Rennen naar een gezondere toekomst


Publicatie datum:

Een recensie van de handige app Runkeeper. Begin met het naar een gezondere toekomst.

Gesponsorde koppelingen

De eerste maanden van het jaar zijn weer voorbij en de goede voornemens zijn bij velen de deur alweer uit. Tijd om die goede voornemens te volgen die deur uit en jezelf fit te sporten voor de zomer. RunKeeper gaat je daarbij helpen!

‘Kom van de bank en ga iets doen!’ We kennen de uitspraak allemaal, maar zonder een goede coach is het moeilijk om jezelf te motiveren om ook echt te gaan sporten. Runkeep is de App die je gaat helpen je overtollige gewicht kwijt te raken. Runkeep kan bijhouden hoe lang, hard en goed je sport, want je kan namelijk ook een andere sport selecteren in deze handige App.

Ik ben één van de vele personen die zich heeft voorgenomen met de jaarwisseling wat minder bagage mee te tillen. Naast een gezond dieet hoort voldoende sport, omdat ook ik een ‘couch potatoe’ ben had ik de nodige begeleiding nodig.

Runkeeper werkt makkelijk en intuïtief, de App maakt zichzelf makkelijk duidelijk, instellingen zijn met één knop te wijzigen en Runkeeper geeft feedback door je oortjes (of uit je broekzak) als je dat graag wilt. Houdt je net als ik van muziek luisteren terwijl je loopt? Geen probleem! Runkeeper onderbreekt het liedje met een update waarin aangegeven wordt hoe goed je bezig bent en daarna gaat de track gewoon door.

Achter Runkeeper zit een sociaal netwerk van mensen die, net als jij, bezig zijn met sporten en daarbij Runkeeper gebruiken. In de forums zijn tips te vinden en daarnaast kun jij jouw resultaten naast die van andere gebruikers leggen. Mijn vrienden rennen ook met Runkeeper, de resultaten naast elkaar neerleggen voegt een leuk competitief element toe aan het sporten.

De eerste stap naar buiten moet je zelf zetten, maar elke stap daarna wordt gemeten en Runkeeper wordt je coach!


Foobie gebruiker Roderick

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie recensies

Recensie film: The Lord of the Rings: The Return of the King

Recensie van de derde film in de reeks van The Lord of the Rings

Fenomenale 'Verkeerde Benen'

Een recensieverslag na het meemaken van de geweldige voorleesperforamnce van Ronald Snijders: Verkeerde benen

Recensie Season of the witch

Zeer leuke avonturen film waarbij je constant geboeid blijft

Het neusje van de zalm

Een recensie over dit populaire kinderboek

Filmrecensie van Habemus Papam

We hebben een Paus, (of toch niet?) Film waarin een pas gekozen paus een geestelijke crisis krijgt en het Vaticaan ontvlucht.

Alle Tijd (2011)

Het twintig jaar jongere zusje van Maarten gaat samen wonen met haar vriend Teun. Dit alles tot ongenoegen van Maarten want nu moet hij zijn eigen leven gaan herzien en weer oppakken. Dit brengt veel hilarische en emotionele momenten met zich mee. Tot het moment dat Molly ernstig ziek wordt, is het leuk en grappig daar

Alien 3 (deel 3 van de Quadrology)

Derde gevecht van Ripley met de Alien, verstoken van wapens op een gevangenisplaneet.

Het voorbijgaan

De roman het voorbijgaan van Nicci Gerrard is haar tweede boek uit haar solo carriere. Een erg goed boek om te lezen.

Laptop ASUS K50i serie Review/Recensie

Recensie van de ASUS k50i-serie laptop/notebook

Nachtschade (Blindsighted), Karin Slaughter (2002)

Dit is de eerste literaire thriller in de Sara Linton-reeks dat zorgt voor bloedstollende spanning en levensechte personages.

Boer Zoekt Vrouw

Het nieuwe seizoen van Boer Zoekt Vrouw is een hi

Recensie Gebr.

Ik heb een boekverslag gemaakt over het boek Gebr. Echt een aanrader.

127 Hours

Een echte drama van wat iemand doormaakt wanneer hij gevangen zit in een Canyon en niet meer weet wat hij moet doen

New kids: Turbo

Is de film net zo grappig als de tv serie? Of begint de platvoetse humor onderhand te vervelen?

Kathleen E. Woodiwiss - historische romanschrijfsters met een vleugje erotiek

Kathleen E. Woodiwiss - historische romanschrijfster

Wrath of the titans

Top of Flop, Wrath of the titans recensie

Kroller Muller Museum: Jachthuis Sint Hubertus

Filmrecensie Mighty Aphrodite

Meerdere aspecten uit de film worden besproken in deze recensie.

Bad Taste

De 1ste film van de bekende regisseur Peter Jackson, opgenomen met een goedkoop cameraatje. In het regiedebuut van Peter Jackson is hij naast regisseur ook acteur.

Onder de Kelders.

Een Grandcafe in Leeuwarden.

Recensie LG GW 300

LG GW300 behoort deze 'goedkope' telefoon tot de goedkope kwaliteit of de duurdere kwaliteit?

Recensie film: Lord of the Rings: The Two Towers

Recentie van de tweede film in de reeks van The Lord of the Rings

Fear and Loathing in Las Vegas and Other American Stories

Recensie van een hoog aangeschreven boek uit de moderne Amerikaanse literatuur

The Book of Eli (2010)

Eli loopt al 30 jaar met zijn boek door Noord Amerika om zijn missie te volbrengen. De gevaarlijke situaties die na de Apocalyps zijn ontstaan zijn een bedreiging voor zijn boek. Kan Eli zijn boek beschermen? En lukt het hem zijn missie te voltooien?

Filmrecensie: 300

300 Spartaanse soldaten proberen een overmacht van Persen tegen te houden