Hoe kom je van je diarree af?


Publicatie datum:

Handige tips om je diarree snel te laten stoppen

Gesponsorde koppelingen

Iedereen heeft weleens te maken gehad met diarree. Maar na het lezen van dit artikel komt u erachter wat de oorzaken van diarree zijn, hoe u de diarree kunt laten stoppen en in het vervolg wellicht zelfs voorkomen!

Gesponsorde koppelingen

Wat zijn de oorzaken van diarree?

Diarree wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door bacteriën of virussen. Deze komen via voedsel of water het lichaam binnen. Het is ook mogelijk om besmet te worden door iemand die al diarree heeft. In sommige gevallen is de diarree chronisch. Dit kan het gevolg zijn van ontstekingen in de dikke darm of door infecties door bacteriën en wormen. Het misbruik van laxeermiddelen kan ook diarree als gevolg hebben.

Wanneer is het ernstig?

In sommige gevallen zal je contact moeten opnemen met een huisarts:

  • Bij chronische diarree
  • Als de diarree extreem waterig is
  • Als de diarree langer dan 3 dagen aanhoudt
  • Als de diarree gepaard gaat met koorts of braken

Diarree voorkomen

  • Goede hygiëne
  • Groenten en fruit goed wassen
  • Geen water drinken in het buitenland
  • Voorzichtig zijn met consumptie van verpakt ijs
  • Geen vette maaltijden nuttigen

Diarree laten stoppen

  • Veel water drinken ivm vochtverlies
  • Warme kruik gebruiken
  • Licht verteerbar voedsel eten; geen vette maaltijden!
  • Kleine porties eten
  • Goede hygiëne
  • Tijdig wisselen van luiers of maandverband
  • Geen rauw voedsel consumeren

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 23
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

De afweer van het lichaam.

Een kort overzicht over hoe de 1ste lijns afweer van het lichaam werkt.

Zuiver en bescherm je lichaam met Chlorella

Chlorella, een uniek groen algje met vele vitamines en mineralen die in staat is om uw lichaam te zuiveren, te beschermen, te helpen bij studies en is een bron van energie.

Brandwonden

Hier kunt u alles lezen over brandwonden

Alles over Bellse parese

Hier kunt u alles lezen over de Bellse parese

Wetenschappelijk bewezen: lichamelijke beweging is beste middel om je beter te voelen

Diverse studies tonen aan dat bewegen de kwaliteit van je leven aanzienlijk verhoogt. Een half uur per dag wandelen is al voldoende om je welzijn op peil te houden.