Ayurveda: Basisbeginselen en de persoonlijke constitutie


Publicatie datum:

Wat is Ayurveda? Wat kan kennis over de 'persoonlijke constitutie' voor mij betekenen ter bevordering van 'gezondheid'?

Gesponsorde koppelingen

Ayurveda is een geesteswetenschappelijke benadering van het leven. De mens is een onderdeel van de natuur en is onlosmakelijk met zijn omgeving verbonden. Ayurveda stamt uit de Vedische periode in de omstreken van India en is reeds 5000 jaar een grote bron van inspiratie en hulp voor de mens. Er zal een nadere uitleg volgen over ayurveda en de persoonlijke constitutie in de hoop u te inspireren en te motiveren om bewuster met uw gezondheid om te gaan op een milde methode met dagelijks makkelijk toepasbare gezondheidsadviezen.

De persoonlijke constitutie vormt voor een ayurveda behandelaar het uitgangspunt voor een advies en/of behandeling. Zonder deze kennis is iedere oplossing zoals 'in het wilde weg schieten' in de hoop dat het gaat werken.

Gesponsorde koppelingen

Ayurveda betekend vertaald naar het Nederlands 'de wetenschap van het leven'. Het is een rijke bron van kennis die ons op een structurele en methodische wijze een uitleg geeft over hoe om ons heen en in ons de natuurwetmatigheden werken.

Er zijn drie basiskrachten in en om ons heen werkzaam die zijn samengesteld uit de vijf basisnatuurelementen: ether, lucht, vuur, water en aarde. Deze basiskrachten kan men als bio-energieën betitelen en men noemt deze drie energieën: VATA, PITTA en KAPHA.

Vata is het principe van de 'BEWEGING' en heerst over ons zenuwstelsel. Het is samengesteld uit de lementen: ether en lucht. Vatatypes hebben als kernwoorden 'veranderlijk en snel'.

Pitta is het principe van de 'TRANSFORMATIE' en heerst over bijvoorbeeld alle stofwisselings,- en spijsveteringsprocedures in ons lichaam. Het is samengesteld uit de elementen: vuur en een beetje water. Pittatypes hebben als kernwoorden 'scherpzinnig en ambitieus'.

Kapha is het principe van de 'SAMENHANG' en heerst over alle structuren van ons lichaam, zoals de celdeling en het onderhouden van het slijmvlies. Het is samengesteld uit de elementen: water en aarde. Kaphatypes hebben als kernwoorden 'sociaal en gemoedelijk'.

De verhoudingen van deze drie bio-energieën bepalen de persoonlijke constitutie. Op mijn website staat een internetlink om een constitutietest te doen. Zie perryspijksma.nl.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Gilles de la Tourette syndroom

ziekte

Stress

Wat is stress en wat kun je er zelf aan doen.

Alles over cholesterol

informtatie over cholesterol

Gezonde voeding + afvallen

Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk, hier geef ik een aantal tips en voorbeelden van gezonde voeding.

Hoge bloeddruk hoe kom je eraan en hoe kom je eraf

Hoge bloeddruk kan van invloed zijn op de rest van je gezondheid