Alles over hart en vaatziekten


Publicatie datum:

Informatie over hart- en vaatziekten en de risicofactoren hierop. Voorkom dat je een hartaanval krijgt!

Gesponsorde koppelingen

Hart- en vaatziekten komen veel voor. Wat zijn nu de risicofactoren en wat kun je er tegen doen?

Hart en vaatziekten

Wat zijn hart en vaatziekten?

Hart- en vaatziekten is een verzamelnaam voor alle ziektes van het hart en van de bloedvaten. Hieronder valt bijvoorbeeld een hartinfarct, beroertes (CVA, hersenbloeding) , TIA's en etalagebenen (claudicatio intermittens).

Wat zijn de risicofactoren voor het krijgen van hart en vaatziekten?

De belangrijkste risicofactoren voor het krijgen van hart- en vaatziekten zijn:

Niet aan alle risicofactoren valt natuurlijk iets te doen. Zo kun je de aanleg in de familie niet veranderen.

Hoge bloeddruk

Een normale bloeddruk is 120 (systolisch, bovendruk) over 80 (diastolisch, onderdruk). Een systolische bloeddruk van meer dan 140 of een diastolische bloeddruk van meer dan 90 wordt als te hoog gezien. De medische term voor hoge bloeddruk is hypertensie. Als je een hoge bloeddruk wilt vaststellen, dan moet je minstens drie keer meten. De grenzen verschillen per leeftijd.

Behandeling hoge bloeddruk:

  • Gezond eten, minder zout eten
  • Bij overgewicht: afvallen
  • Niet roken, veel bewegen
  • Bloeddruk verlagende medicijnen

Hoog cholesterol

De medische term voor een te hoog cholesterol is hypercholesterolaemie. Er worden twee waardes gemeten voor cholesterol, namelijk het LDL en het HDL. Het HDL-cholesterol veroorzaakt niet zoveel problemen. Het LDL-cholesterol wel, want dat kan aderverkalking veroorzaken. In Nederland ligt de grens voor een te hoog cholesterol bij 6,5 mmol per Liter.

Behandeling hoog cholesterol:

  • Minder eten van voedsel met daarin verzadigd vet
  • Minder caloriën innemen
  • Bij overgewicht: afvallen
  • Cholesterolverlagende medicijnen: deze vallen meestal onder de statines

Overgewicht

Overgewicht is een belangrijke risicofactore voor het krijgen van hart- en vaatziekten. Informatie over overgewicht (en natuurlijk hoe ervan af te komen) vindt je in: alles over overgewicht

Diabetes Mellitus

Iemand die suikerziekte heeft, heeft een verhoogd risico op het krijgen van hart- en vaatziekten. Er zijn twee soorten suikerziekte. Namelijk Diabetes Mellitus type 1 en type 2. Bij type 1 maakt het lichaam geen insuline aan. Mensen met type 1 merken meestal al op jonge leeftijd dat ze deze ziekte hebben. Bij type 2 is de gevoeligheid voor insuline afgenomen en maakt het lichaam relatief te weinig insuline aan. Deze ziekte komt vaker bij oudere mensen met overgewicht voor.

Behandeling Diabetes Mellitus:

De behandeling van Diabetes is afhankelijk van het type en het stadium. Bij type 1 wordt er altijd insuline gegeven. Bij type 2 worden er vaak eerst tabletten geprobeerd om de gevoeligheid van het lichaam voor insuline te vergroten. Daarnaast (of daarbij) kan er insuline gebruikt worden.

Artherosclerose

Artherosclerose is de medische term voor slagaderverkalking. Veel slagaderverkalking kan ervoor zorgen dat het hart niet meer genoeg zuurstof krijgt. Er treedt dan een inspanningsafhankelijke pijn op de borst op. Dit wordt Angina Pectoris genoemd. Meer hierover kun je lezen in alles over een hartinfarct

Hart- en vaatziekten in de familie

Wanneer er in de familie onder de leeftijd van 65 jaar een hartinfarct heeft gekregen, dan heb je zelf een grotere kans op hart- en vaatziekten. Verder komt een hoge bloeddruk of een hoog cholesterol ook veel in families voor. Hier kun je natuurlijk niets doen, behalve het verminderen van de andere risicofactoren.

LEES VERDER

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker Nicole2

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 149
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XIII

Nooit meer honger

De relatie tussen bewegen en gezondheid.

De relatie tussen bewegen en gezondheid.

Alles over rode hond

Informatie over de ziekte rode hond (rubella)

De ziekte van Meniere

De ziekte van Meniere is een evenwichtstoornis die wordt genoemd naar de Franse dokter Prosper Meniere, die de ziekte in 1861 voor het eerst ontdekte. Hij noemde de ziekte een afwijking in het binnen oor (meer bepaald het evenwichtsorgaan).

Wat zijn de oorzaken van longkanker?

Roken is de bekendste oorzaak van longkanker, wat zijn nog meer oorzaken van longkanker.

Het huishouden doen met rug-en/of bekkenpijn

Het huishouden doen met pijn is vreselijk: maar wel mogelijk! Hier zijn tips om de belasting tot een minimum te beperken

Dyslexie

Wat is dyslexie? Hoe herken in het? Wat kan ik er aan doen?

Mobiele telefoons en gezondheid

Gezondheidsrisico's van mobiele telefoons

Wiet, wat is het precies?

Wat is wiet en wat zijn de effecten van het gebruik ervan?

Gezelligheidsdrinker of alcoholisme, waar ligt nou eigenlijk de grens?

De verschillende kenmerken van alcoholisme, hierdoor hopen we dat een alcoholprobleem sneller herkend wordt door de maatschappij.

Actonel

Beschrijving van het medicament Actonel.

Dyslexie en dyspraxie; de overeenkomsten en verschillen

er wordt veel gediscussieerd of dyspraxie een op zichzelf staande stoornis is of dat hij verband heeft met dyslexie. In dit artikel worden de overeenkomsten en verschillen besproken

Een goede diagnose dankzij de Osteopaat

Een Osteopaat is meer dan een veredelde fysiotherapeut, zijn kracht zit hem in het doen van de juiste diagnose.

Last van een dipje? Of toch een depressie?

Wanneer heb je een dipje of een depressie?

Alles over epilepsie

Informatie over epilepsie, wat is het, hoe kun je het herkennen en wat is de behandeling

Alles over netelroos

wat is netelroos, hoe kun je het herkennen en hoe kun je het behandelen.

Borderline persoonlijkheidsstoornis

Psychische aandoening meest voorkomend bij vrouwen

Het uitstrijkje

De baarmoedermond en de schede kunnen eenvoudig onderzocht worden. Dit gebeurd met een uitstrijkje.

Gezond bruin worden

De voor en nadelen van een tintje kweken.

Bubbelbaden en je gezondheid

Bubbelbaden en goede gezondheid, gaat dat samen?

Een basismodel van het geheugen

In dit artikel wordt een basismodel van het werken van het menselijk geheugen gegeven

Heeft mijn kind ADHD?

wat moet je als ouders doen als je denkt dat je kind ADHD heeft?

Gonorroe

Informatieve artikel over aandoening Gonorroe

Alles over kinkhoest

Informatie over kinkhoest

behandeling hoog cholesterol

informatie over de behandeling van cholesterol