Verantwoorde tussendoortjes/snacks


Publicatie datum:

Lekker en verantwoorde tussendoortjes

Gesponsorde koppelingen

Probeert u af te vallen, maar heeft u toch trek in een lekker én verantwoord tussendoortje? Ik heb wat gezonde tussendoortjes voor u op een rijtje gezet!

  • Fruit! Lekker zoet en fris.
  • Een appel of banaan even in de magnetron doen met wat kaneel erover.
  • Groenten zoals komkommer, (cherry)tomaten en wortels.
  • Waterijsjes zijn de perfecte manier om af te koelen in de zomer.
  • Salades.
  • Granenrepen en muesli.
  • Ontbijtkoek/kruidkoek/peperkoek.
  • Smoothies.
  • Yoghurt, lekker met verse stukjes fruit!
  • (pistache)nootjes en rozijnen.
  • Popcorn naturel (dus niet de zoute/zoete variant).
  • Rijstwafels.
  • Beschuit.
  • Soepstengels.
  • Bruin brood ipv wit.
  • Eierkoeken.

Iets gezonder

  • Gebakken chips.
  • Pure chocolade.
  • Japanse mix.
Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 15
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie eten-drinken

Crème karamel of vanille flan

Heerlijk recept crème karamel of vanille flan!

Noord-Afrikaanse zeeduivelspiesjes

Noord-Afrikaanse zeeduivelspiesjes

Zelf Roti maken

Lekker zelf Roti maken, begint nu!

Frutta con zabaglione

Een heerlijk Italiaans desert!

Chocolade kokos cake, snel, goedkoop en verleidelijk.

Dit recept is perfect voor een avondje met vriendinnen, als dessert na een romatisch etentje of om zomaar te maken op een regenachtige middag.

Probeer nu de Italiaanse frittata! Leuk en makkelijk om te maken!

Kook de Italiaanse cultuur uw keuken in met deze heerlijke frittata!

Spinaziegnocchi

Een heerlijke spinazie gerecht uit de Italiaanse keuken!

Salade met komkommer & tomaat

gemakkelijk te maken, salade van komkommer & tomaat

Pasta met vleesreepjes

simpel, snel en goedkoop koken!

Lamsrollade met appel

Een rollade van lamsvlees en appelen, dit uitgelegd in een eenvoudig receptje.

Overheerlijk appelwafeltje

maak in minder dan 5 minuten een heerlijk appelwafeltje

Veelvuldige soorten spareribs

Vele soorten spareribs, welke kunt u bestellen?

De gevaren van glucose-fructosestroop

In veel zoete producten zit fructosestroop, maar helaas is dit toevoegmiddel niet zo goed voor je gezondheid. Lees hier waarom!

Waar bestaat een Borrelgarnituur of Bittergarnituur uit?

In de volksmond worden Borrelgarnituur en Bittergarnituur door elkaar heen gebruikt maar waar bestaan ze eigenlijk uit?

Appeltaart op mijn manier

Appeltaarten kun je op vele manieren maken. De volgende versie is mijn eigen favoriet

De echte groentebouillon!

Zo maak je gemakkelijk en snel een heerlijek groentebouillon!

Kaashapjes

een heerlijk hapje gemaakt van kaas en bovendien is het laag in calorieen

Recept wortelcake

Ongetwijfeld de meest lekkere wortelcake!

Hoe maak je kruidenboter?

Origineel recept voor kruidenboter

Kaas spreekbeurt, Kaas werkstuk.

In dit artikel lees je alles over de oorsprong de ontwikkeling van hedendaagse Hollandse Kaas.

Heeft u het al een keer gegeten? Sinaasappelsalade!

een verfrissende salade en binnen een paar stappen klaar!

Avocado-feta wraps

recept voor avocado-feta wraps

recept Pruimencrumble

een heerlijke pruimencrumble taart maak je zo

Stoofperen

Stoofperen, koud en warm lekker

Gevulde kip uit de oven

Makkelijk en heerlijk recept voor gevulde kip