Spierspanningshoofdpijn


Publicatie datum:

Dit onderwerp gaat over hoofdpijn, tips, klachten en oorzaken.

Gesponsorde koppelingen

Wat is spierspanningshoofdpijn?

Gesponsorde koppelingen

Spierspanningshoofdpijn ontstaat door verkrampte en gespannen spieren. De hoofdpijn voelt aan als spierpijn in uw nek, hoofd en gezicht. Het lijkt alsof er een strakke band om uw hoofd zit of als pijn die uit de nek omhoog loopt. Tevens ontstaat een drukkend, suf gevoel in uw hoofd. De nek en schouders zijn stijf en pijnlijk.

Wat zijn de klachten?

De volgende klachten zijn bekend bij spierspanningshoofdpijn: gevoelig voor fel licht, lichte duizeligheid, misselijk (zonder braken), depressief en gevoelig voor harde geluiden.

Wat zijn de oorzaken?

Mogelijke oorzaken van de sperspanningshoofdpijn zijn: vermoeidheid, verkeerde zithouding, stress, verkeerde lighouding, tandenknarsen, verkeerde bril en voedselintolerantie.

Wat kunt u doen?

De hoofdpijn vermindert vaak sterk door het vermijden van stress-situaties en door onspanningsoefeningen te doen. Let op de oorzaak van de spierspanning, zoals tandenknarsen of stress door een trauma en probeer deze te behandelen. Het is ook mogelijk tegen de pijn pijnstillers in te nemen.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 64
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Alles over liposculpture en liposuctie

De opvolger van liposuctie is liposculpture, lees er hier alles over!

Vergeten in het lange termijn geheugen

In dit artikel wordt besproken hoe vergeten op de lange termijn verloopt

Alles over de maagband

Informatie over de maagband

De invloed van ouders op alcoholgebruik en roken bij jongeren

Een artikel over de invloed van ouders en vrienden op het drink- en rookgedrag van jongeren.

HELLP syndroom

wat is het HELLP syndroom?