Tonijnsalade met aardappelen


Publicatie datum:

Een heerlijke salade uit het zuiden!

Gesponsorde koppelingen

Binnen een paar stappen heeft u een tonijnsalade met aardappelen! Bon appetit!

Gesponsorde koppelingen

Tonijn salade met aardappelen

Energie 355 kcal
Eiwit 23 g
Vet 14 g
Koolhydraten 35 g
(per eenpersoonsportie)

Ingredienten

-400 G nieuwe aardappelen, gekookt en in stukjes
-1 blikje tonijn op olie
-4 eetl olijfolie extra vierge
-sap van 1 citroen
-4 eieren, gekookt en in vieren
-2 eetl kappertjes
-1 potje of blikje ansjovisfilets, fijngehakt
-100 G zwarte olijven, ontpit en fijngehakt
-zout en peper

1. Klop olie en citroensap tot een dressing

2. Doe de overige ingredienten in een schaal, giet de dressing erover en schep voorzichtig door elkaar

3. Laat de salade 1 uur in de koelkast op smaak komen.

Kindertip: Houden de kinderen niet van vis? Maak de borden dan apart op en vervang de tonijn door hamblokjes


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 78
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie eten-drinken

limoncello taart

een heerlijk frisse taart, ook geschikt als dessert

Kippensoep tegen verkoudheid, Carnosine natuurlijk middel tegen verkoudheid

Verkoudheid kun je effectief bestrijden met natuurlijke producten die Carnosine bevatten.

Paling in tomatensaus

Met het volgende receptje kan iedereen paling maken.

De Italiaanse Asperge-witlofsalade!

Men zegt dat Italië drie nationala obsessies heeft: Madonna, mamma en mangiare (eten) Hieronder staat een heerlijk recept van een Italiaanse asperge-witlofsalade.

Recept: Makkelijke en snelle koekjes

Recept voor simpele maar lekkere koekjes.Snel en makkelijk te bereiden!