Voetschimmel, wat nu?


Publicatie datum:

Hoe voorkom je voetschimmel en hoe kom je er vanaf?

Gesponsorde koppelingen

Heb je last van jeukende rode plekken tussen je tenen? Zie je misschien schilfertjes? Grote kans dat je een voetschimmel hebt opgelopen. Vervelend voor jezelf, maar ook voor anderen. Voetschimmel is erg besmettelijk. Je zult maatregelen moeten nemen.

Wat is voetschimmel?

Een voetschimmel is een schimmelinfectie. Schimmels uit de groep van de dermatofyten houden van warme en vochtige plekken en voelen zich thuis in de warmte rond en tussen je tenen. Omdat openbare zwembaden een ideale broed- en besmettingsplaats zijn noemen sommigen een voetschimmel ook wel zwemmerseczeem. Technisch gesproken is dit onjuist, er is geen sprake van een eczeem.

 

Wat merk je?

Je kunt het volgende merken als je een voetschimmel hebt opgelopen:

  • Rode, jeukerige plekken op de voet, meestal tussen de tenen. De kleinste tenen zijn het gevoeligst.
  • Schilferige huid op de jeukende rode plekken, er kunnen kloofjes ontstaan.
  • Verspreiding naar voetzool en teennagels is mogelijk.

 

Besmetting

Je loopt een voetschimmel gemakkelijk op. Plaatsen waar mensen met vochtige, blote voeten rondlopen zijn met name plekken waar je een besmetting gemakkelijk oploopt. Denk hierbij aan kleedkamers van zwembaden, sportzalen, sauna’s.  Het dragen van slippers kan hier al heel veel schelen.

 

Behandelen van voetschimmel

Gelukkig zijn er allerlei middeltjes in de handel waarmee je de voetschimmel kunt aanpakken. Bij drogist of apotheek haal je crèmes, lotion of huidspray. Schimmels zijn hardnekkig, dus je zult in de meeste gevallen wel een paar weken aan het smeren zijn. Denk er ook aan dat je schoenen en sokken goed schoonmaakt.

 

Voorkomen is beter dan smeren

Voetschimmel is vervelend genoeg om je aan wat preventieve maatregelen te houden, voorkomen van voetschimmel is nu eenmaal beter dan wekenlang smeren. Wat je zou kunnen doen:

  • Loop in je eigen huis op blote voeten of sokken.
  • Was je voeten dagelijks, maar vermijd het gebruik van zeepsoorten die de zuurgraad van de huid verstoren. Een normale zuurgraad biedt een zekere bescherming tegen schimmelinfecties.
  • Droog na het wassen je voeten goed af, let ook op de ruimte tussen je tenen.
  • Elke dag schone sokken aantrekken, die voldoende ventileren en zweet opnemen.
  • Let bij de aanschaf van schoenen erop, dat deze voldoende ventileren.
  • Draag slippers in kleedkamers van zwembaden, sportscholen, sportzalen, e.d.

 

Gaat het niet over?

Blijven de klachten aanhouden, ook als je een tijdje met alle middeltjes aan het smeren bent? Heb je een allergische reactie als je middeltjes gebruikt? Vraag aan je huisarts advies!


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 59
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie gezondheid

Syndroom van Asperger.

Er is nog te weinig algemene bekendheid over het syndroom van Asperger. Om het wat duidelijker te krijgen zal ik hier wat uitleg geven.

Vet-oplosbare en water-oplosbare vitaminen

Het verschil

Tips tegen slapeloosheid

Een aantal handige tips tegen slapeloosheid!

Vitamine A

The night sight vitamine

Calorieën

Een duidelijke uitleg over wat calorieën zijn, waar ze voor staan en hoe ze te gebruiken.

Hoe ontstaat huidkanker en is dit te detecteren met RFLP?

Huidkanker is een groot probleem. In Groot Brittanië bijvoorbeeld zijn er jaarlijks 9500 nieuwe gevallen van huidkanker en komen er 2300 mensen aan te overlijden.

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XVIII

Het Koolhydraatarm Dieet Recepten voor fase 1

Tips bij boodschappen doen en feestjes!

Artikel met tips bij het boodschappen doen of het zijn op sociale gelegenheden.

Alles over hooikoorts

Informatie over hooikoorts: wat is hooikoorts, de symptomen en de behandeling

Alles over facelifts

Informatie over facelifts

Poep weetjes: Kan jouw maag het aan?

Een artikel vol met uitgewerkte weetjes over het alledaagse tafereel: Poepen!

Homeopathie bij de zwangerschap

Waarom veel vrouwen hun toevlucht zoeken in de natuurlijke geneeskunde

Broccoli en Tomaten. Samen zijn ze een superstel.

Broccoli en Tomaten zijn ieder voor zich heel gezond, maar samen zijn een ijzersterke combinatie.

Slapeloosheid

Informatie over slapeloosheid

Tips voor een stralende huid

Tips om een stralende huid te krijgen, of te behouden!

Voeding en Diabetes

Informatief artikel over voeding bij Diabetes type 2

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XV

Het Koolhydraatarm dieet Fase 2

De ziekte van Meniere

De ziekte van Meniere is een evenwichtstoornis die wordt genoemd naar de Franse dokter Prosper Meniere, die de ziekte in 1861 voor het eerst ontdekte. Hij noemde de ziekte een afwijking in het binnen oor (meer bepaald het evenwichtsorgaan).

Een ouder met borderline...

Gevolgen voor de opvoedingssituatie bij een psychiatrische stoornis

DNA, wat is dat eigenlijk?

Je hoort zoveel over DNA, maar wat is DNA eigenlijk?

Vitamine B11: Foliumzuur

Informatief artikel over Foliumzuur (vitamine B11)

Waterpokken

Geeft een omschrijving wat waterpokken is. Wat de oorzaak is, symptomen zijn en hoe te behandelen.

Fibromyalgie

Fibromyalgie is een syndroom waar vele tienduizenden mensen in Nederland last van hebben. het wordt ook wel omschreven als weke delen reuma. wat is fibromyalgie?

Azijn tegen kwaaltjes en ongemakjes

Azijn bestrijdt bacteriën en schimmels, werkt verzachtend bij zonnebrand, doet uw haar meer glanzen, enz...

De paniekstoornis bij adolescenten: symptomen en diagnostiek

Dit artikel geeft inzicht in de symptomen, het verloop en de diagnosticering van de paniekstoornis bij adolescenten. Het artikel is gebaseerd op wetenschappelijke literatuur.