Lage rugklachten, hoe kom je aan een diagnose


Publicatie datum:

Zonder medische kennis is het vinden van een oorzaak vreselijk moeilijk, daarom help ik je op weg!

Gesponsorde koppelingen

Er zijn honderden mogelijkheden voor waar je klachten vandaan komen. Maar zonder diagnose kan je niet behandeld worden en de pijn is om gek van te worden. Zonder medische kennis is het verkrijgen van de juiste behandeling erg moeilijk. Dus wat zijn je opties? Waar moet je naar vragen?

Gesponsorde koppelingen

Pijn in je onderrug is na hoofdpijn de moeilijkste klacht om een diagnose bij te krijgen. Als eerste ga je natuurlijk naar je huisarts. Deze man/vrouw heeft dan 10 minuten om je te beoordelen, en aangezien er honderden oorzaken van je klachten zouden kunnen zijn is een diagnose vreselijk moeilijk om te krijgen. De meeste huisartsen vragen je: wat denk je zelf, zodat ze ook een idee krijgen in welke richting gezocht moet worden. En dan begint de grote zoektocht. En dan is het fijn om te weten wat je opties zijn:

Bloed prikken

De huisarts zal waarschijnlijk eerst bloed willen laten prikken. Indien de witte bloedcellen verhoogd zijn, is er een ontsteking. Dan kan er gerichter gezocht worden naar bijv. peesontsteking, botontsteking, e.d.

Röntgen

Laat een foto maken! Op een röntgen foto is de wervelkolom goed te zien. Er kan een wervel verschoven zijn, een tussenwervel uitgeschoten (een hernia) een ontsteking bij de botten zitten of een ander botprobleem zijn. Afhankelijk van de uitslag zal je naar een specialist doorverwezen worden.

Functietest

Hiervoor ga je naar de fysiotherapeut. Bij en functietest zal de fysiotherapeut je vragen bewegingen te maken of kracht te zetten. Hierbij wordt gekeken naar bewegingsverschillen links/rechts, pijngrens en krachtsverschil. Hierdoor kan een fysiotherapeut beoordelen of en zo ja welke spier geblesseerd is en een behandelplan opstellen. Na eerst thuis oefeningen gedaan te hebben kan je onder begeleiding sporten (fysiofitness). Hierbij wordt voortdurend het sportprogramma aangepast

Uitstralingspijn naar je benen? Vraag de fysiotherapeut te testen op het SI-gewricht (sacro-iliacaal gewricht). Hiervoor is een speciale functietest. Het is een minder bekende, maar toch veel voorkomende oorzaak van rugpijn die zelfs verlammingsverschijnselen naar de benen kan veroorzaken.

MRI

Op een MRI-scan zie je ales wat op een röntgen niet te zien is. Er worden van je onderrug meerdere dwarsdoorsnedes gefotografeerd. Een soort schijven systeem waarop alle weefsels goed te zien zijn. Problemen met organen, e.d. zijn dan te traceren, en je zal dan een doorverwijzing krijgen naar de desbetreffende specialist.

EMG

Staat voor electromyogram. Dit is een onderzoek door een neuroloog waarbij ze de zenuwprikkels gaan controleren. Er wordt een naald in de spier gebracht waarna je de bewuste spier aan moet spannen of moet ontspannen. De naald meet in hoeverre de zenuwprikkels goed doorgegeven worden. Geen prettig onderzoek, maar indien er problemen zijn met de zenuwen kan dat hiermee gevonden worden.

Manuele therapie

Als er niets op de fotos te zien is, maar je denkt toch dat het je botten zijn -is een bezoekje aan een manueel therapeut aan te raden. Er wordt gekeken naar de manier waarop je botten zich bewegen tijdens bepaalde bewegingen. De therapeut kan minieme verschillen ontdekken en de botten weer terug drukken. Geen fijn gevoel, en het doet de eerste dagen na je bezoek waarschijnlijk nog meer pijn, maar daarna voel je verbetering.

Psychotherapie

Stress of psychische klachten kunnen ook de oorzaak zijn van je rugklachten. Psychische klachten kunnen alleen verholpen worden door een psycholoog, psychotherapeut of neuro-linguistisch therapeut. Om stress te verminderen zal je meer rust in moeten bouwen in je dagritme. Een fysiotherapeut kan helpen met ademhalingsoefeningen die ontspannend werken. En zoek andere ontspanning die voor jou werkt: meditatie, wandelen, lezen, (sport)massage, reiki, vissen, breien....?

Pijnpoli

Mochten alle onderzoeken niets opleveren en je wordt gek van de pijn? Dan bestaat er tegenwoordig gelukkig de zogenaamde pijnpoli. Dit is een speciale afdeling in ziekenhuizen waarbij verschillende specialisten gezamenlijk je dossier behandelen en op zoek gaan naar een antwoord. Een verwijzing naar deze poli krijg je alleen bij chronische pijn, waarbij geen "standaard" oorzaak is gevonden.

Is de rugprijn chronisch? Dan zal je je leven hierop aan moeten passen. Anders leren lopen, zitten, staan, bukken, slapen. Leren leven met pijn is niet makkelijk. In mijn andere artikelen vind je tips en oefeningen om je daarbij te helpen.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 10
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie gezondheid

Alles over epilepsie

Informatie over epilepsie, wat is het, hoe kun je het herkennen en wat is de behandeling

Zindelijkheidstraining: wanneer beginnen? Tips en trucs

Een kind zindelijk maken kan een hele klus zijn. Wanneer moet je beginnen? En hoe pak je dit aan?

Spraakontwikkeling in de eerste levensjaren

Dit artikel beschrijft de spraakontwikkeling bij kleine kinderen en hoe je ze hierbij kunt helpen.

Oefentherapie = bewegen

De oefentherapeut, de specialist in bewegen en het bewegingsapparaat.

Creatiever door studie

Artikel over de invloed van studeren op creativiteit. Word je meer of juist minder creatief van studeren?