Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)


Publicatie datum:

Prikkelbare Darm Sydroom, wat is dit nu precies??

Gesponsorde koppelingen

Het Prikkelbare Darm Syndroom is een aandoening die bij veel mensen voorkomt, sommige hebben er af en toe eens last van, andere hebben dit chronisch.

PDS

Wat is PDS?

Wanneer de darm normaal werkt, kneedt ze het voedsel om het te transporteren. Als iemand PDS heeft dan kneedt de darm het voedsel te snel of te traag met als gevolg dat de ontlasting ook vaak verandert. De ene dag kan je diarree hebben om dan daarna 3 dagen last te hebben van constipatie.

Vrouwen hebben vaker last van deze aandoening, 15 tot 20%, terwijl dit bij mannen 5 tot 20% is.

Symptomen

De meest voorkomende symptomen:

_ Krampen in de buik, meestal links,

_ Wisselende ontlasting,

_ Gasophoping in de maag en/of darmen, wat kan uiten in boeren en/of winderigheid,

_ Opgeblazen, harde buik,

_ Pijn als je op de buik duwt,

_ Vermoeidheid,

_ Misselijkheid,

_ Moeilijk verteren van voedsel,

_ Angst,

_ Depressie,

_ Stress,

_ Rommelende buik.

Bij periodes van stress of ongezond eten kunnen de klachten ontstaan of verergeren.

Behandeling

De huisarts kan medicatie voorschrijven zoals Duspatalin Retard, Spasmomen, … Bij een chronische prikkelbare darm zal je deze medicatie dagelijks moeten innemen.

Een andere manier om de symptomen te onderdrukken is het volgen van een dieet. Je moet dan bepaalde voedingsmiddelen vermijden en andere dan weer net wel voldoende binnenkrijgen.

Wat je wel moeten eten:

Vezels zijn belangrijk voor de spijsvertering vooral de water onoplosbare vezels (70%). Deze vezels vind je terug in o.a. spruiten, erwten, broccoli, bessen, peren, ongeschilde appels, …

Wat je moet vermijden:

_ Koffie,

_ Koolzuurhoudende dranken zoals Cola,

_ Roken,

_ Vettig en pikant eten,

_ Bonen, kolen en peulvruchten.

Zorg ook altijd dat je voldoende water drinkt, dat bevordert oplosbare vezels. Lichaamsbeweging en voldoende nachtrust is ook heilzaam, stress is dan weer een factor dat een aanval kan uitlokken.

Als je vaak last hebt van deze symptomen kan je naar de dokter gaan, hij/zij zal een diagnose kunnen stellen. Vaak is het ook zo dat personen met PDS een tijd veel last hebben hiervan en dan weer een tijd helemaal niet. Sommige mensen hebben er ook constant last van.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 41
Leden aangebracht: 6

Meer uit de categorie gezondheid

Alles over hart en vaatziekten

Informatie over hart- en vaatziekten en de risicofactoren hierop. Voorkom dat je een hartaanval krijgt!

Levende bloed analyse

Op zoek naar een alternatieve manier van genezing van gezondheidsklachten?

Afvallen zonder gewicht kwijt te raken?

een beter figuur krijgen door spiermassa op te bouwen in plaats van strict te lijnen.

zwangerschap en bloedverlies

Bloedverlies tijdens de zwangerschap

Wat zijn de eerste tekenen van een beginnende bevalling?

Geeft een omschrijving wat de eerste tekenen zijn van een bevalling

Posttraumatische stress-stoornis (PTSS) bij burgers en militairen.

PTSS is een angststoornis die ontstaat omdat iemand een bepaald trauma niet kan verwerken. Wat gebeurt er met iemand die PTSS krijgt en kan het iedereen gebeuren? Dat lees je in dit artikel.

Baby Shaken Syndroom

Informatie preventie Baby Shaken Syndroom (SBS) dit is een tevoorkomen en zeer schadelijke vorm van kindermishandeling.

vitamine D

wat gebeurt er met je als je te weinig vitamine D binnenkrijgt?

Wanneer is men doof?

Uitleg over hoe te testen op gehoorverlies en welke testen er bestaan.

Tips voor een gladde huid.

Simpele, goedkope tips voor ieder huidtype.

Slaapproblemen en hypnose

Slaapproblemen zijn vervelend en zorgen voor gezondheidsklachten. Hypnose kan een oplossing zijn.

Depressief?

Voelen we ons een beetje down of depressief worden? Hier enkele tips

BMI berekenen

U wilt de BMI berekenen van uzelf of uw gezin? Onze BMI Meter is de snelste en meest betrouwbare op het internet. Meteen inzicht. Klik hier! Let op: uw BMI berekenen met onze BMI meter kan vandaag nog

Slaapapneu

Gevaarlijk syndroom dat tijdens het slapen optreedt

Acupressuur - een eeuwenoude Chinese geneeswijze

Wat is acupressuur, wat is zijn geschiedenis en hoe werkt het?

Doof door gehoorverlies

Uitleg over de oorzaken van gehoorverlies.

Autisme, Asperger, PDD-nos, RETT syndroom en Desintegratiestoornis

Wat houdt Autisme, Asperger, PDD-nos, RETT syndroom en het Desintegratiestoornis van de kinderleeftijd eigenlijk in.

Oorzaken van autisme: een ontdekking

Dit artikel biedt inzicht in de oorzaken van autisme en richt zich voornamelijk op een nieuw ontdekte oorzaak van autisme: een verminderde werking van het spiegelneuronensysteem.

Waarom kan zonnen schadelijk zijn?

Zonnen is niet alleen goed voor een bruin kleurtje; het kan ook slecht zijn voor de gezondheid. In dit artikel wordt uitgelegd waarom het schadelijk kan zijn.

Bloeddonatie, waarom zou je het niet doen?

De positieve aspecten van het doneneren van bloed.

Ouderen op straat gezet

Steeds meer verzorgingshuizen sluiten. Waarom is dit noodzakelijk?

Snurken, knap lastig maar wat doe je ertegen

Iedereen kent wel een voorbeeld van iemand die 's nachts hele bossen omzaagt. Waar komt snurken door? En nog belangrijker wat doe je ertegen?

Draagbare apparaten, mobiele devices en Wireless implantable medical devices.

Een beter leven dankzij draagbare apparaten en mobiele medische devices?

Last van stotteren?

Hier lees je hoe je er vanaf kunt komen!

Poep weetjes: Kan jouw maag het aan?

Een artikel vol met uitgewerkte weetjes over het alledaagse tafereel: Poepen!