Extra vitamines tijdens de zwangerschap


Publicatie datum:

Heb ik tijdens mijn zwangerschap extra vitamines nodig? Welke vitamines heb ik nodig?

Gesponsorde koppelingen

Zwanger worden is eigenlijk een klein wonder: in je buik groeit zomaar een baby. Nou ja zomaar...je lichaam heeft het er wel druk mee! Wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft, is je behoefte aan bijna alle vitamines verhoogd omdat je ook voor de ontwikkeling van je baby vitamines nodig hebt.

Gesponsorde koppelingen

Extra foliumzuur en vitamine D

De gezondheidsraad beveelt zwangere vrouwen aan om extra foliumzuur te gebruiken, ter verlaging van het risico van een open ruggetje bij de baby. Naast foliumzuur adviseert de Gezondheidsraad ook extra vitamine D te nemen. Vitamine D is belangrijk voor de botopbouw van de baby. Ook andere vitamines zoals betacaroteen, vitamines uit het B-complex, vitamine C, vitamine E en de mineralen ondersteunen een gezonde zwangerschap. Ter aanvulling op de voeding kan het daarom zinvol zijn een multivitamine met mineralen speciaal voor zwangere vrouwen te nemen.

Of je nu zwanger bent, of borstvoeding geeft of herstellende bent na de bevalling, voor elke levensfase van de vrouw heeft Davitamon een specifiek product.

Davitamon compleet Mama is een multivitamine voor een gezonde zwangerschap en goede ontwikkeling van de baby. Davitamon Compleet Mama Plus Visolie is een 2 in 1 combinaties van vitamines, mineralen en omega 3 visolie DHA dat bijdraagt aan de ontwikkeling van de hersenen van de baby. Davitamon Mama Fit is een multivitamine met mineralen en plantenextracten om snel aan te sterken na de bevalling, voor dagelijkse energie en helpt bij vermoeidheidsverschijnselen. Davitamon Femfit is een multivitamine met extra ingredienten. Voor weerstand, energie en ondersteuning bij ongemakken rond de menstruatie


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 64
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Zwangerschapssignalen

Soms voel je, dat je zwanger bent, want er zijn allerlei signalen

stoppen met roken

De eerste dagen na het stoppen met roken zijn het moeilijkst en denk je vaak constant aan roken. Het stoprokenblog biedt uitkomst en een prettig samenzijn met mede stoppers.

De kracht van centreren

Centreren of gronden is de basis voor de ontwikkeling van gezondheid, persoonlijkheid en spiritualiteit.

Afvallen door water te drinken

Afvallen met water. Hoe doe je dat nu precies?

Opvoeden

Opvoeden van kinderen 0 tot 5