Gewrichtspijn


Publicatie datum:

Voedingstips bij gewrichtspijn, Artritis en Artrose, wat is het en wat kan ik doen tegen de pijn.

Gesponsorde koppelingen

Artritis  Hierbij zijn de gewrichten ontstoken. Dit kan ontstaan door wondinfectie, maar er is vaak ook geen ziekteverwekker.

Artrose Dit is de achteruitgan van het kraakbeen tussen twee botdelen van een gewricht. Het gaat langzaam in kwaliteit achteruit, in de volksmond is het slijtage.

Het is belangrijk ondanks de pijn toch in beweging te blijven. Bij  het gebruik van pijnstillers is het opletten geblazen, omdat men de pijn dan niet opmerkt en onbewust de gewrichten te veel belast.

Acupunctuur is mogelijk. Ga echter bij deze klachten niet zelf dokteren maar bezoek eerst de arts.

Voedingsadvies:

Natuurartsen adviseren voeding die een basenoverschot bevat.(een base is het tegenovergestelde van een zuur).

Eet minder eiwitten in voedsel zoals in vlees , vis en kaas.

Groente, rauwkost, fruit, kruidenthee (guldenroede, brandnetel).

Aardappelsap op de nuchtere maag van een middelgrote aardappel is een oud middel, maar mag niet langer dan 6 weken achter elkaar genomen worden)

Voedingssupplementen zoals Chlucosamine-Chondroitine-Msm kunnen verlichting brengen, maar dienen langere tijd genomen worden. Ze kunnen verergering voorkomen. Bovendien helpt Msm tegen de pijn, dit is na langer dan 1 maand innemen pas te merken.(dit is methylsulfonylmethaan, een natuurlijke stof aanwezig in voedsel en in het menselijk lichaam.Als men dit in blijft nemen zijn pijnstillers na een tijd vaak niet meer nodig.l


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 3
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Het effect van de samenleving op de emotionele huishouding

Het effect van de samenleving op de emotionele huishouding.

reuma en de gevolgen voor het dagelijks leven

hoe reuma je leven beinvloed en totaal kan veranderen

Anesthesie

Anesthesie: het hoe en waarom.

Zwangerschapssignalen

Soms voel je, dat je zwanger bent, want er zijn allerlei signalen

De kracht van centreren

Centreren of gronden is de basis voor de ontwikkeling van gezondheid, persoonlijkheid en spiritualiteit.

secundaire efflorescenties

Uitleg over secundaire efflorescenties (dermatologie)

Vitamine B2: Riboflavine

Informatief artikel ober Riboflavine (vitamine B2).

Acne.

De oorzaak van Acne.

Gezondheidsgeheimen uit Okinawa

De inwoners van Okinawa leven gemiddeld genomen langer dan waar ook ter wereld. Dit artikel onthult hun geheimen!

Oefentherapie = bewegen

De oefentherapeut, de specialist in bewegen en het bewegingsapparaat.

Reisziekte

Wat is reisziekte, hoe komt het, hoe herken ik het en wat kan ik eraan doen?

Winterdip / Winterdepressie

Sommige mensen hebben in de winter (dan alleen) last van een dip of depressie.

Mama moet ook slapen!

Slaapproblemen bij je peuter de baas

zwangerschap en bloedverlies

Bloedverlies tijdens de zwangerschap

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XV

Het Koolhydraatarm dieet Fase 2

Cancer Genomics: De genen van kanker

Nieuwe ontwikkelingen van Cancer Genomics en de gevolgen daarvan.

Suiker, geraffineerde boosdoener

Waarom geraffineerde suiker slecht voor je is en wat je eraan kunt doen

De ambulance

Dit is een informatieve uiteenzetting over de ambulance.

Lage rugklachten, hoe kom je aan een diagnose

Zonder medische kennis is het vinden van een oorzaak vreselijk moeilijk, daarom help ik je op weg!

Telefoonkleuters en mobiele piepkuikens

In dit artikel word beschreven wat telefoonangst is. De oorzaken komen aan bod en tips over hoe je ermee om kan gaan.

Hoe werkt het landelijk Elektronisch Patiënten Dossier

Er is veel te doen geweest om het landelijk Elektronisch Patiëntendossier maar hoe werkt het landelijk Elektronisch Patiënten Dossier nu eigenlijk?

Het verleden is passief, de toekomst actief.

Goed omgaan met deze tijdzones en daardoor bewuster en zonder stress verder leven. Dat kan als je door middel van het verleden het heden en toekomst meer in eigen hand neemt.

Een depressie kost steeds meer geld

Ziek zijn kost steeds meer geld

Ontwikkeling baby 4 maanden

Geeft een omschrijving van de ontwikkeling van een baby van 4 maanden

Tandpasta: wie gebruikt het niet?

Informatie over tandpasta