Obesitas bij kinderen - een gevolg van te weinig bewegen?


Publicatie datum:

leidt een inactieve levensstijl tot obestias of juist andersom?

Gesponsorde koppelingen

Kinderen die minder bewegen zijn dikker, maar dat betekent nog niet dat een inactieve levensstijl leidt tot obesitas (zwaarlijvigheid, vetzucht). Het kan net zo goed andersom zijn: dat obesitas leidt tot inactiviteit.

We zitten met een maatschappelijk probleem. Meer dan de helft van de volwassen Nederlanders is te dik. Dit heeft ook gevolgen voor de kinderen in Nederland. 1 op de 7 kinderen heeft overgewicht. 

MAAR is obesitas bij kinderen een gevolg van te weinig bewegen?

Het is alom bekend dat kinderen die minder bewegen, dikker zijn, maar dat betekent nog niet dat een inactieve levensstijl leidt tot obesitas (zwaarlijvigheid, vetzucht). Het kan net zo goed andersom zijn: dat obesitas leidt tot inactiviteit.

De Peninsula Medical School in Plymouth, UK, heeft de afgelopen 11 jaar een groep schoolkinderen uit de stad geobserveerd. Na het verzamelen van alle informatie rond deze groep, komt de vraag- wat komt eerst? Brengt de lichamelijke activiteit van het kind in de loop van de tijd veranderingen in het gewicht, of brengt de verandering in het gewicht het kind in de loop van de tijd tot meer lichamelijke activiteit?

Het antwoord is duidelijk. Lichamelijke activiteit heeft geen invloed op verandering van het gewicht, maar het (zware) gewicht is wel degelijk van invloed op het verminderen in bewegen.

Het traject dat leidt tot obesitas is al  zeer vroeg in het leven gevestigd, lang voordat kinderen naar school gaan. De meeste kinderobesitas wordt geassocieerd met obesitas in de ouder van hetzelfde geslacht. Bij minder dan 5% procent van de kinderen met overgewicht is de oorzaak ziekte of medicijngebruik.

De lichamelijke activiteit van kinderen met overgewicht, die natuurlijk belangrijk is voor hun gezondheid, kan dus nooit toenemen. Men moet zich dus focussen op wat en vooral hoeveel kinderen consumeren. Terwijl portiegrootte, calorierijke snacks en suikerhoudende dranken de belangrijkste bijdrage op dit moment leveren, lijken fouten in het vroege voeden cruciaal - en alleen lichamelijke activiteit is niet de oplossing.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 3
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Syndroom van Asperger en ADHD, ´Hoe om te gaan, met meerdere speciale kinderen, in één gezin`

Voor gezinnen waar beide autismestoornissen aanwezig zijn is dit een intressant artikel.

Ziekte van crohn

darmaandoening

Doof door gehoorverlies

Uitleg over de oorzaken van gehoorverlies.

Dromen verklaard; tanden

in dit artikel geeft ik enkele verklaringen voor dromen die gaan over tanden

Vitamine B8: Biotine

Informatief artikel over Biotine (vitamine B8)

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XII

Oppassen met suikers

Manieren om van je buikvet af te komen

Als je een dikke buik die wordt dit normaal gesproken beschouwd als ongezond. En dat is ook zo wat buikvet zorgt voor verhoogde risico’s bij bepaalde ziekten.

Alles over PCOS

Informatie over het polycysteus ovarium syndroom (PCOS)

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XVI

Het Dieet Fase 3

Wat beter niet eten bij darmklachten?

aangepaste voeding helpt bij darmklachten

Fytotherapie: een geschenk van Moeder Natuur

Dit artikel beschrijft hoe je met een gezonde levenswijze, onder andere gebaseerd op fytotherapie, gewicht en vet zou kunnen kwijtraken.

Alles over polio

Informatie over poliomyelitis

Mag Ik Mijn Puisten Uitknijpen?

Mijn naam is Lieven Nouwynck. Mijn doel is de mensen te laten kennismaken met onze fantastische productlijn! Huidverzorging, parfum, minerale make-up enzovoort....

Hartaanval of hartinfarct.

Beschrijving van hoe een hartinfarct ontstaat en wat er precies gebeurd.

Hoe te handelen bij een beroerte?

Beknopte handleiding om een beroerte te herkennen en adequaat te handelen

Pilates

Pilatus, de weg die geen ruimte neemt, maar die ruimte geeft.

Geneeskrachtige kruiden die een zwangerschap bevorderen bestaan echt !

Vrouwen bij wie zwanger raken niet vanzelf gaat , geef de moed niet op

Slapen met rug-, en/of bekkenpijn.

Het vervelende van rug- of bekkenpijn is dat iedere houding pijnlijk is. Maar een goede nachtrust is zó belangrijk! Dus hoe kan je dan het beste liggen om de pijn zo draaglijk mogelijk te houden…

Vitamine B6: Pyridoxine

Informatief artikel over Pyridoxine (vitamine B6)

Morbide obesitas, dodelijke vetzucht.

Er komen steeds meer gevallen van dodelijk overgewicht, zwaarlijvigheid, corpulentie en adipositas?

De onderdelen van een elektrische sigaret

In dit artikel wordt uitgelegd over welke onderdelen een e-sigaret beschikt.

Levens redden met je smartphone door gratis reanimatie app.

De gratis reanimatie app van de Hartstichting is er voor iedereen die een reanimatie- en een AED-cursus heeft gevolgd?

Gezondheidszorg in Nederland

Een samenvatting van de gezondheidszorg in Nederland

Astma door televisie kijken

Televisie kijken kan astma veroorzaken bij kinderen!

De cel in het menselijk lichaam.

Een beschrijving van wat een cel is, welke soorten er zijn, de onderdelen van een cel en de celcyclus.