Een stalkende ex - wat doe je eraan?


Publicatie datum:

Het einde van een relatie als begin van eindeloos lastigvallen.

Gesponsorde koppelingen

Ok, het is zover: het is uit en dat is nog zijn eigen schuld ook. Je denkt dat het grootste leed geleden is, nu je de knoop hebt doorgehakt. Maar nee: nu begint het pas. Zijn schuldgevoel knaagt, hij accepteert niet aan de kant te zijn gezet, en alleen jij kunt dat verhelpen.
Dat jij hem niet meer wilt spreken, daar heeft hij geen boodschap aan. Hij blijft bellen, schrijven en sms-en, of je nu reageert of niet. Soms meer dan een jaar.

Stalken; wat is het?
Stalken is hinderlijk contact zoeken en iemand volgen over een langere periode. Ongeveer 15 procent van alle Nederlanders heeft ervaring met stalking. De slachtoffers zijn meestal vrouw. Er zijn vier categorieën stalkers. De eerste bestaat uit psychoten; dit zijn de gevaarlijkste. Zij gebruiken geweld om hun slachtoffer in hun macht te krijgen. Dan zijn er mensen die aan een obsessie lijden. Zij zijn veelal verliefd op een beroemdheid en denken dat diegene ook echt een relatie met hen wil. Deze vorm bestaat in een gevaarlijke en een lichtere variant.
Dan de categorie van dit artikel: de bittere ex-partner die het einde van de relatie niet kan verkroppen. De daders zijn hier meestal mannen. Daarbij was er in de relatie vaak ook al sprake van lichamelijk of geestelijk geweld. Deze vorm van stalking kan gevaarlijk zijn.
Stalking

Wat moet je doen?
Aangifte doen! Bewijs verzamelen en je punt duidelijk maken, schriftelijk.
Een goed stappenplan voor de omgang met een stalker vind je op www.huiselijkgeweld.nl.

Spreek zijn omgeving aan
Stalkers beseffen vaak niet dat zij stalken, of willen dit niet weten. Als slachtoffer ben je doorgaans niet de juiste persoon om dit duidelijk te maken. Al informeer je de politie en verander je je telefoonnummer: een ex-partner met een psychisch probleem zal dit lange tijd zien als aanstellerij van jouw kant.
Een effectief gebleken tip: schakel iemand in zijn directe omgeving in, die invloed op hem heeft. Vraag diegene het gesprek aan te gaan. Het gaat daarbij niet om gelijk of ongelijk, maar om het doel: hij moet geen contact meer zoeken.

Stalker krijgt niet graag een getuige!
Het feit dat iemand die belangrijk is voor de stalker op de hoogte is en meekijkt, is absoluut een motief om te stoppen. Immers; zijn gedrag is niet langer ongezien: zijn omgeving weet er nu van. Hun reactie helpt hem voelen, dat het misschien toch niet zo oké is wat hij doet.

Hulp
En het allerbelangrijkste: doe nooit concessies aan je stalker!
Dat hoef je niet; stalken is gewoon verboden. Daar hoef je niet over te onderhandelen. Hulp vind je bij Buro Slachtofferhulp. Daarnaast zijn er verschillende hulpgroepen tegen stalking te vinden op internet.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 7
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie leven

Pershoudingen bij een bevalling

Wat zijn de pershoudingen bij een bevalling?

Waaraan herken je een pathologische leugenaar?

Het leven van een pathologische leugenaar hangt van leugens aan elkaar. Dit leidt tot grote problemen in relaties met anderen en uiteindelijk in het leven van de pathologische leugenaar zelf.

Adoptie: de procedure

Hoe ziet een adoptieprocedure er globaal uit? Welke stappen moet je volgen om een kind te kunnen adopteren?

De rechten van de moslimvrouw

Beschrijving van de rechten van de moslimvrouw

Hoe om te gaan met een kind met ODD

In dit artikel gaan we in op de gedragsstoornis ODD en hoe om te gaan met kinderen met ODD

Wat te doen na je pensioen?

Hier lees je leuke tips voor activiteiten na je pensioen.

Een stalkende ex - wat doe je eraan?

Het einde van een relatie als begin van eindeloos lastigvallen.

Taalontwikkeling en -stimulering 0 tot 5 jaar

de taalontwikkeling en -stimulering van nul tot vijf jaar in het kort

Ontwikkeling baby eerste maand

Hoe ontwikkelt een baby zich in de eerste maand?

Wat is het geheugen nou precies?

Waarom is het geheugen nou zo belangrijk? En hoe zit het geheugen precies in elkaar? Deze serie artikelen gaan daar proberen antwoord op te geven.

Dagboek van een gescheiden man...stap 3.

Hoe gebeurd een scheiding? Waar begint het en waar gaat het naar toe. Een kijk op een scheidingsverhaal in 10 delen waarvan dit deel 3 is.

Protestantisme en katholicisme in Nederland

De belangrijkste verschillen tussen deze twee hoofdstromen binnen het christendom.

Kristalmensen in de nieuwe tijd

Korte beschrijving van de generatie Kristalkinderen/volwassenen

Vriendschap

Zoals in mijn vorige artikel is aangegeven, zijn er verschillende sociale vaardigheden nodig om een normale relatie met leeftijdsgenoten te ontwikkelen.

Een relatie aangaan is makkelijker dan er één onderhouden.

Na wat spannende afspraakjes met je nieuwe partner, begint de echte uitdaging. Enkele aanwijzingen voor een kans op slagen.

Mijn aftrap in Foobie

Inleiding van hoe ik bij Foobie terecht kwam en de

De verplichtingen van de Islam

Informatie over de verplichtingen van de Islam

Goede voornemens

Artikel over goede voornemens, het hoe en waarom met tips.

Het figuur van Augustus vergeleken met Napoleon.

De figuur van Augustus vergeleken met Napoleon.

Moeder in je eentje

Moeder zijn in je eentje

Leren problemen op te lossen

Leren problemen op te lossen + schema

Kanker, maar dan chronisch...

Ook met kanker kan het leven nog mooi zijn. In mijn geval dan...

Het korte termijn geheugen

Wat is nou precies het korte termijn geheugen? In een serie van artikelen ga ik dieper in op het geheugen.

Korte beschrijving van de zeven waardensystemen

welke kleur past bij u? een leuk spel om te doen bij bijvoorbeeld een bedrijfsuitje

Afleren van duimen

Het afleren van duimen is meestal lastig omdat kinderen zich er amper bewust van zijn dat ze het doen Wie strijd hierover wilt voorkomen, geeft zijn duimende of vingerzuigende baby al vroeg een fopspeen.