Extra vitamines tijdens de zwangerschap


Publicatie datum:

Heb ik tijdens mijn zwangerschap extra vitamines nodig? Welke vitamines heb ik nodig?

Gesponsorde koppelingen

Zwanger worden is eigenlijk een klein wonder: in je buik groeit zomaar een baby. Nou ja zomaar...je lichaam heeft het er wel druk mee! Wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft, is je behoefte aan bijna alle vitamines verhoogd omdat je ook voor de ontwikkeling van je baby vitamines nodig hebt.

Extra foliumzuur en vitamine D

De gezondheidsraad beveelt zwangere vrouwen aan om extra foliumzuur te gebruiken, ter verlaging van het risico van een open ruggetje bij de baby. Naast foliumzuur adviseert de Gezondheidsraad ook extra vitamine D te nemen. Vitamine D is belangrijk voor de botopbouw van de baby. Ook andere vitamines zoals betacaroteen, vitamines uit het B-complex, vitamine C, vitamine E en de mineralen ondersteunen een gezonde zwangerschap. Ter aanvulling op de voeding kan het daarom zinvol zijn een multivitamine met mineralen speciaal voor zwangere vrouwen te nemen.

Of je nu zwanger bent, of borstvoeding geeft of herstellende bent na de bevalling, voor elke levensfase van de vrouw heeft Davitamon een specifiek product.

Davitamon compleet Mama is een multivitamine voor een gezonde zwangerschap en goede ontwikkeling van de baby. Davitamon Compleet Mama Plus Visolie is een 2 in 1 combinaties van vitamines, mineralen en omega 3 visolie DHA dat bijdraagt aan de ontwikkeling van de hersenen van de baby. Davitamon Mama Fit is een multivitamine met mineralen en plantenextracten om snel aan te sterken na de bevalling, voor dagelijkse energie en helpt bij vermoeidheidsverschijnselen. Davitamon Femfit is een multivitamine met extra ingredienten. Voor weerstand, energie en ondersteuning bij ongemakken rond de menstruatie


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 64
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Wat is het oorgasme en hoe kun je dat bereiken met oorstimulatie?

Het spreekwoord luidt, wie niet horen wil moet maar voelen, maar hoe gevoelig zijn je oren?

Een goed werkend dieet (getest!)

Met dit dieet ben ik zelf 20kg in 4 maanden afgevallen!

Hoe overleef je een hittegolf?

Hulp bij een goede nachtrust in extreme hitte

Fibromyalgie

Een uitleg over de chronische ziekte fibromyalgie

Stress

Wat is stress en wat kun je er zelf aan doen.

Overgewicht/obestitas bij kinderen: wat kan je eraan doen? (2)

Enkele tips voor hoe je iets kan doen aan het overgewicht van je kind.

Waar let ik op bij het Cambridge Dieet?

Alles wat je maar moet weten over het zogenaamde Cambridge dieet. Is dit een effectieve en gezonde manier van afvallen..?

Alles over hart en vaatziekten

Informatie over hart- en vaatziekten en de risicofactoren hierop. Voorkom dat je een hartaanval krijgt!

Bloemen ongewenst in ziekenhuizen

Bloemen in het ziekenhuis, is het gevaarlijk voor de patiënten of kan er onbezorgd van worden genoten?

Kruidenthee en zijn toepassingen voor de gezondheid

Kruidenthee heeft heilzame eigenschappen en smaakt verrassend lekker van smaak

Atopie

Wat is atopie en waarom veroorzaakt het astma, eczeem en hooikoorts

Ooglaseren: na de behandeling

Wat moet je wel en niet doen na een ooglaserbehandeling

Hyperventilatie

Vragen en antwoorden over hyperventilatie. Wat gebeurt er en wat kun je doen?

Haargroei bevorderen

Weg met die kale plekken op je hoofd!

Zonlicht, goed of slecht?

Kan het nou wel of niet kwaad om af en toe te zonnen?

Een glutenvrij dieet, waarom eigenlijk?

Mensen met coeliakie (glutenallergie) dienen heel hun leven een glutenvrij dieet te volgen. Waarom?

Goede manieren om af te vallen

Goede manieren om af te vallen

Alles over rughernia

Alle informatie over een rughernia

Snurken - apneu - tips - gezondheid

Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor snurken, maar voor de partner van een snurker is het altijd een vervelende zaak. Hier enkele tips.

34 benodigdheden voor de nieuwe mama en baby

benodigdheden voor de toekomstige moeder en baby

Krampen, ze kunnen een nachtmerrie zijn.

Veel mensen hebben last van kramp. Wat is het en wat kun je doen.

Jeugdpuistjes (acne)

Hou je tanden gezond

Hoe u uw tanden gezond houdt

Herrie... In hoeverre is dit schadelijk voor je oren?

Je oren krijgen vaak te maken met een oorverdovend geluid. Welke impact kan dit hebben op je gehoor?

Pathologisch liegen wat is het en hoe ga je er als buitenstaander mee om

Wat is nu een pathologische leugenaar en wat voor effecten heeft het op zijn of haar omgeving.