Oefentherapie = bewegen


Publicatie datum:

De oefentherapeut, de specialist in bewegen en het bewegingsapparaat.

Gesponsorde koppelingen

Lichamelijke klachten, wie heeft er geen last van (gehad)? Het hele lichaam is opgebouwd uit allerlei ledematen, die doormiddel van gewrichten, spieren, ligamenten en pezen  met elkaar verbonden zijn. Dit alles wordt bestuurd vanuit het centrale zenuwstelsel en de hersenen. Omdat het lichaam uit zoveel structuren bestaat is de kans groot dat er klachten ontstaan, en voor al deze klachten komt de oefentherapeut om de hoek kijken. De oefentherapeut, de specialist in bewegen en bewegingsapparaat.

Gesponsorde koppelingen

Oefentherapie is één van de twaalf paramedische beroepen. Oefentherapie kent twee variänten, namelijk oefentherapie Cesar en Mensendieck. Twee therapieën die van oudsher van elkaar verschilden, maar momenteel werken vanuit één en dezelfde visie.  Dit is de reden dat we in dit artikel verder spreken over oefentherapie in plaats van oefentherapie Cesar/Mensendieck.

De oefentherapeutische behandeling heeft 3 doelen, namelijk:

  • Het verhelpen van klachten, indien mogelijk.
  • Het verminderen van klachten, wanneer de klachten chronisch zijn.
  • Het voorkomen van nieuwe klachten, het preventief werken. Bijvoorbeeld om achteruitgang te voorkomen. Hierbij denkend aan een osteoporose patiënt.

De klachten die de oefentherapeut behandeld zijn niet alleen klachten ten gevolge van een ziekte, maar kunnen ook klachten zijn ten gevolge van een verkeerde houding of een verkeerde manier van bewegen. Ook voor herstel na een trauma (denkend aan breuken, pees-/spierscheuringen, verrekkingen, overbelasting) kan de oefentherapeut uitkomst bieden.

De oefentherapeut gaat samen met u aan het werk, om doelen te bereiken. Dit gebeurd doormiddel van oefeningen. Dit kunnen rekoefeningen, krachtoefeningen of ontspanningsoefeningen zijn. Deze oefeningen moeten ook veelal thuis uitgevoerd worden. Tevens wordt er gewerkt aan een aantal alledaagse bewegingen die voor de patiënt van belang zijn. Zoals het lopen, zitten, bukken, tillen, maar ook arbeidsgerealteerde bewegingen kunnen behandeld worden. Zodat u deze bewegingen leert uit te voeren, zonder klachten.

Kortom, de oefentherapeut is de specialist in bewegen, en het bewegingsapparaat. De oefentherapeut wil middels oefeningen en adviezen proberen om klachten te verhelpen, te verminderen en nieuwe klachten te voorkomen.

 


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Veel klachten na vaccinatie tegen de Mexicaanse Griep.

wel of niet om de tweede inenting tegen de Mexicaanse Griep?

De paniekstoornis bij adolescenten: oorzaken en behandeling

Dit artikel geeft inzicht in de oorzaken (etiologie) van de paniekstoornis bij adolescenten en de behandelingmogelijkheden. Het artikel is gebaseerd op wetenschappelijke literatuur.

Overweegt u Chiropractie?

Informatief artikel over Chiropractie

Het verloop van cocaïneverslaving

Dit artikel geeft een schematische weergave van een mogelijk verloop van experimenteel naar geïntegreerd cocaïnegebruik

Depressie aanpakken

hoe ga je om met een depressie?