Wat is PDS en Hoe geraak je er nu vanaf?


Publicatie datum:

Artikel over PDS en zijn behandeling

Gesponsorde koppelingen

Steeds vaker hoor je dat personen met chronische buikklachten de diagnose PDS krijgen. Vreemd genoeg wordt na de diagnose de aandoening PDS niet vaak behandeld waardoor de patiënt met zijn klachten blijft zitten.

Wat is PDS?

Je hoort het wel eens zeggen dat PDS, in het languit staat dit voor het prikkelbare darm syndroom, ontstaat wanneer je teveel stress zou hebben. Ook hoor je gereld dat de aandoening genetisch zou zijn, je erft dit van je ouders of dat het dan ook mogelijk een afwijking van het darmstelsel is.

Alle 3 bovenstaande beweringen zijn volledig subjectief. Er is geen enkel bewijs dat aantoont dat één van deze stellingen zou kloppen.

Aan de andere kant is er wel bewijs dat pds zou ontstaan wanneer je een verstoorde darmflora hebt. Als de goede darmbacteriën in de minderheid zijn krijgen de slechte darmbacteriën de kans om te overwoekeren. Eens dit is gebeurd zullen deze grote hoeveelheden zuren uitscheiden die vervolgens voor ontsteking in de darmwand zullen zorgen.

Wanneer je darm chronisch ontstoken staat zullen bepaalde voedingstoffen zoals melkproducten in die wonde prikkelen waardoor je darmklachten krijgt. Dit is de verklaring waarom de aandoening een prikkelbare darm noemt.

Wat kun je aan PDS doen?

Veel, laat dit duidelijk zijn. Allereerst is het belangrijk mee te delen dat medicatie geen permanente hulp kan bieden. Medicatie behandelt de klachten van een prikkelbare darm en zal ervoor zorgen dat je 2 uurtjes minder klachten hebt. Eens de medicatie is uitgewerkt krijg je terug de volle lading klachten.

De enigste permanente manier om je klachten te behandelen is om de oorzaken aan te pakken. Dit doe je aan de hand van voeding. Een veel voorkomende oorzaak van PDS is een voedselintolerantie of een voedselallergie.

Daarom is het logisch om voeding waar velen voor allergisch of intolerant zijn te vermijden. Ook zullen bepaalde voedingsstoffen voor klachten zorgen doordat het lichaam over te weinig enzymen beschikt om deze te verteren. Dit is een voedselintolerantie.

Wanneer je dit hebt, zal je opgeblazen gevoel, gas en winderigheid veroorzaken. Voeding waar velen zowel intolerant als allergisch voor zijn, zijn:

  • Peulvruchten
  • Melkproducten
  • Gluten
  • Sterke kruiden

Deze voeding moet zeker en vast vermeden worden. Liefst voor een periode van op zen minst 3 maanden. Dit om de darmen rust te geven zodat deze kunnen herstellen.

Wanneer je moeilijk verteerbare voeding mijdt, zal je verlost worden van pds klachten?

Exact, pds is een ontstoken darmwand. Deze reageert slecht op moeilijk verteerbare voeding. Mijdt je die voeding, dan wordt de darmwand niet verder beschadigd en kan deze zich herstellen. In tijd zal je ontsteking in de darmwand volledig weggetrokken zijn en het beschadigde darmweefsel zal zich kunnen herstellen tot een volwaardige darmwand.

Zo een resultaten behaal je niet op één week moeilijk verteerbare voeding mijden. Dit kan enkele maanden duren. De gemiddelde persoon met pds heeft 3-4 maanden nodig om te herstellen van PDS.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 3
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

De invloed van de persoonlijkheid van ouders op de opvoeding

Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek wordt bekeken in hoeverre de persoonlijkheid van ouders invloed heeft op de manier waarop zij hun kinderen opvoeden.

Ga eens goed achter je bureau zitten!

Zitten op je werk valt niet mee, tenminste niet om het goed te doen. Hoe voorkom je RSI-klachten?

Hersenen krimpen door overgewicht.

Hersenen krimpen door overgewicht. Hoe komt dat?

Neurobiologie van slaap

Uitleg van de neurobiologie van slaap en hoe dat in zijn werking gaat

Dromen verklaard; spin

Wat betekend het als jij droomt over spinnen?

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven VI

Goede en slechte vetten

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven IX

Plateaus en hoe ze te overwinnen

Zelfbevrediging goed voor de gezondheid, masturberen goed voor de gezondheid

Uit onderzoek is gebleken dat masturberen buitengewoon goed is voor de gezondheid en het welzijn van de mens.

De gevoelens van de mens

Wat is een gevoel ? En hoe kun je het beste met gevoelens omgaan ?

Bieslook makkelijk en heel erg lekker

Bieslook heel erg mooi in de kruidentuin en lekker in gebruik

Behandelen van insectenbeten, insectensteken en de oorzaken hiervan

Wanneer je een tropisch land bezoekt loop je meer risico op insectenbeten en steken dan in Nederland. Ook komen er andere ziektes en aandoeningen voor dan in ons eigen land.

Tonsil stones

Uitleg over tonsilstones en wat je eraan kunt doen

Leven met Borderline

psychologie,borderline

Herken ADHD: de kenmerken

Waaraan kun je ADHD herkennen? In dit artikel geef ik je de kenmerken.

Alles over de koortslip

Informatie over de ooraken en behandeling van een koortslip

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XVIII

Het Koolhydraatarm Dieet Recepten voor fase 1

Wil je ook de laagste zorgpremie van Nederland, kies dan voor Anderzorg.

Bij Anderzorg stel je zelf je zorgverzekering gemakkelijk samen met de laagste premie van Nederland!

Is het mogelijk een speciaal trainingsprogramma op te stellen voor COPD-patiënten om zo hun conditie (blijvend) te verbeteren?

Wat zal er veranderen als COPD-patiënten een trainingsprogramma gaan volgden? Zou de kwaliteit van leven vooruit gaan?

Alcoholische drankjes en kanker

Alcoholische drankjes kunnen leiden tot allerlei soorten kanker

Mogelijke gevolgen bij het afbouwen en stoppen van anti-depressivagebruik

Mogelijke gevolgen bij het afbouwen en stoppen van anti-depressivagebruik

Gezonder leven zonder suiker

De nadelige gevolgen van suiker voor onze gezondheid

Betrokkenen bij eczeem

Eczeem is lastig voor degene die het heeft, maar het heeft ook invloed op familieleden en partners. Hier een impressie.

De geschiedenis van de keizersnede

De geschiedenis van de keizersnede hier beschreven

Succesvol afvallen heb je in eigen hand

Hoe moet je succesvol afvallen? Waar moet je aan denken? Hoe bereken ik kcal? Wat heb ik nodig?

Kruidenthee en zijn toepassingen voor de gezondheid

Kruidenthee heeft heilzame eigenschappen en smaakt verrassend lekker van smaak