Spierspanningshoofdpijn


Publicatie datum:

Dit onderwerp gaat over hoofdpijn, tips, klachten en oorzaken.

Gesponsorde koppelingen

Wat is spierspanningshoofdpijn?

Spierspanningshoofdpijn ontstaat door verkrampte en gespannen spieren. De hoofdpijn voelt aan als spierpijn in uw nek, hoofd en gezicht. Het lijkt alsof er een strakke band om uw hoofd zit of als pijn die uit de nek omhoog loopt. Tevens ontstaat een drukkend, suf gevoel in uw hoofd. De nek en schouders zijn stijf en pijnlijk.

Wat zijn de klachten?

De volgende klachten zijn bekend bij spierspanningshoofdpijn: gevoelig voor fel licht, lichte duizeligheid, misselijk (zonder braken), depressief en gevoelig voor harde geluiden.

Wat zijn de oorzaken?

Mogelijke oorzaken van de sperspanningshoofdpijn zijn: vermoeidheid, verkeerde zithouding, stress, verkeerde lighouding, tandenknarsen, verkeerde bril en voedselintolerantie.

Wat kunt u doen?

De hoofdpijn vermindert vaak sterk door het vermijden van stress-situaties en door onspanningsoefeningen te doen. Let op de oorzaak van de spierspanning, zoals tandenknarsen of stress door een trauma en probeer deze te behandelen. Het is ook mogelijk tegen de pijn pijnstillers in te nemen.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 64
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Sekseverschillen in de associatie tussen vriendschappen en alcoholgebruik

Op welke manieren heeft sekse invloed op de associatie tussen vriendschappen en alcoholgebruik?

Handhaving rookverbod in de horeca

Op weg naar een gezonde leefstijl overal en voor iedereen!

Psychosociale Ontwikkeling bij Broertjes en Zusjes van Kankerpatiëntjes

De positieve en negetieve gevolgen worden beschreven van het hebben van een brusje met kanker

Alles over liposculpture en liposuctie

De opvolger van liposuctie is liposculpture, lees er hier alles over!

Alles over facelifts

Informatie over facelifts

Alles over migraine

Migraine is een vervelende kwaal. Lees hier alles over migraine en wat je eraan kunt doen.

Gezonde voeding is een gezonder leven!

Een goede voeding zorgt voor een gezonder leven, ervaar het zelf!

Stoppen met roken hoe doe je dat nu het beste

Iedereen wil stoppen met roken maar hoe gaat dat nu het beste en makkelijkste.

Zwanger worden? Opgelet!

Aanstaande moeders opgelet. Wil je zwanger worden dan moet je een paar dingen weten.

De ontwikkeling van geslachtsrollen volgens de biologische en cognitieve benadering

In dit artikel wordt besproken hoe de biologische en cognitieve benadering over geslachtsrollen denken

Onthaasten makkelijker gezegd dan gedaan

stress, iedereen heeft er last van. Onthaasten lijkt het toverwoord maar hoe?

Koolhydraatarm eten, op een natuurlijke manier afvallen en op gewicht blijven IV

Samenstelling van voedingsmiddelen en de rol van koolhydrater

Pillen de oplossing of een nog ergere kwaal

Tegenwoordig word er voor alles en nog wat pillen geslikt maar maakt dit het allemaal wel beter?

Leven met Chronisch Vermoeidheids Syndroom

Is er te leven met het Chronisch Vermoeidheids Syndroom?

Recent onderzoek door het VUMC, onder leiding van Tom Würdinger, leidt tot een grote doorbraak.

Het onderzoek van Tom Würdinger heeft geleid tot verbluffende resultaten maar hoe is Tom Würdinger zo ver gekomen.

Hoe overleef je een hittegolf?

Hulp bij een goede nachtrust in extreme hitte

Leven met epilepsie

Het leven met epilepsie, epilepsie en beperkingen

Dromen verklaard; tanden

in dit artikel geeft ik enkele verklaringen voor dromen die gaan over tanden

Zwangere vrouwen met de griep

A-griep kan voor zware complicaties zorgen bij zwangere vrouwen.

Wat zijn de oorzaken van longkanker?

Roken is de bekendste oorzaak van longkanker, wat zijn nog meer oorzaken van longkanker.

Alles over cholesterol

informtatie over cholesterol

Alweer de griep?

Wanneer heb je echt de griep?

Omgaan met een gekneusde pols

Wat is een gekneusde pols? Wat zijn de klachten? Hoe ga je er mee om?

De donkere kant van wetenschap

Er is een discussie over de wetenschappers, zijn ze verantwoordelijk voor de negatieve gevolgen voor hun werk?

De cel in het menselijk lichaam.

Een beschrijving van wat een cel is, welke soorten er zijn, de onderdelen van een cel en de celcyclus.