De beste coach ben je zelf : personal coaching aan de hand van het chakramodel.- Pam Comijs (recensie)

personal coaching aan de hand van het chakramodel

Dit is een recensie van het boek:

De beste coach ben je zelf : Personal coaching aan de hand van het chakramodel. - Pam Comijn.176 p. ISBN 9069636891. Altamira-Becht

Gesponsorde koppelingen

Persoonlijke ontwikkeling

Het doel van dit boek is te laten zien welke mogelijkheden voor persoonlijke ontwikkeling en groei een werksituatie kan bieden. De manier waarop je je werk ervaart, samenwerkt met anderen en leiding geeft, bieder daarvoor aanknopingspunten.

Pam Comijs nodigt je uit tot zelfreflectie die je leert voelen wat de signalen van je lichaam te betekenen hebben en die kennis, samen met je gezond verstand, te betrekken in de keuzes die je in verschillende situatite maakt.

Denkpatronen

Door te kijken naar je reacties en de onderliggende overtuigingen ben je in staat belemmerende denk- en gedragspatronen op te sporen, bewust te maken en om te buigen. Het is natuurlijk duidelijk dat die patronen niet alleen in de werksituatie een belemmerende rol spelen.

Pam Comijs is personal coach en je merkt dat ze veel ervaring heeft (vooral met mensen uit het bedrijfsleven) en dat ze ook theorie die raakvlakken heeft met het chakramodel toepast (zie ook de uitgebreide lijst van geraadpleegde boeken achter in het boek).

Ze geeft in een (voor deze materie) redelijk kort bestek (176 p.), op een overzichtelijke manier, veel informatie.

Chakra's

Elk hoofdstuk behandelt een chakra, steeds op dezelfde manier gestructureerd. Ze geeft daarbij aan op welke levensgebieden het zich manifesteert, de fysieke plaats in je lichaam, de valkuilen, en aanwijzingen hoe je het desbetreffende chakra kunt ondersteunen en in balans brengen.

Van harte aanbevolen voor een breed publiek, vooral ook interessant voor coaches en therapeuten die nog niet met het chakramodel bekend zijn. Bevat een gedetailleerde inhoudsopgave waarmee snel een bepaald stukje tekst terug te vinden is.

Gesponsorde koppelingen

Facebook

Blijf op de hoogte van nieuwe dingen en deel ook je eigen artikelen op Facebook!

Reacties

 

Meer in Leven

Meer van lantaarntje