Stoppen met roken met behulp van Champix


Publicatie datum:

De voor mij negatieve effecten van Champix als hulpmiddel om te stoppen met roken

Gesponsorde koppelingen

Mijn eerste rookstop ervaring met behulp van Champix en de negatieve effecten ervan.

Verleden jaar, na 30 jaar roken, ondernam ik mijn eerste rookstop. Ik was het ronduit beu! 2 jaar voordien had ik al de grote stap gezet om mijn dosis van 2 pakjes per dag, terug te dwingen naar een 8 à 10 sigaretten per dag. Dat lukte vrij goed, beter gezegd zonder problemen.

Had me het boek van Allen Carr aangeschaft en uitgelezen. Natuurlijk een boek vol waarheden, zelfs grappig om lezen, maar na het boek was de overtuiging niet groot genoeg om effectief te stoppen. Toch blijven zijn woorden door mijn hoofd spelen. De aankoop van het boek is geen weggegooid geld.

Ok, dan maar naar de ‘zwaardere’ middelen gegrepen en een doos Champix aangekocht. De eerste 9 dagen, terwijl je 1 pilletje per dag moet nemen, verliepen uitstekend, op de 10de dag zonder enig probleem gestopt met roken.
Totaal geen zin meer in roken, over en out.Een onbeschrijfelijk bevrijdend gevoel! En inderdaad zoals al zoveel verkondigt is geweest en wordt, heb je plotseling tijd over, kom je volledig tot rust, voel je je conditie met de dag verbeteren, enz…

Zoals voorgeschreven dan van 1 pilletje naar 2 pilletjes Champix per dag en toen begon de ellende voor mij. Geen nacht dat ik nog gewoon kon doorslapen, nachtmerries die me telkens deden wakker schrikken. Levensecht waren ze en de meest waanzinnige eerst. Bovenop een hele dag een zeurende pijn aan mijn maag.

Uiteindelijk kreeg ik een dubbel gevoel, enerzijds blij dat ik van die stinkende sigaretten verlost was, maar anderzijds geraakte ik doodmoe, omdat ik ’s nachts niet meer kon doorslapen. Tenslotte moest ik toch wakker op mijn werk zijn,niet?
Ik wilde het nog niet direct zomaar opgeven en probeerde mijn dosis te halveren en terug naar 1 pilletje per dag over te schakelen. Na enkele dagen constateerde ik wel dat de nachtmerries niet meer alle nachten opkwamen en dat mijn maag terug beter aanvoelde. Tot mijn grote spijt moet ik toegeven dat na 1 week op halve dosis gestaan te hebben, dat mijn rookdrang weer opstak. Enkele dagen later liep ik weer met een stinkstok in mijn mond.

Na mijn Champix ervaring rookte ik de eerste 2 weken weer dubbel zoveel als voorheen, maar gelukkig heb ik ook dat weer onder controle gekregen en rook ik weer mijn 8 à 10 vertrouwde sigaretten.

Dit was dan mijn persoonlijke Champix ervaring, maar laat je hierdoor niet afschrikken, niet iedereen zal op dezelfde manier reageren. Ben zelf ook nog van plan enkele middeltjes uit te testen totdat ik mijn gewenste resultaat zal behalen. Ik moet en zal stoppen met roken!!!

 

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker Garfieldje

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 86
Leden aangebracht: 3

Meer uit de categorie meningen-ervaringen

Farmaceutische Industrie

Een Vandaag liet vorige week zien hoe burgers in Nederland opgelicht worden.

Schietpartij en democratie

De V.S. is het grote voorbeeld van neo-liberalisme voor Rutte en consorten. Willen wij dat in Nederland?

Slim geld verdienen zonder te werken.

Wie droomt er niet van slim geld verdienen zonder te werken.

Een digitaal leven is leuk maar vergeet je echte leven niet..

Heel veel mensen zijn constant in contact met anderen maar altijd online. Vergeten zij niet te leven?

Was vroeger alles beter? Alles was beter!

“ Tiny Tim “ dat is het eerste wat mij is bijgebleven vandaag , en mij aan het nadenken heeft gezet. Ik las hier vandaag een stukje over op het internet, nadat mijn vriend mij hier een linkje over had gestuurd. “ Zelfvoorzienend leven” in een klein huisje dat je van alle basisvoorzieningen kan voorzien. Dat is

Dagboek van een gescheiden man...stap 1.

Hoe gebeurd een scheiding? Waar begint het en waar gaat het naar toe. Een kijk op een scheidingsverhaal in 10 delen waarvan dit deel 1 is.

Armoede - De Cirkel van Ellende

artikel over mijn ervaring als kansarme

Economie

Mijn ervaringen van een college Economie (als Bioloog)

Respect voor de politie

respect voor de overheid, politie

Student in de bijstand

Mijn visie op mijn situatie en de politiek

Je kunt alles verkopen aan iedereen.

Uit psychologisch onderzoek blijkt dat je alles kunt verkopen aan iedereen.

Humanity House

True the eyes of a refeguee

Penoza II Spannend maar Juridisch Schaamteloos Onjuist

De problemen die leven in de maatschappij komen vroeg of laat via een of meer plegers in de rechtzaal terecht. De strafrechtelijke vervolgingspraktijk zoals die door Penoza II wordt geschilderd staat zo bol van onjuistheden dat bij deze serie niet meer geloofwaardig kan zijn aangehaakt bij welke maatschappelijke misdra

De basis voor online dating succes

Veel mannen schrijven zich in op een datingsite om na verloop van tijd te merken dat het niet werkt.

Overwin je depressie!

Iedereen kent ze: de absolute rotdagen. Lees hier wat je kunt doen!

Partijdig nieuws is een groot gevaar

Wie zich baseert op onvolledige of onjuiste informatie neemt een grote verantwoordelijkheid. Het kan zelfs gevaarlijk zijn.

Het mysterie van de string.

Waarom dragen mensen een string?

Ouderen in verpleeg- en verzorgingshuizen verdienen beter!

Verbetering van kwaliteit in verpleeg- en verzorgingshuizen. Wat kunnen we zelf doen?

Overhemden: neutraal en tijdloos

De kracht van overhemden is dat ze tijdloos zijn en overal bij passen. Een overhemd is daarom een blijvertje, een vaste aanwinst voor elke kledingkast.

Toenemend geweld in de samenleving

Het geweld in de samenleving neemt toe. Maar wat is hier nou de oorzaak van en hoe komt het dat zelfs kinderen steeds vaker agressief worden?

Keuzes maken

Ik ga niet graag naar school, en dat heeft consequenties.

Mirena spiraal

twijfel je nog over het laten plaatsen van de Mirena spiraal ? misschien helpt dit artikel je met beslissen

Het leuke verjaardagsfeest

Je verjaardag vieren is niet altijd een feestje. Zeker niet voor de jarige zelf.

Slaapritueel, hoe zorg ik ervoor dat mijn kind doorslaapt?

Het artikel beschrijft hoe het bij ons gelukt is om onze dochter op jonge leeftijd door te laten slapen en als dreumes met plezier / zonder gezeur naar bed te laten gaan.

Uitzendbureau's: kunnen ze je écht aan werk helpen?

Lekker makkelijk: zij zoeken werk voor je, terwijl jij leuke dingen kan doen... Maar werkt dit systeem nog wel?