Oefentherapie = bewegen


Publicatie datum:

De oefentherapeut, de specialist in bewegen en het bewegingsapparaat.

Gesponsorde koppelingen

Lichamelijke klachten, wie heeft er geen last van (gehad)? Het hele lichaam is opgebouwd uit allerlei ledematen, die doormiddel van gewrichten, spieren, ligamenten en pezen  met elkaar verbonden zijn. Dit alles wordt bestuurd vanuit het centrale zenuwstelsel en de hersenen. Omdat het lichaam uit zoveel structuren bestaat is de kans groot dat er klachten ontstaan, en voor al deze klachten komt de oefentherapeut om de hoek kijken. De oefentherapeut, de specialist in bewegen en bewegingsapparaat.

Oefentherapie is één van de twaalf paramedische beroepen. Oefentherapie kent twee variänten, namelijk oefentherapie Cesar en Mensendieck. Twee therapieën die van oudsher van elkaar verschilden, maar momenteel werken vanuit één en dezelfde visie.  Dit is de reden dat we in dit artikel verder spreken over oefentherapie in plaats van oefentherapie Cesar/Mensendieck.

De oefentherapeutische behandeling heeft 3 doelen, namelijk:

  • Het verhelpen van klachten, indien mogelijk.
  • Het verminderen van klachten, wanneer de klachten chronisch zijn.
  • Het voorkomen van nieuwe klachten, het preventief werken. Bijvoorbeeld om achteruitgang te voorkomen. Hierbij denkend aan een osteoporose patiënt.

De klachten die de oefentherapeut behandeld zijn niet alleen klachten ten gevolge van een ziekte, maar kunnen ook klachten zijn ten gevolge van een verkeerde houding of een verkeerde manier van bewegen. Ook voor herstel na een trauma (denkend aan breuken, pees-/spierscheuringen, verrekkingen, overbelasting) kan de oefentherapeut uitkomst bieden.

De oefentherapeut gaat samen met u aan het werk, om doelen te bereiken. Dit gebeurd doormiddel van oefeningen. Dit kunnen rekoefeningen, krachtoefeningen of ontspanningsoefeningen zijn. Deze oefeningen moeten ook veelal thuis uitgevoerd worden. Tevens wordt er gewerkt aan een aantal alledaagse bewegingen die voor de patiënt van belang zijn. Zoals het lopen, zitten, bukken, tillen, maar ook arbeidsgerealteerde bewegingen kunnen behandeld worden. Zodat u deze bewegingen leert uit te voeren, zonder klachten.

Kortom, de oefentherapeut is de specialist in bewegen, en het bewegingsapparaat. De oefentherapeut wil middels oefeningen en adviezen proberen om klachten te verhelpen, te verminderen en nieuwe klachten te voorkomen.

 


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Fibromyalgie

Fybromyalgie ziekte pijn spieren gewrichten. Waarom is fibromyalgie zo bekend? en wat is ervan bekend?

Zout en Peper, smaakmakers met een verhaal

Zout, peper, suiker en azijn. Belangrijke smaakmakers in voedsel met grote verschillen qua gezondheid en oorsprong. Het zijn conserveringsmiddelen zonder zo genoemd te worden en zonder dat er duidelijke regels of normen voor zijn.

Dyslexie en dyspraxie; de overeenkomsten en verschillen

er wordt veel gediscussieerd of dyspraxie een op zichzelf staande stoornis is of dat hij verband heeft met dyslexie. In dit artikel worden de overeenkomsten en verschillen besproken

Slaapapneu

Gevaarlijk syndroom dat tijdens het slapen optreedt

Huilbaby? Denk aan KISS

KISS-syndroom is Koppelgewricht Invloed bij Stoornissen in de Symmetrie

reuma en de gevolgen voor het dagelijks leven

hoe reuma je leven beinvloed en totaal kan veranderen

Geneeskrachtige kruiden die een zwangerschap bevorderen bestaan echt !

Vrouwen bij wie zwanger raken niet vanzelf gaat , geef de moed niet op

Stoppen met roken, gaat vanzelf door dit geheime plan.

Stoppen met roken wordt in de toekomst heel gemakkelijk, lees hier hoe.

Tonsil stones

Uitleg over tonsilstones en wat je eraan kunt doen

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven XVII

Het Koolhydraatarm Dieet Fase 4

Lichaamsgewicht onder controle houden tijdens zwangerschap

Het is niet altijd gemakkelijk om je gewicht onder controle te houden bij een zwangerschap

Vetweefsel in het menselijke lichaam.

Een inzicht in vetweefsel in het lichaam, de taken van vet, soorten en percentage in het lichaam.

Klaplong

Wat is het en hoe krijg je het?

secundaire efflorescenties

Uitleg over secundaire efflorescenties (dermatologie)

Oefentherapie = bewegen

De oefentherapeut, de specialist in bewegen en het bewegingsapparaat.

Dru Yoga

Een nadere uitleg over Dru Yoga, wat is het precies, en voor wie?

Dikkedarmkanker

Wat is dikkedarmkanker? Waar ontstaat het, wat is de groeiwijze en wat zijn de behandelmethoden?

Zwangere vrouwen met de griep

A-griep kan voor zware complicaties zorgen bij zwangere vrouwen.

Alles over ogen laseren

Oorzaken van angst, risicofactoren en protectieve factoren

Dit artikel bespreekt oorzaken van angstproblemen en angststoornissen, alsmede de risico- en protectieve factoren.

Gewrichtspijn

Voedingstips bij gewrichtspijn, Artritis en Artrose, wat is het en wat kan ik doen tegen de pijn.

Dromen verklaard; honden

Wat betekend het als je droomt over honden?

Snel afvallen en op gewicht blijven

Hoe je snel en effectief kunt afvallen en op je streefgewicht kunt blijven

Het oor

hoe werkt het oor? en wat gebeurt er met het oor als je ouder wordt.

Help! ik heb een huilbaby!

Huilbaby wat te doen?