Alcohol en de effecten op je lichaam.


Publicatie datum:

De korte en lange termijn effecten van alcohol op je lichaam.

Gesponsorde koppelingen

In onze samenleving wordt alcohol geassocieerd met feest, uitgaan en gezelligheid. In Nederland wordt er per persoon meer dan 7 liter pure alcohol per jaar gedronken. Waarom doen we dit en wat zijn de effecten op ons lichaam?

De effecten van alcoholconsumptie kunnen worden onderverdeeld in korte termijn en lange termijn effecten. De reden waarom wij alcohol drinken heeft eigenlijk altijd met de korte termijn effecten te maken. Bovendien vinden we het natuurlijk gewoon lekker.

Korte termijn effecten

  • Na een paar glazen alcohol begin je je remmingen te verliezen. Je wordt vrijer en luidruchtiger. Door deze eigenschappen is alcohol erg populair op feestjes. Het is een effectieve manier om in een vrolijke, gezellige stemming te komen.
  • Alcohol verdooft je zintuigen. Je ziet bijvoorbeeld minder goed en voelt ook minder pijn.
  • Drink je teveel alcohol, dan heb je een grote kans op overgeven. Alcohol prikkelt de maagwand. Als er teveel alcohol in je maag zit, komt deze in opstand en gooit alles eruit.
  • Bij overmatig drankgebruik kun je last krijgen van problemen met je geheugen. Je ervaringen worden niet meer door je korte termijn geheugen aan je lange termijn geheugen doorgegeven. Als gevolg kun je de volgende dag zogeheten gaten in je geheugen hebben. Bepaalde gebeurtenissen kun je je niet meer herinneren.
  • Een alcoholvergiftiging kun je oplopen bij een zeer hoge alcoholconsumptie. Bij een alcoholvergiftiging raak je bewusteloos of in coma. In zeer ernstige gevallen komen mensen zelfs te overlijden.
  • Een kater is een gevreesde korte termijn effect. Wie heeft nog nooit gezworen nooit meer te drinken? Een kater krijg je doordat je lichaam uitgedroogd is. Ook kan je maag nog geïrriteerd zijn. Doe een dagje rustig aan en drink even geen alcohol.

Lange termijn effecten

  • Matig alcohol gebruik heeft een beschermend effect op hart- en bloedvaten. Dit geldt echter alleen voor mannen en vrouwen van ongeveer boven de 40 jaar.
  • Bij langdurig overmatig alcoholgebruik heb je een kans op hersenbeschadiging. Je geheugen gaat bijvoorbeeld achteruit en je hebt meer moeite met het leren van nieuwe dingen.
  • Alcohol wordt in je lever afgebroken. Als je lever dit echter te vaak moet doen, raakt hij beschadigt. Als je teveel blijft drinken, zul je je lever uiteindelijk vernietigen wat kan leiden tot de dood.
  • Doordat alcohol de maagwand irriteert, kan overmatig alcoholgebruik leiden tot maagzweren en ontstekingen.
  • Alcoholmisbruik wordt ook geassocieerd met verschillende soorten kanker. Voorbeelden hiervan zijn mond- en keelholte kanker, borstkanker en slokdarmkanker.
  • Alcohol kan verslavend werken. Mensen drinken bijvoorbeeld om te vergeten of om de zintuigen af te stompen. Alcohol laat angstgevoelens verdwijnen en versterkt positieve emoties. Door deze eigenschappen en het gemak waarmee alcohol verkrijgbaar is, zorgt ervoor dat alcohol al snel verslavend kan werken.

Bij alcohol geldt zoals bij veel zaken: zorg voor een goede balans.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 28
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie gezondheid

Het verleden is passief, de toekomst actief.

Goed omgaan met deze tijdzones en daardoor bewuster en zonder stress verder leven. Dat kan als je door middel van het verleden het heden en toekomst meer in eigen hand neemt.

Alles over astma

Wat is astma, wat is er aan te doen?

Afvallen met Weight Watchers

Een korte tekst die een idee geeft van hoe Weight Watchers werkt

De ziekte van Meniere

De ziekte van Meniere is een evenwichtstoornis die wordt genoemd naar de Franse dokter Prosper Meniere, die de ziekte in 1861 voor het eerst ontdekte. Hij noemde de ziekte een afwijking in het binnen oor (meer bepaald het evenwichtsorgaan).

Stress

Wat is stress en wat kun je er zelf aan doen.

Bubbelbaden en je gezondheid

Bubbelbaden en goede gezondheid, gaat dat samen?

Krentenbaard

Wat is krentenbaard? Wat zijn de symptomen en hoe behandel ik krentenbaard?

Cera, de derde generatie epo.

Wat is cera?

De knie.

De knie en overgewicht een slechte combinatie.

Wat te doen tegen symptomen van de overgang?

Ben je vlug geïrriteerd, heb je regelmatig last van hoofdpijn en van vervelende opvliegers? Dan wenkt je overgang en menopauze, een periode waarin het lichaam van iedere vrouw een nieuw lichamelijk en geestelijk evenwicht zoekt.

Help, wat moet ik met mijn haar?

Problemen met je haar, wat kun je er aan doen?

Wat kun je doen tegen een koortslip?

Wat is een koortslip (herpes labialis) en hoe kom je er weer vanaf?

Het beste incontinentiemateriaal, het goedkoopste incontinentiemateriaal.

Een objectief overzicht van het beste incontinentiemateriaal, het goedkoopste incontinentiemateriaal.

Alles over kanker

Informatie over kanker (maligniteiten): uitleg, soorten en behandeling

Wat is Raw Food?

Wat is het raw food dieet?

Massage zin en onzin

Massage en het nut ervan

Homeopathische behandeling candida/schimmelinfectie

Homeopathisch geneesmiddel tegen candida

Tips om zwanger te raken

Handige tips om de natuur een beetje te helpen!

Werkstuk over AIDS

Alles over AIDS (acquired immune deficiency syndrome) en HIV (Human immunodeficiency virus).

Dromen verklaard; baby's

Wat betekent het als je droomt over baby's?

Basis gezichtsbehandeling

Hoe een basis gezichtsbehandeling geven

Genderdysforie

Alles over de aandoenining genderdysforie

Anorexia is een verslaving

anorexia is een verslaving.

Pathologisch liegen wat is het en hoe ga je er als buitenstaander mee om

Wat is nu een pathologische leugenaar en wat voor effecten heeft het op zijn of haar omgeving.

Hoe kan ik mijn lichaam ontzuren?

Wat helpt mij de PH-waarde van mijn lichaam weer in balans te brengen?