Verkoudheid


Publicatie datum:

Het bestrijden van een verkoudheid d.m.v. huismiddeltjes.

Gesponsorde koppelingen

Wat is er lastiger dan een lopende of juist verstopte neus? Honderden zakdoekjes zullen er moeten aan geloven. Men kan gewoon bij de apotheker achter hoestsiroop gaan of andere pilletjes. Maar er zijn wel honderden misschien zelfs duizenden verschillende soorten medicijnen in de handel om deze vervelende ziekte te bestrijden. Een betere oplossing is zelfgemaakte huismiddeltjes die efficiënter zijn en die hun nut al hebben bewezen over verschillende jaren.

Tips: Hier zijn alvast enkele middelen om een verkoudheid te bestrijden. Het zijn eenvoudige tips en de ingrediënten zal u zeker in huis hebben.

 

1) Indien je een ui doorsnijdt en deze gedurende de hele nacht op je nachtkast legt zal je zien dat je ’s morgens veel beter zal kunnen ademen

 

2) Heel veel water verdrinken is ook heel belangrijk om je afvalstoffen uit je lichaam te elimineren. (2-3 liter per dag) Groene thee ter afwisseling is ook een goed alternatief.

 

3) Een kop warme melk met een theelepel peper kan ook helpen. Je gaat ervan zweten zodat de slechte afvalstoffen uit het lichaam worden verwijderd.

 

4) Een kop warme melk kan je ook met een scheutje citroensap en een eetlepel honing zal zeker deugd doen.

 

5) Kippensoep of kippenbouillon is een zeer gekende methode en zeer doeltreffend. Het zorgt ervoor dat de slijmen zullen verdunnen in de longen waardoor men beter zal kunnen ademen.

 

6) Veel rusten is ook noodzakelijk.

 

7) Zeer veel vitamine C gebruiken door het eten van kiwi’s,appelsienen, citroenen, rode kool, broccoli, peterselie, spruiten, paprika’s,spinazie enz. U kan u gezonde voeding aanvullen met een vitamine C supplement die u in supermarkt of apotheker kan vinden.

 

8) Knoflook is een natuurlijk antibioticum, doe een beetje knoflook bij je groenten, sauzen of vlees. Het zal extra smaak geven en weldeugend zijn voor uw gezondheid. Bovendien is knoflook ook cholesterol- en bloeddrukverlagend.

 

9) Huis goed verluchten want stof kan de slijmvliezen nog meer irriteren.

 

10) Laatste tip: was regelmatig je handen om het verder verspreiden van bacteriën te vermijden.

 

Indien de symptomen van een verkoudheid blijven aanhouden of verergeren (zoals bvb: niezen, lopende of verstopte neus, zere keel, hoofdpijn) is het toch aan te raden om een arts te raadplegen. Zeker indien u koorts heeft en deze niet wil zakken.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie gezondheid

Oorzaken van angst, risicofactoren en protectieve factoren

Dit artikel bespreekt oorzaken van angstproblemen en angststoornissen, alsmede de risico- en protectieve factoren.

Snel afvallen, top dieet en ideaal gewicht bereiken en behouden

Overgewicht is een groot probleem, hier een aantal tips om goed af te vallen.

Wat is je Hypothalamus eigenlijk?

Ik heb vandaag mijn Hypothalamus ontdekt, hoe is het mogelijk dat ik die nu pas ontdekt heb?

Gezonde voeding is een gezonder leven!

Een goede voeding zorgt voor een gezonder leven, ervaar het zelf!

Leven in de waan van een psychose

Artikel over mogelijke oorzaken en gevolgen van een (postnatale) psychose.

basisregels EHBO

Wat moet je doen als er een ongeluk gebeurt

Alles over het slaapapneusyndroom

Informatie over het slaapapneusyndroom.

Geef winterkwaaltjes geen kans.

Enkele tips om winterkwaaltjes te voorkomen en te bestrijden.

Blaarpreventie en behandeling

Iedereen weet hoe pijnlijk en vervelend blaren onder je voeten kunnen zijn tijdens het wandelen. Maar weet iedereen ook hoe je ze kan voorkomen of behandelen?

De geschiedenis van de keizersnede

De geschiedenis van de keizersnede hier beschreven

Ontbijten

Waarom ontbijten we? Hoe verschilt het ontbijt van land tot land?

Even vergeten,maar wat was dementie

Hoe herken ik dementie en wat zijn de verschijnselen?

Culturele variatie in psychische gezondheid

Culturele variatie in psychische gezondheid

Dag GGZ, het was leuk je gekend te hebben!

Door bezuinigingen de GGZ de nek omgedraaid

Prenataal onderzoek, kort beschreven.

Prenataal onderzoek het hoe en wat.

Alles over dieetpillen

De zin en onzin van dieetpillen

Klaplong

Wat is het en hoe krijg je het?

Alles over homeopathie

Alles wat u moet weten over homeopathie. Hoe het ontstaan is hoe het werkt en hoe het in het hedendaags leven nog toepasbaar is om de algehele gezondheidstoestand te verbeteren.

Zwijg over eten bij een eetstoornis behandeling!

Eetproblemen behandeling betekent spreken over de relatie met moeder, seksualiteit, verlangens, vrouw worden of meisje blijven, controle en perfectionisme.

Kan men zich 'dood'schrikken?!

Men kan zich doodschrikken op 3 manieren.

Borderline, wat is het eigenlijk?

Borderline-stoornis

Leren leven met een afweerstoornis

Leren leven met een Afweerstoornis

Alles over psp

Informatie over de ziekte PSP: oorzaak, symptomen, behandeling en erfelijkheid

Sigaretten tegen de stress?

Stress onder rokers blijkt veel meer voor te komen als bij niet-rokers

Mens erger je niet!

5 tips voor minder stress in je leven.