Liefdesverdriet overwinnen

Publicatie datum:

Hoe overwin je de pijn die liefdesverdriet heet?

Gesponsorde koppelingen

Iedereen kent het wel; liefdesverdriet. Hoe ga je er mee om en hoe kom je er vanaf? Met deze tips zal je zo weer van het leven genieten!

 

1; Sporten

Sporten is een geweldig middel tegen liefdesverdriet. Bijvoorbeeld hardlopen: Door het rennen maakt je lichaam pret-stofjes aan waardoor je je beter gaat voelen. Of probeer eens een vechtsport om je woede eruit te krijgen. (Je uitleven op een kussen wilt vaak ook wel helpen.)


 

2; Eten

Chocolade wordt veel gebruikt tegen liefdesverdriet. Hierdoor ga je je namelijk ook beter voelen. Maar eet niet te veel want dan voel je je dik en kom je  weer in een depressie en dat is nou net niet de bedoeling!

 

3; Zijn/haar spullen

Doe de spullen van je ex in een doos en gooi ze weg, leg ze op zolder of dump ze desnoods bij een vriend(in). Zorg er voor dat je ze er niet zomaar bij kan pakken om.


4; Praat erover

Dit is heel belangrijk. Er zijn altijd wel goede vrienden aan wie je je verdriet kan vertellen. Vertel ze alles waar je mee zit al doe je er de hele dag over. Let wel op dat je vrienden je niet vervelend gaan vinden. Zeg desnoods sorry als je klaar bent. Je kan ook het verhaal in delen vertellen. Het ene deel vertel je bijvoorbeeld aan vriend A en het andere deel aan vriend B. Zo hoef je je vrienden minder te vertellen en raak je toch al je problemen kwijt.


 

5; Vergeet het

 

Dit is misschien moeilijk maar het is wel heel belangrijk: VERGEET HET! Je zal nooit verder kunnen gaan als je dit in je hoofd houdt. Probeer bijvoorbeeld elke keer dat je aan je ex denkt, jezelf te knijpen. Dan komt er vanzelf een negatief iets bij. Dit wil niet zeggen dat je ex een negatief persoon is, maar je zal hem/haar toch sneller vergeten.


6; LEEF!

Bekijk het van de zonnige kant: Je kan weer lekker flirten met iedereen. Leef je leven en geniet van het vrijgezellenleven. Voor je het weet ben je getrouwd en zal je leven nooit meer hetzelfde zijn.


Veel succes, je overleeft het wel!

dsfdsfd

fsda

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

comments powered by Disqus

Meer uit de categorie leven

De ontwikkeling in de peuter- en kleutertijd.

De ontwikkeling in de peuter- en kleutertijd.

Omgaan met afwijzing

Afgewezen worden doet pijn. Lees hier tips om om te gaan met afwijzing.

Narcistische stoornis

Hoe herken je iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?

Tien formules voor positieve energie : Dr.Judith Orloff (recensie)

Tien formules voor positieve energie. (boekrecensie)

Het ontstaan van de sauna

Lees hier alles over de geschiedenis van de sauna

Sterrenbeeld: Maagd

Beschrijving van het sterrenbeeld Maagd

Dino & Mens: Leefden samen?

Men is druk aan het zoeken naar bewijzen voor levende dinosauriërs, vooral de creationisten om de evolutietheorie te ontkrachten. Maar zijn er bewijzen voor het bestaan van dino's tijdens het mensentijdperk?

Zindelijk worden kost tijd

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk? en hoe weet ik dat mijn kind er aan toe is?

Relatiesleur? Wordt opnieuw verliefd op jouw partner.

Wat kan je doen als je in een relatie zit en je bent een beetje op elkaar uitgekeken? In dit artikel staan tips en nieuwe invalshoeken.

De dag dat de wereld vergaat

21-12-2012... Waarom denkt de halve wereld dat de aarde ten onder gaat?

Tips voor een betere conditie en een gezondere levensstijl

Praktische tips om je conditie en je levensstijl te verbeteren. Een betere gezondheid is een betere kwaliteit van leven!

Verslaafd aan drugs

Hoe ontstaat een drugsverslaving? Dit artikel gaat daar dieper op in.

Mijn homohuwelijk(2)...in ondertrouw bij de weigerambtenaar?

Nu is de grote vraag gesteld en begint het regelen van mijn huwelijk. Tijdens het regelen van alle zaken kijk ik of er verschillen zijn met een heterohuwelijk.

DNA ontrafeld

De opbouw en structuur van DNA.

Trap en traplopen

Veiligheid bij trap en traplopen

Wat gelooft een christen?

Wat is het christendom en wat gelooft een christen?

Lichtwerkers deel 1 - enkele basisideeen

Lichtwerkers: Met een nieuw spiritueel bewustzijn naar een nieuwe wereld

Wat is het geheugen nou precies?

Waarom is het geheugen nou zo belangrijk? En hoe zit het geheugen precies in elkaar? Deze serie artikelen gaan daar proberen antwoord op te geven.

Van kind tot volwassene: de pubertijd

Zelfrespect is belangrijk bij pubers

Datingprofielen vol onwaarheden

Gratisdatingsite.nl vergelijkt gratis datingsites op beoordeling, prijs en meer.

Slecht nieuws? Doe er wat aan!

Hoe ik met de wet van Murphy geconfronteerd werd.

Korte beschrijving van de zeven waardensystemen

welke kleur past bij u? een leuk spel om te doen bij bijvoorbeeld een bedrijfsuitje

Gecreëerd of geëvolueerd?

Dit artikel gaat over de vraag of de aarde gemaakt of ontstaan is, en of mensen dus het resultaat zijn van creationisme of van evolutie.

Wat is visualiseren?

Je leven veranderen in de positieve zin dmv visualisatie.

Taalontwikkeling en -stimulering 0 tot 5 jaar

de taalontwikkeling en -stimulering van nul tot vijf jaar in het kort