Verkoudheid


Publicatie datum:

Het bestrijden van een verkoudheid d.m.v. huismiddeltjes.

Gesponsorde koppelingen

Wat is er lastiger dan een lopende of juist verstopte neus? Honderden zakdoekjes zullen er moeten aan geloven. Men kan gewoon bij de apotheker achter hoestsiroop gaan of andere pilletjes. Maar er zijn wel honderden misschien zelfs duizenden verschillende soorten medicijnen in de handel om deze vervelende ziekte te bestrijden. Een betere oplossing is zelfgemaakte huismiddeltjes die efficiënter zijn en die hun nut al hebben bewezen over verschillende jaren.

Tips: Hier zijn alvast enkele middelen om een verkoudheid te bestrijden. Het zijn eenvoudige tips en de ingrediënten zal u zeker in huis hebben.

 

1) Indien je een ui doorsnijdt en deze gedurende de hele nacht op je nachtkast legt zal je zien dat je ’s morgens veel beter zal kunnen ademen

 

2) Heel veel water verdrinken is ook heel belangrijk om je afvalstoffen uit je lichaam te elimineren. (2-3 liter per dag) Groene thee ter afwisseling is ook een goed alternatief.

 

3) Een kop warme melk met een theelepel peper kan ook helpen. Je gaat ervan zweten zodat de slechte afvalstoffen uit het lichaam worden verwijderd.

 

4) Een kop warme melk kan je ook met een scheutje citroensap en een eetlepel honing zal zeker deugd doen.

 

5) Kippensoep of kippenbouillon is een zeer gekende methode en zeer doeltreffend. Het zorgt ervoor dat de slijmen zullen verdunnen in de longen waardoor men beter zal kunnen ademen.

 

6) Veel rusten is ook noodzakelijk.

 

7) Zeer veel vitamine C gebruiken door het eten van kiwi’s,appelsienen, citroenen, rode kool, broccoli, peterselie, spruiten, paprika’s,spinazie enz. U kan u gezonde voeding aanvullen met een vitamine C supplement die u in supermarkt of apotheker kan vinden.

 

8) Knoflook is een natuurlijk antibioticum, doe een beetje knoflook bij je groenten, sauzen of vlees. Het zal extra smaak geven en weldeugend zijn voor uw gezondheid. Bovendien is knoflook ook cholesterol- en bloeddrukverlagend.

 

9) Huis goed verluchten want stof kan de slijmvliezen nog meer irriteren.

 

10) Laatste tip: was regelmatig je handen om het verder verspreiden van bacteriën te vermijden.

 

Indien de symptomen van een verkoudheid blijven aanhouden of verergeren (zoals bvb: niezen, lopende of verstopte neus, zere keel, hoofdpijn) is het toch aan te raden om een arts te raadplegen. Zeker indien u koorts heeft en deze niet wil zakken.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Goede manieren om af te vallen

Goede manieren om af te vallen

Tips tegen slapeloosheid

Een aantal handige tips tegen slapeloosheid!

Zweethanden, iets voor te schamen?

Zweethanden zijn vreselijk, veel mensen schamen zich hiervoor. Maar is dit terecht?

Wat is PDS en wat kan je er aan doen?

Wat is pds (prikkelbare darm syndroom) en wat kun je er aan doen?

Tarwe allergie

Informatief artikel over welke granen te gebruiken zijn bij een tarwe allergie.

Slaappillen

de medicamenteuze behandeling van slaapproblemen

Snurken, knap lastig maar wat doe je ertegen

Iedereen kent wel een voorbeeld van iemand die 's nachts hele bossen omzaagt. Waar komt snurken door? En nog belangrijker wat doe je ertegen?

Fit met Manon 1 - strakke billen

Strak in vorm-billen

Tandheelkunde: Elektrisch tandenpoetsen

We doen het allemaal: tandenpoetsen, maar hoe krijg je witte tanden? En is elektrisch poetsen wel echt beter?

Donoren

Donoren en de overheid

Afvallen met sporten

Steeds meer mensen willen afvallen, maar hoe pak je dit goed aan? Een goede manier als je af wilt vallen is afvallen met sporten. J

Asbest

algemene informatie over asbest

ADHD-kinderen

Hebben we niet met zijn allen last van ADHD

Alles over rughernia

Alle informatie over een rughernia

Thuiszitten met psychische problemen

Wat te doen als je thuiszit met psychische problemen

Gehoorschade

De impact van luide muziek op onze oren.

Gezond en effectief afslanken?

Een effectief en gezond dieet.

Vitamine D gebrek een sluipmoordenaar

Veel mensen heb een tekort aan vitamine D zonder dat ze het door hebben.

Vetweefsel in het menselijke lichaam.

Een inzicht in vetweefsel in het lichaam, de taken van vet, soorten en percentage in het lichaam.

Het digitale rontgen onderzoek

hoe werkt het maken van foto's op de beeldvormende afdeling

Alles over staar

Hier kunt u alles lezen over staar (cataract)

Alles over Alli

Informatie over de enige wetenschappelijk bewezen dieetpil Alli (Orlistat)

Telefoonkleuters en mobiele piepkuikens

In dit artikel word beschreven wat telefoonangst is. De oorzaken komen aan bod en tips over hoe je ermee om kan gaan.

Slapeloosheid

slapeloosheid, wat kan ik er aan doen??

Dromen verklaard; baby's

Wat betekent het als je droomt over baby's?