Liefdesverdriet overwinnen


Publicatie datum:

Hoe overwin je de pijn die liefdesverdriet heet?

Gesponsorde koppelingen

Iedereen kent het wel; liefdesverdriet. Hoe ga je er mee om en hoe kom je er vanaf? Met deze tips zal je zo weer van het leven genieten!

 

1; Sporten

Sporten is een geweldig middel tegen liefdesverdriet. Bijvoorbeeld hardlopen: Door het rennen maakt je lichaam pret-stofjes aan waardoor je je beter gaat voelen. Of probeer eens een vechtsport om je woede eruit te krijgen. (Je uitleven op een kussen wilt vaak ook wel helpen.)


 

2; Eten

Chocolade wordt veel gebruikt tegen liefdesverdriet. Hierdoor ga je je namelijk ook beter voelen. Maar eet niet te veel want dan voel je je dik en kom je  weer in een depressie en dat is nou net niet de bedoeling!

 

3; Zijn/haar spullen

Doe de spullen van je ex in een doos en gooi ze weg, leg ze op zolder of dump ze desnoods bij een vriend(in). Zorg er voor dat je ze er niet zomaar bij kan pakken om.


4; Praat erover

Dit is heel belangrijk. Er zijn altijd wel goede vrienden aan wie je je verdriet kan vertellen. Vertel ze alles waar je mee zit al doe je er de hele dag over. Let wel op dat je vrienden je niet vervelend gaan vinden. Zeg desnoods sorry als je klaar bent. Je kan ook het verhaal in delen vertellen. Het ene deel vertel je bijvoorbeeld aan vriend A en het andere deel aan vriend B. Zo hoef je je vrienden minder te vertellen en raak je toch al je problemen kwijt.


 

5; Vergeet het

 

Dit is misschien moeilijk maar het is wel heel belangrijk: VERGEET HET! Je zal nooit verder kunnen gaan als je dit in je hoofd houdt. Probeer bijvoorbeeld elke keer dat je aan je ex denkt, jezelf te knijpen. Dan komt er vanzelf een negatief iets bij. Dit wil niet zeggen dat je ex een negatief persoon is, maar je zal hem/haar toch sneller vergeten.


6; LEEF!

Bekijk het van de zonnige kant: Je kan weer lekker flirten met iedereen. Leef je leven en geniet van het vrijgezellenleven. Voor je het weet ben je getrouwd en zal je leven nooit meer hetzelfde zijn.


Veel succes, je overleeft het wel!

dsfdsfd

fsda

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

comments powered by Disqus

Meer uit de categorie leven

De Gay of ook wel De Homo

A Gay Woman was een Prostitute maar een Gay Man was een Womanizer

Stoppen met roken

In dit artikel lees je wat de gevolgen van roken zijn en waar je hulp kan vinden.

De beste coach ben je zelf : personal coaching aan de hand van het chakramodel.- Pam Comijs (recensie)

personal coaching aan de hand van het chakramodel

Bouwstenen van de astrologie

Bouwstenen van de astrologie; astrologie voor beginners.

Sterrenbeeld: Schorpioen

Beschrijving van het sterrenbeeld Schorpioen.

Een cadeautje vinden

Vind het perfecte cadeautje voor je partner, je ouders of je vrienden.

Sterrenbeeld: Steenbok

Beschrijving van het sterrenbeeld Steenbok.

10 gratis tips voor valentijnsdag

10 gratis tips voor Valentijnsdag om je partner mee te verassen

Westerse astrologie: Weegschaal

Weegschaal als sterrenbeeld

Gratis internet daten, gratis daten, gratis e-date, Gratis dating

Alle gratis dating mogelijkheden voor jouw verzameld op op één pagina.

Paniek naar Vrede

Wat er met je gebeurt/ mijn levensverandering

Zindelijk worden kost tijd

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk? en hoe weet ik dat mijn kind er aan toe is?

Westerse astrologie: Tweelingen

Het sterrenbeeld Tweelingen

in 5 stappen naar een stralende verschijning

Je hoeft niet mooi te zijn om te stralen!

Sociale en specifieke fobie

Dit artikel heeft geen beschrijving.

Help: Ik ben een puber!!

Ik ben een puber, wat nu? Hoe ga je om met deze tijd? Hierover vind je informatie in dit artikel.

Geloven in jezelf of in een God

Geloven in jezelf of in een God, is er een verschil?

Wat gebeurt er met je lichaam en geest als je in de pubertijd komt?

Wat gebeurt er met je lichaam als je in de pubertijd komt?

Hoe hulp bieden na een ongeluk

Je ziet een ongeval gebeuren maar je weet niet wat je moet doen. Na dit artikel zal je wel kunnen ingrijpen

Hoe om te gaan met een kind met ODD

In dit artikel gaan we in op de gedragsstoornis ODD en hoe om te gaan met kinderen met ODD

Vrienden op nummer 1

Zijn vrienden de oorzaak van het gedrag van jou zoon of dochter? Lees dit artikel en kom erachter!

Praten

Praten doe je met je mond, maar betrek je hart erbij. Dan zul je echt wijs zijn.

Ongewenst gedrag stoppen bij jonge kinderen

Hoe stop ik ongewenst gedrag van mijn kind?

Relaties en het spreken van de waarheid.

Hoewel het spreken van de waarheid in een relatie soms moeilijk is het altijd beter dan te liegen.

Eerste stapjes -waar blijven die?

de eerste stapjes van uw baby z