Rugklachten


Publicatie datum:

Hoe ontstaan lage rugklachten? En, hoe kom je er vanaf?

Gesponsorde koppelingen

Veel mensen hebben last van lage rugklachten. De constatering van de lage rugklachten opzich is niet moeilijk, maar wat er precies aan de hand is, is vaak moeilijk te achterhalen. Elke fysiotherapeut zegt wat anders en er zijn veel verschillende behandelmethodes. Natuurlijk is voor elke persoon een andere behandelmethode nodig. Maar wordt de juiste constatering snel gedaan? Of gaat daar een lange periode overheen? En hoe zit het met al die behandelmethodes?

Er zijn natuurlijk veel verschillende onderrug klachten. En ook de oorzaken zijn zeer divers. Hier een aantal oorzaken op een rijtje:

- geboorte afwijking
- veel sporten
- verkeerde houding (lopen, zitten, staan, enz.)
- plotselinge oorzaken (vallen, een ongeluk)
- spanning
- zwangerschap
- ouderdom

Door deze oorzaken kan er een tussenwervel vast gaan zitten waardoor een persoon klachten in de onderrug krijgt. Zenuwen kunnen geïriteerd raken en omliggende spieren gaan pijn doen.

De diagnose van lage rugklachten is snel gesteld, maar om een patiënt te behandelen moet de precieze afwijking geconstateerd worden. Vaak gaat hier een lange tijd overheen. Als je met onderrug klachten bij een dokter of fysiotherapeut terecht komt, proberen ze daar vaak eerst de "normale behandeling". Je krijgt wat oefeningen mee naar huis, de spieren in de onderrug worden sterker gemaakt. Voor sommige mensen biedt dit een uitkomst, maar voor sommigen ook niet. Verschillende therapieën worden geprobeerd, zoals mensendieck, houding therapie of manuele therapie. In veel gevallen is de patiënt nu wel van zijn rugklachten af.

Opmerkelijk is, dat er niet snel verder wordt gekeken. Dit is natuurlijk lang niet altijd nodig, maar bij een ernstige klacht is dit wel vervelend. Als al deze therapieën geprobeerd zijn, wordt er een foto gemaakt. Dit zou uitkomst kunnen bieden en er kan op deze manier gericht behandeld worden. Er worden in veel gevallen zooltjes gemaakt voor de patiënt, speciale schoenen komen in beeld en rust houden wordt aanbevolen. Als dit ook hopeloos blijkt te zijn, gaat men denken aan een serieuze aandoening, als een hernia of iets dergelijks. Een MRI scan / bloedonderzoek kan uitkomst bieden. Zo kan er uitkomen dat u discopatie heeft.

Iets meer over discopathie nu.
Discopathie kan gezien worden als een uitstulping van een tussenwervel. Dit kan ontstaan door veroudering of slijtage. Soms wordt discopatie verward met een hernia, maar het is iets anders. Bij discopathie is de uitstulping echt een tussenwervel, terwijl het bij een hernia het gelei is wat in de tussenwervel zit. Aan discopathie is niet heel veel te doen. De spieren rondom de SI-gewrichten kunnen sterker gemaakt worden en om de klachten te verminderen kan er gebruik gemaakt worden van een bekkenband.
Deze band wordt, zoals het woord al zegt, rond de bekken gedragen. De functie van deze band is, dat het de bekken goed bij elkaar houdt, zodat het bindweefstel in de onderrug sterk kan worden. Dit kan een uitkomst bieden voor mensen die last hebben van discopathie. Samen met goede fysiotherapie bij bijvoorbeeld de KNVB, kunnen de klachten verminderen. Discopathie kan nooit helemaal overgaan, maar klachtvrij door het leven moet zeker kunnen!

Dring zelf aan op meer onderzoek, foto's, MRI scans en meer, zodat de diagnose snel gesteld kan worden. Hoe eerder de diagnose immers is gesteld, hoe eerder je behandeld kunt worden!

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Alles over bof

Informatie over de bof

Eenvoudig ontgiften

Met eenvoudige olie een goede gezondheid bekomen

Visualisatie (energie)

visualisatie oefening om energie te krijgen

Obesitas en overgewicht

Wat is obesitas en hoe kun je deze aandoening herkennen?

Hyperventilatie en chronische hyperventilatie

Er zijn in Nederland meer dan een miljoen mensen die last hebben van hyperventilatie. Tijd dus om er wat aandacht aan te besteden..

Succesvol afvallen heb je in eigen hand

Hoe moet je succesvol afvallen? Waar moet je aan denken? Hoe bereken ik kcal? Wat heb ik nodig?

Alles over diabetes

Informatie over diabetes mellitus, type 1 en type 2

Eczeem bij mijn baby

Mijn dochter zit helemaal onder de eczeem.

Eiwitrijke dieten

Informatief artikel over eiwitrijke dieten.

Bewustzijn en bewusteloosheid.

Bewusteloosheid is een veelvoorkomend fenomeen, waarin men besef van zichzelf en omgeving verliest.

Alles over carpaal tunnel syndroom

Informatie over het capale tunnel syndroom

Hoe kom je van je diarree af?

Handige tips om je diarree snel te laten stoppen

Klimaatbeheersing in huis

Lees hier alles over klimaatbeheersing in huis.

Versla cellulitis in 5 stappen

5 tips om cellulitis te verminderen of zelfs te verwijderen.

Lactose intolerantie

wat is het verschil tussen lactose intolerantie en melkallergie

Buikvet op een gemakkelijke manier verliezen

Niemand vindt het leuk om buikvet te hebben. Met dank aan de mode van vandaag zijn er minder mogelijkheden om je buik vet te verbergen en verliezen is het voordeel van

Geef winterkwaaltjes geen kans.

Enkele tips om winterkwaaltjes te voorkomen en te bestrijden.

Extra verzorging voor uw gebit en het gebit van uw kinderen.

Een stukje extra verzorging voor het gebit

Van volledig verlamd tot prima prestaties op de golfbaan

Hoe iemand met een ernstig herseninrfarct en behoorlijk hartproblemen met een enorme wilskracht tot behoorlijke prestaties komen kan.

Borderline persoonlijkheidsstoornis

Psychische aandoening meest voorkomend bij vrouwen

Pathofysiologie en meer van epilepsie.

Kijken hoe epilepsie ontstaat, wat de oorzaken kunnen zijn en nog meer.

Verschillende nierziekten

Normaal gesproken heeft een mens twee nieren, die achter het buikvlies, zijdelings van de wervelkolom liggen en die omgeven zijn door een min of meer grote hoeveelheid vet.

De behavioristische benadering over persoonlijkheid

In dit artikel wordt besproken hoe de behavioristische benadering over persoonlijkheid denkt

Gezonde voeding + afvallen

Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk, hier geef ik een aantal tips en voorbeelden van gezonde voeding.

Zwanger worden? Opgelet!

Aanstaande moeders opgelet. Wil je zwanger worden dan moet je een paar dingen weten.