Lekker in je vel!


Publicatie datum:

Tips om lekker in mijn vel te zitten en mezelf te zijn!

Gesponsorde koppelingen

Lekker in mijn vel zitten en mezelf zijn!

Wat is jezelf zijn en hoe doe je dat? Enkele handzame tips als start naar een beter leven.

 

 

 

 

Gesponsorde koppelingen

Een vraag die jong en oud zich weleens stelt. Het is van belang dat je jezelf goed kent en weet waar je valkuilen liggen. Maar hoe weet je dat en hoe merk je dat?

Je leert jezelf kennen door kritisch naar jezelf te kijken. Een beeld wat een ander van je heeft hoeft niet het beeld te zijn wat bij je past. Het kan zijn dat je onzeker bent maar door een ander als verwaand wordt gezien of ongeinteresseerd.  

Daarnaast is het van belang dat je leert omgaan met reacties en meningen van anderen, wat wordt er van je verwacht en past dit bij jou en wil/kun je dat ook waarmaken? Niet iedereen hoeft jou leuk te vinden, ga jezelf maar na, jij vindt ook niet iedereen leuk.

Het is ook van belang dat je rust neemt en de tijd met jezelf neemt. Het is vaak een hectische drukke tijd en voor je het weet ben je weer een week verder. Plan daarom in ieder geval een moment in de week alleen met jezelf. Schrijf bv in een dagboek, doe ontspanningsoefeningen of ga lekker uitgebreid in bad. Ga dan ook na hoe je de afgelopen week hebt ervaren en waar je je goed bij voelt en waar je je minder goed bij voelt.

Je kunt je afvragen of je de dingen waar je je niet goed bij voelt moet doen. Ook waarom je het niet leuk vindt. Ga na of je daar iets aan zou kunnen veranderen.

Daarnaast kun je nagaan of er dingen zijn waar je blij van wordt mar eigenlijk nooit doet. Doe dat eens een keer wel.....

Jij bent tenslotte de baast over je eigen leven. Houdt wel in de gaten dat je jezelf wel recht in de ogen kunt kijken als het om je keuzes gaat. Hoe je omgaat met anderen en over doorzetten om een bepaald doel te bepalen zoals een diploma. Soms is het even bikkelen in het leven en kun je daarna heel trots zijn op jezelf. Succes!

Een eerste stap naar een leven vol lentekriebels...


Foobie gebruiker AMC van der Putte

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie leven

Voorlezen schept een band

Voorlezen wordt te weinig gedaan, we hebben het tegenwoordig veel drukker dan vroeger. Maar wist je dat voorlezen een goed moment van rust en regelmaat is. En dat het een goede band schept tussen ouders en kind.

De allerbeste ideeen voor een geslaagd Valentijnsdag

De allerbeste tips voor een geslaagd Valentijnsdag

Ongewenst gedrag stoppen bij jonge kinderen

Hoe stop ik ongewenst gedrag van mijn kind?

Westerse astrologie: Leeuw

Leeuw als sterrenbeeld

De jeugdbeweging anno 2010

jeugdbeweging anno 2010