Cellulitis - anti-cellulitis behandelingen - getest - oplossingen


Publicatie datum:

Het komt er bijna op neer dat 9 op de 10 vrouwen geconfronteerd wordt met cellulitis of sinaasappelhuid. Verschillende oplossingen worden aangeboden, maar werken ze ook?

Gesponsorde koppelingen

Vetophopingen in de dijen of de benen, geen mooi zicht en daar wil elke vrouw vanaf geraken. Natuurlijk gaat de cosmetische industrie hier maar al te graag op in en biedt ons allerlei oplossing. Maar werken die middeltjes nu ook wel effectief of betalen we ons gewoon blauw, zonder enig resultaat te bereiken?

Het is een algemeen geweten feit dat vooral vrouwen geconfronteerd worden met cellulitis ook gekend als sinaasappelhuid. De percentages die hiervoor gelden zouden tussen de 85% en de 90% liggen.

Mannen hebben hier zelden of nooit last van en dit is te verklaren doordat de vetcellen bij mannen anders liggen als bij vrouwen.

Cellulitis of sinaasappelhuid is een onderhuidse vetophoping die zich in de heupen of benen voordoet.

Niet alleen het geslacht heeft hier invloed op, maar ook de manier waarop men leeft en vooral eet. Toch is het niet zo dat enkele mensen met een overgewicht hier last van kunnen hebben, maar evengoed de slanke dames onder ons. Erfelijkeheid en hormonale stoornissen kunnen ook een factoren zijn.
Cellulitis kan ook op zeer jonge leeftijd ontstaan.


Het programma ‘uitgetest op mensen’, gepresenteerd door Marcel Vanthilt heeft ons weer wat wijzer gemaakt over de werkelijke effectiviteit van 4 verschillende anti-cellulitis behandelingen.

Eén persoon testte gedurende 2 maanden het lasertoestelletje uit, een andere vrouw de alom gekende anti-cellulitis crèmes, een derde vrouw ging zich uitleven in het sporten en een laatste maakte gedurende de die 2 maanden gebruik van een massagetoestel.

Uit deze test is gebleken dat het beste resultaat bereikt is door de vrouw die 2 maanden aan een stuk ging sporten.

Het lasertoestel om thuis te gebruiken scoorde niet goed, omdat de laserstralen niet diep genoeg gingen om de cellulitis te behandelen.

Regelmatige massages zorgen er wel voor dat de harde cellulitis verzacht, werkt in op de onderhuidse vetweefsels, bevordert de bloedsomloop en de afvoer van afvalstoffen.

De crèmes hebben wel een vochtafdrijvend effect, maar wanneer je stopt met ze te gebruiken komt de cellulitis weer terug, dus dat is vechten tegen luchtkastelen.

Wat kan je nu wel doen tegen cellulitis?

Vermijd:

- Eet minder vet
- Drink minder koffie
- Vermijd zoute producten, zoals bv. chips
- Gebruik zo weinig als mogelijk toegevoegde suikers
- Stop met roken, want nicotine vermindert de zuurstoftoevoer en vernauwt de bloedvaten in de benen.
- Vermijd alcohol
- Probeer je gewicht zoveel mogelijk onder controle te houden, diëten waarbij je snel afvalt, maar weer even snel van bij komt doen meer kwaad dan goed.

Wel doen:

- Drink minstens een halve liter water per dag. Water zorgt voor een optimale stofwisseling.
- Doe regelmatig aan sport, daardoor wordt het water dat zich heeft opgehoopt in het vet beter afgedreven.
- Eet veel mager vlees, kip, groenten, vis, fruit en volkoren granen.
- Regelmatige massages en het gebruik van een goede anti-cellulitis crème, kan hierbij zeker geen kwaad.

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker Garfieldje

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 86
Leden aangebracht: 3

Meer uit de categorie gezondheid

Zwanger: wordt het een jongetje of een meisje

zwanger, hoe weet je of het een jongetje of een meisje wordt?

De kijk op verslaving door de jaren heen

In dit artikel worden de verschillende modellen besproken die men door de jaren heen hanteerde voor het kijken naar verslaving

Alles over waterpokken

Informatie over waterpokken

Huiduitslag

Wat zijn de verschillende oorzaken van huiduitslag

Flesvoeding of Borstvoeding: wat past bij jou

Laat je niet gek maken door je omgeving. Hoe jij je kindje wil voeden is jouw keuze! In dit artikel vind je alle voor- en nadelen op een rij

Herken ADHD: de kenmerken

Waaraan kun je ADHD herkennen? In dit artikel geef ik je de kenmerken.

Bloosangst

Bloosangst kan een serieuze belemmering betekenen in iemands leven

De donkere kant van wetenschap

Er is een discussie over de wetenschappers, zijn ze verantwoordelijk voor de negatieve gevolgen voor hun werk?

DNA, wat is dat eigenlijk?

Je hoort zoveel over DNA, maar wat is DNA eigenlijk?

Er moet iets gedaan worden aan het overgewicht in Nederland

Nederlanders worden steeds dikker en dit is een ernstig probleem, maar wat zijn nu eigenlijk de oorzaken? Wat kunt u doen om te voorkomen dat u met dit soort problemen komt te zitten? En hoe kunt u die problemen oplossen?

Overgewicht goedpraten of de risico's inzien?

De laatste tijd krijg ik het idee dat het een trend is om als volle vrouw trots te zijn, en dit ook te willen uitdragen. Er ontstaan websites met plus size kledingtips en columns voor en door overgewichtige vrouwen. Omdat deze vrouwen óók mooi zijn en trots mogen zijn op wie ze zijn.

Detoxen,ontslakken lichaam reinigen

informatie over het steeds bekender wordende detoxen.

Ondergewicht, hoe kom ik aan?

Je leest altijd over overgewicht, maar hoe zit het met ondergewicht en hoe kom ik aan?

Wat kun je doen tegen een koortslip?

Wat is een koortslip (herpes labialis) en hoe kom je er weer vanaf?

Omgaan met chronische pijn

hoe omgaan met chronische pijn

basisregels EHBO

Wat moet je doen als er een ongeluk gebeurt

Waar komt het Ebola virus vandaan?

Opeens is er weer een uitbraak van het Ebola virus, waar komt het Ebola virus vandaan?

Oefeningen om pijn in schouders en nek te verminderen

Bij pijn en vastzittende spieren veroorzaakt door stress

Sigaretten tegen de stress?

Stress onder rokers blijkt veel meer voor te komen als bij niet-rokers

Hooikoorts

ieder jaar hebben weer veel mensen last van de klachten van hooikoorts.

Hermafroditisme

Hermafroditisme: Defintie, oorzaken, enkele ziektes, identiteit en sekse-beleving.

Vitamine A

The night sight vitamine

De ontwikkeling van geslachtsrollen volgens de biologische en cognitieve benadering

In dit artikel wordt besproken hoe de biologische en cognitieve benadering over geslachtsrollen denken

Galactosemie

het gaat over een erfelijke stofwisselingsziekte.

Een basismodel van het geheugen

In dit artikel wordt een basismodel van het werken van het menselijk geheugen gegeven