Tonijn in filodeeg


Publicatie datum:

Tonijn in filodeeg

Gesponsorde koppelingen

Bereidingstijd 45 min

Per persoon 483 kcal/ 2027 kj

Benodigdheden voor 4 personen

1 blik tonijn in olie (150 g)

2 rode uien

1/2 bosje koriander

2 el olijfolie

peper en zout

4 vellen filodeeg

5 eieren

3 dl zonnebloemolie

Laat de tonijn uitlekken in een zeef.

Pel en snipper de uien.

Spoel de koriander af, dep de blaadjes droog en hak ze fijn.

Verhit de olijfolie in de pan en fruit datin 6 minuten zachtjes de uien en koriander.

Neem de pan van het vuur en doe de tonijn erbij.

Roer alles tot een gladde pasta.

Breng deze op smaak met peper en zout.

Leg een vel filodeeg klaar en schep 1/4 van de tonijnpasta erop.

Druk een kuiltje in het midden en breek hierover een ei.

Kruid met peper en zout.

Klap het deeg over de vulling dicht en druk met de tanden van een vork de randen aan.

Maak met de rest van de ingrediënten nog drie pakketjes.

Splits het laatste ei en bestrijk de deegranden met het eiwit.

Verhit de zonnebloemolie ein een grote pan of friteuse en bak de pakketjes goudbruin.

Smakelijk !!

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 13
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

Creatief met eten!

Je hebt het vast ook wel eens gehad. Je wilt gaan koken maar je weet niet wat, je gaat naar de supermarkt maar je kan niks bedenken, of je hebt niks in huis

Exotische vruchten - fruit

De beschrijving van enkele wel- of niet bekende exotische vruchten.

Supersimpel pasta gerecht met spinazie.

Heel makkelijk gerecht, weinig bereidingstijd en met een zeer verrassende smaak makkelijk aan te passen per persoon.

Overheerlijk appelwafeltje

maak in minder dan 5 minuten een heerlijk appelwafeltje

Hamschijven met peterselieboter - ovengerecht

Een receptje dat misschien wel iets meer tijd nodig heeft, maar de hamschijven met peterselieboter zijn toch wel die moeite waard.

Alcohol bij minderjarigen

Alcoholgebruik bij minderjarigen

Recept voor zandkoekjes

Een makkelijk recept om heerlijke koekjes te bakken in circa 30 min.

Kaastaart

overheerlijke, smeuïge kaastaart klaar in amper 20 minuten

Makreel met appelen - recept - visgerecht

Makreel met appelen voor 4 personen

Elk pondje gaat door het mondje

Elk pondje gaat door het mondje.

Is deze plant giftig of niet?

in situaties zonder voedsel of om je tuin huisdierveilig te maken is het handig te weten welke planten giftig zijn of niet.

Chinese tomaten soep

Chinese tomaten volgens tradioneel recept

Het lekkerste Italiaanse ijs maken, recept Italiaans ijs

Waar vindt je het lekkerste Italiaanse ijs en hoe kan je dit zelf thuis ook maken?

Heerlijke wrap

Een overheerlijk recept voor een wrap die bovendien snel klaar is!

Heerlijke gestoofde zalm met kruidenwijnsaus uit de oven

Heerlijke gestoofde zalm met kruidenwijnsaus uit de oven

Moeten we steeds meer voedsel produceren of moeten we vegetarisch worden?

Door de groei van de wereldbevolking stijgt de vraag naar voedsel, maar moeten we daarom ook steeds meer voedsel produceren?

Chocola en je karakter

Verband tussen chocola en jouw karaktereigenschappen?

recept Pruimencrumble

een heerlijke pruimencrumble taart maak je zo

Noorse recepten, gemakkelijk te maken, snel klaar en lekker.

Hier drie heerlijke Noorse recepten

Lasagne met zalm en witlof

Een lekkere variant van lasagne

Studentenpasta met rode pesto en gerookte kipfilet

Gemakkelijke stevige pasta met de stevige bite van zongedroogde tomaten

uien soep

Heerlijke uiensoep die bovendien nog makkelijk en snel te maken is.

Vegetarisch gevulde courgette

Een simpel vegetarisch bijgerecht, wat er op een bord speciaal uitziet. Bevat veel groentes.

Limoen-ricottacake

Een heerlijk Italiaanse limoen-ricottacake!

Heerlijke omakoekjes: Citroenkoekjesrecept

Een heerlijk koekjesrecept dat van generatie op generatie is doorgegeven.