Liefdesverdriet overwinnen


Publicatie datum:

Hoe overwin je de pijn die liefdesverdriet heet?

Gesponsorde koppelingen

Iedereen kent het wel; liefdesverdriet. Hoe ga je er mee om en hoe kom je er vanaf? Met deze tips zal je zo weer van het leven genieten!

 

1; Sporten

Sporten is een geweldig middel tegen liefdesverdriet. Bijvoorbeeld hardlopen: Door het rennen maakt je lichaam pret-stofjes aan waardoor je je beter gaat voelen. Of probeer eens een vechtsport om je woede eruit te krijgen. (Je uitleven op een kussen wilt vaak ook wel helpen.)


 

2; Eten

Chocolade wordt veel gebruikt tegen liefdesverdriet. Hierdoor ga je je namelijk ook beter voelen. Maar eet niet te veel want dan voel je je dik en kom je  weer in een depressie en dat is nou net niet de bedoeling!

 

3; Zijn/haar spullen

Doe de spullen van je ex in een doos en gooi ze weg, leg ze op zolder of dump ze desnoods bij een vriend(in). Zorg er voor dat je ze er niet zomaar bij kan pakken om.


4; Praat erover

Dit is heel belangrijk. Er zijn altijd wel goede vrienden aan wie je je verdriet kan vertellen. Vertel ze alles waar je mee zit al doe je er de hele dag over. Let wel op dat je vrienden je niet vervelend gaan vinden. Zeg desnoods sorry als je klaar bent. Je kan ook het verhaal in delen vertellen. Het ene deel vertel je bijvoorbeeld aan vriend A en het andere deel aan vriend B. Zo hoef je je vrienden minder te vertellen en raak je toch al je problemen kwijt.


 

5; Vergeet het

 

Dit is misschien moeilijk maar het is wel heel belangrijk: VERGEET HET! Je zal nooit verder kunnen gaan als je dit in je hoofd houdt. Probeer bijvoorbeeld elke keer dat je aan je ex denkt, jezelf te knijpen. Dan komt er vanzelf een negatief iets bij. Dit wil niet zeggen dat je ex een negatief persoon is, maar je zal hem/haar toch sneller vergeten.


6; LEEF!

Bekijk het van de zonnige kant: Je kan weer lekker flirten met iedereen. Leef je leven en geniet van het vrijgezellenleven. Voor je het weet ben je getrouwd en zal je leven nooit meer hetzelfde zijn.


Veel succes, je overleeft het wel!

dsfdsfd

fsda

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie leven

Slecht nieuws? Doe er wat aan!

Hoe ik met de wet van Murphy geconfronteerd werd.

Help: Ik ben een puber!!

Ik ben een puber, wat nu? Hoe ga je om met deze tijd? Hierover vind je informatie in dit artikel.

Werking van humor in reclame

Hoe werkt humor in een reclamespotje?

Sterrenbeeld: Vissen

Beschrijving van het sterrenbeeld Vissen.

Grenzen stellen bij kinderen

Als ouders het gedrag van kinderen vervelend vinden, moeten ze grenzen stellen.

Inspiratie

Voor velen een mysterie, voor andere iets waar ze dagelijks toegang tot hebben: Inspiratie

Verslaafd aan drugs

Hoe ontstaat een drugsverslaving? Dit artikel gaat daar dieper op in.

Het Veld - De zoektocht naar de geheime kracht van het universum ; Lynne McTaggart (recensie)

Recensie van : Het veld - Lynne McTaggart

Het Oosten en het Westen

Boedha en de nederlandse nuchterheid

Onzekerheid, hoe kan deze kwaal ontstaan en wat kun je ertegen doen?

Iedereen voelt zich af en toe wel eens onzeker. In dit artikel wordt besteed aan het ontstaan ervan, de nadelen/gevolgen en de mogelijke oplossingen

De rechten van de moslimvrouw

Beschrijving van de rechten van de moslimvrouw

Voorlezen schept een band

Voorlezen wordt te weinig gedaan, we hebben het tegenwoordig veel drukker dan vroeger. Maar wist je dat voorlezen een goed moment van rust en regelmaat is. En dat het een goede band schept tussen ouders en kind.

Lichtwerkers deel 1 - enkele basisideeen

Lichtwerkers: Met een nieuw spiritueel bewustzijn naar een nieuwe wereld

Bipolaire stoornis en het gevaar van een chronisch depressief beeld

De rol van psychotherapie wordt beschreven in de behandeling van bipolaire stoornissen.

Antroposofie

Beknopte verslag over antroposofie

DNA ontrafeld

De opbouw en structuur van DNA.

Alles voor een goede hechtingsrelatie.

Hechting is nodig voor een goede relatie tussen kind en verzorger. Hieronder de 5 factoren voor een goede hechtingsrelatie.

Wat gebeurt er tijdens de normale veroudering van de mens?

Er is geen grens te trekken wanneer iemand tot de ouderen behoort, omdat ouderdomsveranderingen langzaam gaan en deze veranderingen per individu sterk verschillen. De grens wordt vaak getrokken op leeftijd en niet op grond van fitheid en belastbaarheid.

Jaloers? Wat is het en hoe kom je er vanaf?

Heb jij wel eens last van jaloersheid? Wat is jaloers zijn eigenlijk?

Hoe hulp bieden na een ongeluk

Je ziet een ongeval gebeuren maar je weet niet wat je moet doen. Na dit artikel zal je wel kunnen ingrijpen

Sterrenbeeld: Steenbok

Beschrijving van het sterrenbeeld Steenbok.

Liefdesverdriet overwinnen

Hoe overwin je de pijn die liefdesverdriet heet?

Je huis en de omgeving

Je huis en de omgeving

Existentialisme en verantwoordelijkheid

Het existentialisme is een filosofie die over de verantwoordelijkheid van de mens gaat.

De oorsprong van Valentijnsdag

Valentijnsdag is een geliefd feest van ons, maar hoe zijn wij op deze traditie gekomen?