Liefdesverdriet overwinnen


Publicatie datum:

Hoe overwin je de pijn die liefdesverdriet heet?

Gesponsorde koppelingen

Iedereen kent het wel; liefdesverdriet. Hoe ga je er mee om en hoe kom je er vanaf? Met deze tips zal je zo weer van het leven genieten!

 

1; Sporten

Sporten is een geweldig middel tegen liefdesverdriet. Bijvoorbeeld hardlopen: Door het rennen maakt je lichaam pret-stofjes aan waardoor je je beter gaat voelen. Of probeer eens een vechtsport om je woede eruit te krijgen. (Je uitleven op een kussen wilt vaak ook wel helpen.)


 

2; Eten

Chocolade wordt veel gebruikt tegen liefdesverdriet. Hierdoor ga je je namelijk ook beter voelen. Maar eet niet te veel want dan voel je je dik en kom je  weer in een depressie en dat is nou net niet de bedoeling!

 

3; Zijn/haar spullen

Doe de spullen van je ex in een doos en gooi ze weg, leg ze op zolder of dump ze desnoods bij een vriend(in). Zorg er voor dat je ze er niet zomaar bij kan pakken om.


4; Praat erover

Dit is heel belangrijk. Er zijn altijd wel goede vrienden aan wie je je verdriet kan vertellen. Vertel ze alles waar je mee zit al doe je er de hele dag over. Let wel op dat je vrienden je niet vervelend gaan vinden. Zeg desnoods sorry als je klaar bent. Je kan ook het verhaal in delen vertellen. Het ene deel vertel je bijvoorbeeld aan vriend A en het andere deel aan vriend B. Zo hoef je je vrienden minder te vertellen en raak je toch al je problemen kwijt.


 

5; Vergeet het

 

Dit is misschien moeilijk maar het is wel heel belangrijk: VERGEET HET! Je zal nooit verder kunnen gaan als je dit in je hoofd houdt. Probeer bijvoorbeeld elke keer dat je aan je ex denkt, jezelf te knijpen. Dan komt er vanzelf een negatief iets bij. Dit wil niet zeggen dat je ex een negatief persoon is, maar je zal hem/haar toch sneller vergeten.


6; LEEF!

Bekijk het van de zonnige kant: Je kan weer lekker flirten met iedereen. Leef je leven en geniet van het vrijgezellenleven. Voor je het weet ben je getrouwd en zal je leven nooit meer hetzelfde zijn.


Veel succes, je overleeft het wel!

dsfdsfd

fsda

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie leven

Reiki, volgens het Usui Shiki Ryoho systeem

In dit artikel staat Reiki beschreven volgens het Usui Shiki Ryoho systeem. Hierin staat onder andere de geschiedenis, de leefregels en wat het is.

Wat te doen bij een asbest vermoeden?

Weet jij wat je moet doen bij het vermoeden van asbest? Veel mensen namelijk niet. Daarom hier een uitleg.

Kinderen en fantaseren

Fantaseert je kind erop los? Of voert hij hele gesprekken met een onzichtbare vriendje? Geniet ervan! Fantaseren hoort erbij. Het is zelfs een teken van intelligentie en creativiteit.

Ontwikkeling baby eerste maand

Hoe ontwikkelt een baby zich in de eerste maand?

Het verbeteren van je geheugen

Heb je ook wel eens last van het vergeten van namen? Of een boodschappenlijstje? In dit artikel worden er manieren beschreven die helpen met het verbeteren van je geheugen.

Het Weesgegroet, wat is het nou eigenlijk?

Het Weesgegroet, wat is het nou eigenlijk? Hier wordt ingegaan op de herkomst en het gebruik.

Het is uit, en nu?

In dit artikel staan 9 tips om over liefdesverdriet heen te komen.

Christelijke rouwverwerking voor kinderen

Christelijke rouwverwerking voor kinderen. Hoe verloopt rouwvverwerking bij kinderen.

Zindelijk worden kost tijd

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk? en hoe weet ik dat mijn kind er aan toe is?

Geloven in jezelf of in een God

Geloven in jezelf of in een God, is er een verschil?

Organiseer een top moederdag voor de kersverse moeder!

Je eerst kind is geboren en daarmee een nieuw gezin. Moederdag leent zich uitstekend om dat heugelijke feit te vieren. Plan een onvergetelijke dag voor de nieuwe moeder!

Cadeau idee voor Valentijn

Een cadeau voor hem nodig? Tegenwoordig pasklare oplossingen.

Bouwstenen van de astrologie

Bouwstenen van de astrologie; astrologie voor beginners.

Numerologie en geboortedag: 5, 14 en 23

Geboren zijn op de 5e, 14e en de 23e van de maand

Scheten laten... Vervuiling?

Scheten laten? Iedereen heeft er last van en meestal kun je er niets aan doen. Gemiddeld laat je per 24 uur wel 10 tot 25 scheten. Maar wist je dat je daarmee het milieu (een beetje) vervuilt?

Het voorbereiden van mijn homohuwelijk.

Met dit artikel maak ik een begin met de serie artikelen over het wel en wee tijdens de voorbereidingen van mijn eigen homohuwelijk.,

Tips voor zwangere vrouwen

antwoorden voor zwangere vrouwen

Let op je privacy!

Ben jij je bewust van wat er met al jou gegevens gebeurd?

De beste coach ben je zelf : personal coaching aan de hand van het chakramodel.- Pam Comijs (recensie)

personal coaching aan de hand van het chakramodel

De geschiedenis van Astanga-yoga.

De geschiedenis van yoga.

Astrologie

Basistermen in de astrologie

Existentialisme en verantwoordelijkheid

Het existentialisme is een filosofie die over de verantwoordelijkheid van de mens gaat.

Stuur eens een persoonlijke kerstkaart!

Tijdens de feestdagen wil jij natuurlijk jouw vrienden, familie en kennissen een prettige kerst toewensen. Je kunt dit doen met een standaard kaart waar je iets aardigs in schrijft of, je gooit het over een andere boeg en kiest ervoor om een eigen persoonlijke kerstkaart te maken!

Hoe faalangst behandelen?

Kenmerken van faalangst en waar de behandeling op gericht moet zijn.

Vriendschap

Zoals in mijn vorige artikel is aangegeven, zijn er verschillende sociale vaardigheden nodig om een normale relatie met leeftijdsgenoten te ontwikkelen.