Stoppen met roken met behulp van Champix


Publicatie datum:

De voor mij negatieve effecten van Champix als hulpmiddel om te stoppen met roken

Gesponsorde koppelingen

Mijn eerste rookstop ervaring met behulp van Champix en de negatieve effecten ervan.

Verleden jaar, na 30 jaar roken, ondernam ik mijn eerste rookstop. Ik was het ronduit beu! 2 jaar voordien had ik al de grote stap gezet om mijn dosis van 2 pakjes per dag, terug te dwingen naar een 8 à 10 sigaretten per dag. Dat lukte vrij goed, beter gezegd zonder problemen.

Had me het boek van Allen Carr aangeschaft en uitgelezen. Natuurlijk een boek vol waarheden, zelfs grappig om lezen, maar na het boek was de overtuiging niet groot genoeg om effectief te stoppen. Toch blijven zijn woorden door mijn hoofd spelen. De aankoop van het boek is geen weggegooid geld.

Ok, dan maar naar de ‘zwaardere’ middelen gegrepen en een doos Champix aangekocht. De eerste 9 dagen, terwijl je 1 pilletje per dag moet nemen, verliepen uitstekend, op de 10de dag zonder enig probleem gestopt met roken.
Totaal geen zin meer in roken, over en out.Een onbeschrijfelijk bevrijdend gevoel! En inderdaad zoals al zoveel verkondigt is geweest en wordt, heb je plotseling tijd over, kom je volledig tot rust, voel je je conditie met de dag verbeteren, enz…

Zoals voorgeschreven dan van 1 pilletje naar 2 pilletjes Champix per dag en toen begon de ellende voor mij. Geen nacht dat ik nog gewoon kon doorslapen, nachtmerries die me telkens deden wakker schrikken. Levensecht waren ze en de meest waanzinnige eerst. Bovenop een hele dag een zeurende pijn aan mijn maag.

Uiteindelijk kreeg ik een dubbel gevoel, enerzijds blij dat ik van die stinkende sigaretten verlost was, maar anderzijds geraakte ik doodmoe, omdat ik ’s nachts niet meer kon doorslapen. Tenslotte moest ik toch wakker op mijn werk zijn,niet?
Ik wilde het nog niet direct zomaar opgeven en probeerde mijn dosis te halveren en terug naar 1 pilletje per dag over te schakelen. Na enkele dagen constateerde ik wel dat de nachtmerries niet meer alle nachten opkwamen en dat mijn maag terug beter aanvoelde. Tot mijn grote spijt moet ik toegeven dat na 1 week op halve dosis gestaan te hebben, dat mijn rookdrang weer opstak. Enkele dagen later liep ik weer met een stinkstok in mijn mond.

Na mijn Champix ervaring rookte ik de eerste 2 weken weer dubbel zoveel als voorheen, maar gelukkig heb ik ook dat weer onder controle gekregen en rook ik weer mijn 8 à 10 vertrouwde sigaretten.

Dit was dan mijn persoonlijke Champix ervaring, maar laat je hierdoor niet afschrikken, niet iedereen zal op dezelfde manier reageren. Ben zelf ook nog van plan enkele middeltjes uit te testen totdat ik mijn gewenste resultaat zal behalen. Ik moet en zal stoppen met roken!!!

 


Foobie gebruiker Garfieldje

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 86
Leden aangebracht: 3

Meer uit de categorie meningen-ervaringen

Een goede bloeddrukmeter kiezen

In dit artikel helpen we je met het zoeken naar een goede bloeddrukmeter

Winnen? Dat is meer iets voor mannen..

Mannen houden meer van competitie dan vrouwen. Waar ligt dat nou aan?

Ik heb ADD, hoe gaat mijn leven eigenlijk?

Hoe is het nu om te leven met ADD?

Kunnen honden denken?

Ja, honden kunnen denken, is mijn quasi-wetenschappelijke conclusie op basis van mijn persoonlijke waarnemingen.

1984 geweldige film of beangstigend toekomstbeeld.

Is het boek 1984 misschien toch een stuk realistischer dan we denken?

Diabetes

Mijn ervaring met diabetes

Verbeter de wereld, begin bij de koffie

Het vergroten van de duurzaamheid in de productie van koffie.

Pixiboekjes...Ken je ze nog?

Pixiboekjes, ik en mijn zus spaarden ze altijd vroeger. 1 boekje ken ik zelfs nog uit mijn hoofd, deze heb ik zo vaak voorgelezen.

Dommer dankzij technologie

Voor alles heb je tegenwoordig een electronisch hulpmidddel. Maar is dat nu wel zo handig?

Boekhouden met conscribo

Goedkoop en simpel boekhoudsysteem voor verenigingen

Makkelijk praten over de AOW

Een column over de huidige AOW toestanden in de politiek

Relaxed naar zenuwslopende stunts kijken in Rotterdam

Verslag van de Go Fast Xtreme Days bij de Euromast

Leven voor een ander

Leven voor een ander

Appartement of kamer huren als student

Tips & trics

Ouders en schoolregels

Hoe zouden ouders met schoolregels om moeten gaan.

World of Warcraft of Waardig ouder Worden?....deel 1

Waarom speelt een 37 jarige man computerspelletjes? Is hij er niet te oud voor en kan hij mee met de '

Telefoon & televisie

Zijn we beter met digitale televisie ?

De nieuwe 2012 Audi A6 Sedan

De nieuwe verbeterde Audi A6 met minder gewicht en veel meer veiligheid. Ondanks dit nog evenveel rijplezier.

Is Jonge onschuldige maagd patroonheilige van de Verenigde Staten van Amerika?

Hoe een jonge onschuldige maagd door een zwangerschap zonder vader veranderde in de patroonheilige van de Verenigde Staten van Amerika.

Leven met dyslexie

Wat is dyslexie? En hoe ga ik er mee om?

internet marketing mentor Casper Camps

wie is Casper Camps en wat doet hij?

Oplossing voor de crisis: bezuinigen of juist niet?

Het is crisis maar moet je dan wel bezuinigen of is het juist nu van belang om geld uit te blijven geven.

Stoppen met roken

Mijn ervaring over stoppen met roken.

Sneijder loopt Gouden Bal mis, leve de willekeur!

Dat Sneijder niet tot de beste drie voetballers van de wereld hoort geeft aan dat hiervoor geen criteria zijn.

17 dagen rondtrekken door Thailand: prachtig!!!

Rondtrekkend door Thailand hebben we 17 dagen met de mond open gelopen van verbazing.