Hot stone massage
Een hot stone massage is een weldaad voor uw lichaam
Bij een hot stone massage zorgt de warmte van de stenen voor een diepere ontspanning. Dit in combinatie met de massage staat garant voor een moment van pure ontspanning.
Wat is een hot stone massage?
Bij een hot stone massage wordt gebruik gemaakt van warme stenen, die deels op het lichaam worden neergelegd, deels worden gebruikt om mee te masseren.
De warmte van de stenen trekt diep in de huid, in de onderliggende spierlagen, zodat een grote mate van ontspanning wordt bereikt. Tevens zorgt de warmte voor stimulering van het lymfe-stelsel, zodat afvalstoffen beter worden afgevoerd (ontgifting) en bloedcirculatie wordt verbeterd. Door de combinatie van warmte en beweging (=thermodynamica) komt de masseur dieper in het spierweefsel wat de massage (nog) effectiever maakt.
De standaard hot stone massage duurt 30 minuten. Tijdens deze massage wordt de volledige achterzijde van het lichaam gemasseerd van voeten tot en met de nek. Ook de armen worden niet vergeten.
Er is ook een uitgebreide hot stone massage. Deze duurt 45 minuten en bij deze massage wordt tevens het decolleté en het gezicht gemasseerd.
Mede door de warmte die diep doordringt in de spierlaag, ontstaat bij deze vorm van massage een diepe(re) ontspanning.
Deze massage is met name geschikt bij stress, spier- en gewrichtsproblemen, reuma, fibromyalgie en circulatieklachten, maar natuurlijk is de Hot Stone massage ook voor iedereen die gewoon lekker wil genieten.
Op www.oaziz.nl vindt u meer informatie.
Log in met je Foobie account om een reactie te plaatsen!
