Tien formules voor positieve energie : Dr.Judith Orloff (recensie)


Publicatie datum:

Tien formules voor positieve energie. (boekrecensie)

Gesponsorde koppelingen

Dit is een recensie van het boek:

Tien formules voor positieve energie : Dr.Judith Orloff. 323 p. ISBN 9027495300. Het Spectrum

Gezondheid

Zoals mensen die zich met alternatieve geneeswijzen bezighouden al lang weten heeft de traditionele, westerse geneeswijze een veel te eenzijdige kijk op mens en gezondheid. Dr.Judith Orloff is een traditioneel geschoold psychiater maar er heilig van overtuigd dat veel gezondheidsklachten op energetisch niveau aangepakt kunnen worden.

Energiepsychiatrie

Daartoe heeft ze in haar eigen praktijk een nieuw soort benadering van cliënten ontwikkeld die rekening houdt met de werking van verschillende soorten (subtiele) energie. Ze introduceert hiervoor de term "energiepsychiatrie". Haar bedoeling is om de cliënt (in dit boek de lezer) inzicht te geven in de soorten energie die van invloed zijn op zijn welbevinden en daarbij praktische aanwijzingen te geven om daarmee te leren omgaan. In dit boek presenteert ze een uitgebreid programma daarvoor.

Energiehuishouding

Dit programma is erop gericht de lezer zelf de methoden voor het vergroten van postitieve energie te laten ontdekken die bij hem passen. Het boek bestaat uit tien hoofdstukken en de eerste zeven hoofdstukken beschrijven strategieën om de vitaliteit te verhogen. Een greep uit de onderwerpen die aan bod komen : bewust worden van je intüïtie, bezigheden en mensen die je energie geven ontdekken (zoals het ontwikkelen van een geestelijk leven, visualiseren, de juiste voeding, creativiteit, inspiratie en plezier), maar ook onderzoeken welke dingen een negatief effect op je hebben.

Energiestromen

Daarna volgen de laatste drie hoofdstukken die je inzicht geven in de rol van energiestromen tussen mensen onderling. En hoe trek je positieve mensen en situaties aan en hoe herken je mensen en situaties die energie vreten en hoe kun je je daartegen wapenen.

Interviews

Het leuke van dit boek is dat er na elk hoofdstuk een interview met een bekend (Amerikaans) persoon volgt die vertelt wat hij of zij doet om zijn/haar energie in balans te houden. Namen als Shirley Maclaine, Quincy Jones, Jamie Lee Curtis passeren de revue maar ook als je de mensen niet kent zijn de interviews leuk om te lezen. Het hele boek leest plezierig en de lezer wordt attent gemaakt op vele vormen van energie die invloed hebben op zijn gevoel van welbevinden. Een positief en praktisch boek waarin voor iedereen iets bruikbaars te vinden is.

Gesponsorde koppelingen

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 10
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie leven

Wat gebeurt er tijdens de normale veroudering van de mens?

Er is geen grens te trekken wanneer iemand tot de ouderen behoort, omdat ouderdomsveranderingen langzaam gaan en deze veranderingen per individu sterk verschillen. De grens wordt vaak getrokken op leeftijd en niet op grond van fitheid en belastbaarheid.

Van kind tot volwassene: de pubertijd

Zelfrespect is belangrijk bij pubers

Je baby en de eerste tandenborstel

Hoe en wanneer begin je met tandenpoetsen en hoe zorg je ervoor dat je baby het leuk vindt

Op slag verliefd worden overkomt je maar hoe kun je verliefd blijven (deel 2)

Verliefd wordt je op het eerste gezicht, helaas gaat die eerste verliefdheid altijd voorbij, hoe kan je dan verliefd blijven.

Weer aan het werk na zwangerschapsverlof

Veel moeders vinden het zwangerschapsverlof van 16 weken te kort. Waar lopen zij tegen aan en hoe gaan zij ermee om.

Domestic Violence

Huishoudelijk Geweld, Huwlijkse Mishandeling is een Legale Mishandeling binnen het Legale Huwlijk

Voorlezen schept een band

Voorlezen wordt te weinig gedaan, we hebben het tegenwoordig veel drukker dan vroeger. Maar wist je dat voorlezen een goed moment van rust en regelmaat is. En dat het een goede band schept tussen ouders en kind.

De oorsprong van Valentijnsdag

Valentijnsdag is een geliefd feest van ons, maar hoe zijn wij op deze traditie gekomen?

Hoe ontwikkelt je baby zich van maand 0 tot en met 12?

Een beschrijving van je baby's eerste levensjaar, van maand tot maand.

Wat is visualiseren?

Je leven veranderen in de positieve zin dmv visualisatie.

Het Veld - De zoektocht naar de geheime kracht van het universum ; Lynne McTaggart (recensie)

Recensie van : Het veld - Lynne McTaggart

Moeder in je eentje

Moeder zijn in je eentje

In 5 stappen naar een gedisciplineerd kind

Een kort 5 stappen plan met tips!

Bouwstenen van de astrologie

Bouwstenen van de astrologie; astrologie voor beginners.

Bijgeloof

Herkomst van bijgeloof. De belangrijkste bijgelovige symbolen toegelicht.

Flirten - het ABC van flirten

Het ABC van flirten geeft de basisprincipes van het flirten weer.

Numerologie en geboortedag: 3, 12, 21 en 30

Geboren zijn op de 3e, 12e, 21e en de 30e van de maand

Speeddaten, wat is het en hoe werkt het?

Uitleg over speeddaten voor singles.

Sterrenbeeld: Weegschaal

Beschrijving van het sterrenbeeld Weegschaal.

Het korte termijn geheugen

Wat is nou precies het korte termijn geheugen? In een serie van artikelen ga ik dieper in op het geheugen.

De trappisten

Het ontstaan van de monniken die uw trappist, die u op een zomerse namiddag op en gezellig terrasje zit te drinken, hebben gebrouwen.

Lekker in je vel!

Tips om lekker in mijn vel te zitten en mezelf te zijn!

De geschiedenis van Astanga-yoga.

De geschiedenis van yoga.

Samen bevallen

Samen bevallen doe je zo

Generatie NU

zelfwaarde, generatie nu, zelfbeeld, narcistisch