Alles over osteoporose


Publicatie datum:

Informatie over botontkalking (osteoporose)

Gesponsorde koppelingen

In dit artikel kunt u informatie lezen over osteoporose (botontkalking). De volgende onderwerpen komen aan de orde:

  • Wat is osteoporose?
  • Wat zijn de oorzaken en risicofactoren van osteoporose?
  • Hoe wordt de diagnose osteoporose gesteld
  • Hoe kun je osteoporose behandelen

Osteoporose

Wat is osteoporose?

Osteoporose is de medische term voor botontkalking. Iemand met osteoporose heeft minder sterke botten (door afname van de botmassa), waardoor er gemakkelijker botbreuken kunnen ontstaan. Vooral het risico op breuken van de heup en op breuken van de wervelkolom neemt sterk toe.

Wat zijn de oorzaken van osteoporose?

Een goede opbouw van botten is afhankelijk van verschillende factoren. Risicofactoren voor het krijgen van osteoporose zijn:

  • Leeftijd: vanaf het 50e jaar neemt de botmassa langzaam af, vooral boven de leeftijd van 75 jaar is er veel osteoporose
  • Vrouw zijn: vrouwen, en dan vooral vrouwen na de overgang, hebben als het gevolg van hun hormoonhuishouding een hogere kans op osteoporose
  • Onvoldoende inname van calcium, calcium is essentieel voor de botopbouw
  • Te weinig beweging, door botten te belasten wordt de botvorming gestimuleerd. Dit leidt tot sterkere botten
  • Te weinig zonlicht, zonlicht helpt met de omzetting van vitamine D. Vitamine D is belangrijk voor de opbouw van botten
  • Een te snel werkende bijschildklier (hyperparathyreoidie). Dit heeft invloed op de aanmaak van botten (deze vermindert)
  • Behandeling of "doping" met corticosteroïden, deze zorgen voor een vermindering van de botmassa
  • Veel roken
  • Veel alcohol
  • Een te laag BMI

Hoe meer oorzaken er aanwezig zijn, hoe groter het risico op osteoporose.

Hoe wordt de diagnose osteoporose gesteld?

Op een gewone röntgenfoto is vaak al te zien dat iemands botten er niet "wit" genoeg uitzien. Dit is al een belangrijke aanwijzing voor osteoporose. Ook te gemakkelijk iets breken wijst hierop. Om de diagnose met zekerheid te stellen wordt er echter een zogenaamde DEXA-scan gemaakt (Dual Energy X-ray Absorptiometry). Hiermee kun je de zogenaamde botdichtheid meten. Hierbij bepaal je als het ware hoeveel botbalkjes er in een kubieke cm bot zitten.

De resultaten van de scan worden vergeleken met leeftijdsgenoten van hetzelfde geslacht. Wanneer je teveel onder het gemiddelde zit (meer dan 2,5 standaarddeviatie), dan mag de diagnose osteoporose worden gesteld.

Hoe kun je osteoporose behandelen?

Ten eerste kun je zelf al de risicofactoren verminderen. Dus voldoende bewegen, zorgen voor een goede inname van calcium, stoppen met roken, enz. Verder zijn er medicijnen om osteoporose te behandelen. De volgende geneesmiddelen worden in Nederland gebruikt:

  • alendroninezuur (Fosamax, Fosavans)
  • etidroninezuur (Didrokit)
  • ibandroinezuur (Bondronat, Bonviva)
  • risendroinezuur (Actonel)
  • raloxifeen (Evista)
  • strontiumranelaat (Protelos)
  • teriparatide (Forsteo)
  • parathormoon (Preotact)

 

Bronvermelding

Farmacotherapeutisch kompas

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker Nicole2

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 149
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Yoga Oefeningen Voor Rug- en Nekklachten

Zit u verkeerd of loopt u scheef? Of heeft u gewoon veel last van nek en rug doordat u op het werk de hele dag achter een computer zit? Geen tijd en geld voor een therapeut, dan zijn yoga oefeningen een ideale oplossing dat u thuis kunt uitvoeren.

Nachtlenzen

Uitleg over wat een nachtlens doet, de kosten en mijn ervaring

stoppen met roken

artikel over stoppen met roken

Broccoli en Tomaten. Samen zijn ze een superstel.

Broccoli en Tomaten zijn ieder voor zich heel gezond, maar samen zijn een ijzersterke combinatie.

Snurken, knap lastig maar wat doe je ertegen

Iedereen kent wel een voorbeeld van iemand die 's nachts hele bossen omzaagt. Waar komt snurken door? En nog belangrijker wat doe je ertegen?

Sauna en sport

Een uitleg over de voordelen van de sauna voor sporters zowel als sedentairen. Evenals een overzicht voor het juiste gebruik van de sauna.

Eenvoudig stoppen met roken, gratis stoppen roken

Lees hier hoe je snel en eenvoudig kunt stoppen met roken.

Herrie... In hoeverre is dit schadelijk voor je oren?

Je oren krijgen vaak te maken met een oorverdovend geluid. Welke impact kan dit hebben op je gehoor?

Welke voordelen geven een life coach opleiding

Hoe vind je nu een life coach opleiding die bij je past?

Alles over prolaps

Informatie over prolapsen in het genitale gebied

Wat te doen tegen veroudering?

De stappen die je kunt ondernemen om het proces van veroudering te vertragen.

Gezond en effectief afslanken?

Een effectief en gezond dieet.

Bach bloesem therapie

Bach therapie werkt in op het mentale gestel van mens en dier.

Rimpels: wat doe je er tegen?

Rimpels, bijna iedereen krijgt ze wel, maar hoe kom je er van af?

Het belang van gezonde voeding

Dit artikel wil je het belang van gezonde voeding aantonen, niet enkel voor het lichaamsgewicht, maar ook voor de gehele gezondheid.

Uw Natuurlijk gewicht!

De praktijk is vaak weerbarstig en draagt meer risico met uw keuze om (weer) naar uw gewicht en figuur te streven die het eerder had.

Alles over haaruitval

Lees hier alles over haaruitval en kaal worden (en wat je er tegen kunt doen).

Een basismodel van het geheugen

In dit artikel wordt een basismodel van het werken van het menselijk geheugen gegeven

Gezonde voeding is een gezonder leven!

Een goede voeding zorgt voor een gezonder leven, ervaar het zelf!

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XI

Metabolisch voordeel

Tips bij boodschappen doen en feestjes!

Artikel met tips bij het boodschappen doen of het zijn op sociale gelegenheden.

Seroquel, de effecten en bijwerkingen

Over seroquel en wat niet in de bijwerkingen staat

Vitamine B1: Thiamine

Informatief artikel over Thiamine (vitamine B1)

Alcoholische drank

Alcohol en gezondheidsrisico's

Gedragsverandering bij overgewicht

Het is fascinerend om te zien hoe verschillend mensen met hun overgewicht omgaan. Laten we eens gaan kijken naar deze groepen mensen vanuit het stages of change model, een model vanuit de Motivational Interviewing, waarin het proces van gedragsverandering in verschillende fases wordt beschreven.