestoelen

Een heerlijk Italiaans hapje! Binnen no time klaar!

Je eigen milkshake maken

In 4 minuten een eigen milkshake maken.

Mosselen uit Shetland en Vlaanderen

bedreigen de Vlaamse mosselen de monopoliepositie van de Zeeuwse mosselen?

Ananas-grapefruit-crumble

recept voor nagerecht

Hoe maak je kruidnoten

Recept voor de lekkerste kruidnootjes!

Hutspot met Risotto

Een heerlijke maaltijd en anders als de gewone stampot

Gebraden Haas

Recept voor gebraden haas

Hamschijven met peterselieboter - ovengerecht

Een receptje dat misschien wel iets meer tijd nodig heeft, maar de hamschijven met peterselieboter zijn toch wel die moeite waard.

Gevulde kip uit de oven

Makkelijk en heerlijk recept voor gevulde kip

Wat zit er in pepernoten, wat zit er in kruidnoten?

Vroeger strooide Zwarte Piet de pepernoten maar wist hij ook wat er allemaal in zit?

Hoe maak je lekkere kruidenboter?

Recept voor het maken van kruidenboter.