Gewrichtspijn


Publicatie datum:

Voedingstips bij gewrichtspijn, Artritis en Artrose, wat is het en wat kan ik doen tegen de pijn.

Gesponsorde koppelingen

Artritis  Hierbij zijn de gewrichten ontstoken. Dit kan ontstaan door wondinfectie, maar er is vaak ook geen ziekteverwekker.

Artrose Dit is de achteruitgan van het kraakbeen tussen twee botdelen van een gewricht. Het gaat langzaam in kwaliteit achteruit, in de volksmond is het slijtage.

Het is belangrijk ondanks de pijn toch in beweging te blijven. Bij  het gebruik van pijnstillers is het opletten geblazen, omdat men de pijn dan niet opmerkt en onbewust de gewrichten te veel belast.

Gesponsorde koppelingen

Acupunctuur is mogelijk. Ga echter bij deze klachten niet zelf dokteren maar bezoek eerst de arts.

Voedingsadvies:

Natuurartsen adviseren voeding die een basenoverschot bevat.(een base is het tegenovergestelde van een zuur).

Eet minder eiwitten in voedsel zoals in vlees , vis en kaas.

Groente, rauwkost, fruit, kruidenthee (guldenroede, brandnetel).

Aardappelsap op de nuchtere maag van een middelgrote aardappel is een oud middel, maar mag niet langer dan 6 weken achter elkaar genomen worden)

Voedingssupplementen zoals Chlucosamine-Chondroitine-Msm kunnen verlichting brengen, maar dienen langere tijd genomen worden. Ze kunnen verergering voorkomen. Bovendien helpt Msm tegen de pijn, dit is na langer dan 1 maand innemen pas te merken.(dit is methylsulfonylmethaan, een natuurlijke stof aanwezig in voedsel en in het menselijk lichaam.Als men dit in blijft nemen zijn pijnstillers na een tijd vaak niet meer nodig.l


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 3
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Leven in de waan van een psychose

Artikel over mogelijke oorzaken en gevolgen van een (postnatale) psychose.

Help, mijn kleintje stottert

Informatief artikel over stotteren

Wordt je voor altijd high door een trepanatie?

Een trepanatie wordt meestal gebruikt bij een hersenoperatie, kun je er ook voor altijd high mee worden?

Bloeddonatie, waarom zou je het niet doen?

De positieve aspecten van het doneneren van bloed.

Ontwikkeling baby 4 maanden

Geeft een omschrijving van de ontwikkeling van een baby van 4 maanden