Cellulitis - anti-cellulitis behandelingen - getest - oplossingen


Publicatie datum:

Het komt er bijna op neer dat 9 op de 10 vrouwen geconfronteerd wordt met cellulitis of sinaasappelhuid. Verschillende oplossingen worden aangeboden, maar werken ze ook?

Gesponsorde koppelingen

Vetophopingen in de dijen of de benen, geen mooi zicht en daar wil elke vrouw vanaf geraken. Natuurlijk gaat de cosmetische industrie hier maar al te graag op in en biedt ons allerlei oplossing. Maar werken die middeltjes nu ook wel effectief of betalen we ons gewoon blauw, zonder enig resultaat te bereiken?

Het is een algemeen geweten feit dat vooral vrouwen geconfronteerd worden met cellulitis ook gekend als sinaasappelhuid. De percentages die hiervoor gelden zouden tussen de 85% en de 90% liggen.

Mannen hebben hier zelden of nooit last van en dit is te verklaren doordat de vetcellen bij mannen anders liggen als bij vrouwen.

Cellulitis of sinaasappelhuid is een onderhuidse vetophoping die zich in de heupen of benen voordoet.

Niet alleen het geslacht heeft hier invloed op, maar ook de manier waarop men leeft en vooral eet. Toch is het niet zo dat enkele mensen met een overgewicht hier last van kunnen hebben, maar evengoed de slanke dames onder ons. Erfelijkeheid en hormonale stoornissen kunnen ook een factoren zijn.
Cellulitis kan ook op zeer jonge leeftijd ontstaan.


Het programma ‘uitgetest op mensen’, gepresenteerd door Marcel Vanthilt heeft ons weer wat wijzer gemaakt over de werkelijke effectiviteit van 4 verschillende anti-cellulitis behandelingen.

Eén persoon testte gedurende 2 maanden het lasertoestelletje uit, een andere vrouw de alom gekende anti-cellulitis crèmes, een derde vrouw ging zich uitleven in het sporten en een laatste maakte gedurende de die 2 maanden gebruik van een massagetoestel.

Uit deze test is gebleken dat het beste resultaat bereikt is door de vrouw die 2 maanden aan een stuk ging sporten.

Het lasertoestel om thuis te gebruiken scoorde niet goed, omdat de laserstralen niet diep genoeg gingen om de cellulitis te behandelen.

Regelmatige massages zorgen er wel voor dat de harde cellulitis verzacht, werkt in op de onderhuidse vetweefsels, bevordert de bloedsomloop en de afvoer van afvalstoffen.

De crèmes hebben wel een vochtafdrijvend effect, maar wanneer je stopt met ze te gebruiken komt de cellulitis weer terug, dus dat is vechten tegen luchtkastelen.

Wat kan je nu wel doen tegen cellulitis?

Vermijd:

- Eet minder vet
- Drink minder koffie
- Vermijd zoute producten, zoals bv. chips
- Gebruik zo weinig als mogelijk toegevoegde suikers
- Stop met roken, want nicotine vermindert de zuurstoftoevoer en vernauwt de bloedvaten in de benen.
- Vermijd alcohol
- Probeer je gewicht zoveel mogelijk onder controle te houden, diëten waarbij je snel afvalt, maar weer even snel van bij komt doen meer kwaad dan goed.

Wel doen:

- Drink minstens een halve liter water per dag. Water zorgt voor een optimale stofwisseling.
- Doe regelmatig aan sport, daardoor wordt het water dat zich heeft opgehoopt in het vet beter afgedreven.
- Eet veel mager vlees, kip, groenten, vis, fruit en volkoren granen.
- Regelmatige massages en het gebruik van een goede anti-cellulitis crème, kan hierbij zeker geen kwaad.


Foobie gebruiker Garfieldje

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 86
Leden aangebracht: 3

Meer uit de categorie gezondheid

dromen verklaard; vreemdgaan

Wat betekent het als jij droomt dat jij (of misschien wel je partner) vreemd gaat?

Alcoholverslaving - Hoe weet je of je verslaafd bent?

Alcohol kan een probleem worden voor sommigen. Lees meer over alcoholverslaving en kom te weten of jij misschien uit moet kijken.

Wat zijn de eerste tekenen van een beginnende bevalling?

Geeft een omschrijving wat de eerste tekenen zijn van een bevalling

stoppen met roken

De eerste dagen na het stoppen met roken zijn het moeilijkst en denk je vaak constant aan roken. Het stoprokenblog biedt uitkomst en een prettig samenzijn met mede stoppers.

Eerste trimester zwangerschap

Eerste trimester zwangerschap van week tot week

Kinderziekten: Darmkrampjes

Wat zijn de symptomen bij darmkrampjes en wat kan je er tegen doen?

Bevolkingsonderzoek

Informatief artikel over bevolkingsonderzoeken.

Hoe kom je aan een sixpack

Heel veel mensen wil graag een sixpack maar hoe boks je dat nu voor elkaar.

De voor- en nadelen van antidepressiva

de voor- en nadelen van antidpressiva

Tips voor een gezond leven

Dit is een artikel die u tips geeft over hoe u gezond kunt leven.

Nazorg voor je tattoo dat doe je zo

Je hebt eindelijk je felbegeerde tattoo maar hoe verzorg je hem eigenlijk

Fit met Manon 3 - stevige bovenarmen

Hoe kom je van die slappe bovenarmen af?

Oorzaken van autisme: een ontdekking

Dit artikel biedt inzicht in de oorzaken van autisme en richt zich voornamelijk op een nieuw ontdekte oorzaak van autisme: een verminderde werking van het spiegelneuronensysteem.

Runningtherapie voor groepen

Runningtherapie met groepen. Inzichtgevende of ondersteunende therapie?

Alles over hart en vaatziekten

Informatie over hart- en vaatziekten en de risicofactoren hierop. Voorkom dat je een hartaanval krijgt!

Wat zijn E-nummers, en wat doen ze in mijn eten?

Informatief artikel over het gebruik van E-nummers.

Cancer Genomics: De genen van kanker

Nieuwe ontwikkelingen van Cancer Genomics en de gevolgen daarvan.

De huid.

De huid eens nader beschreven

Van volledig verlamd tot prima prestaties op de golfbaan

Hoe iemand met een ernstig herseninrfarct en behoorlijk hartproblemen met een enorme wilskracht tot behoorlijke prestaties komen kan.

Buikvet op een gemakkelijke manier verliezen

Niemand vindt het leuk om buikvet te hebben. Met dank aan de mode van vandaag zijn er minder mogelijkheden om je buik vet te verbergen en verliezen is het voordeel van

Multiple sclerose

Wat houd MS in en hoe ermee om te gaan

Tips om zwanger te raken

Handige tips om de natuur een beetje te helpen!

Slapeloosheid

slapeloosheid, wat kan ik er aan doen??

Alles over herpes

Informatie over herpes genitalis

Calorieën

Een duidelijke uitleg over wat calorieën zijn, waar ze voor staan en hoe ze te gebruiken.