Sociale isolement: hoe krijg je sociaal contact


Publicatie datum:

Hoe kun je snel sociaal contact krijgen met andere mensen? Wat zijn de mogelijkheden om een sociaal isolement te doorbreken?

Gesponsorde koppelingen

Het is een vreselijk gevoel om in een sociaal isolement te zitten. In Nederland is eenzaamheid een groot probleem en kan voor veel klachten zorgen. Om uit de sleur van eenzaamheid en isolement te komen is vaak hulp van buitenaf nodig. Hoe meer contact er gelegd wordt, hoe meer je van je leven kan genieten en hoe gelukkiger je kunt worden. Gooi de handdoek niet te snel in de ring en zoek vandaag nog naar nieuwe contacten!

Isolement doorbreken

Als je een eenzaam leven leidt is dat vaak geen pretje. De behoefte aan gezelschap is een lust die wij als mensen allemaal bezitten. Wij willen graag contact met andere mensen en hebben dat ook nodig. Wij hebben andere mensen nodig om onszelf te kunnen herkennen. Wie wij zijn leiden wij vaak af aan de reacties van andere mensen. Wat is normaal en wat is acceptabel gedrag? Zonder andere mensen om ons heen kun je daar niet achterkomen. Andere mensen zijn ook nodig voor zelfreflectie. Als je ergens mee zit, je 'ei' even kwijt wilt of je wilt graag iets weten over een bepaalde zaak heb je andere mensen nodig om een mening te weten. Het is dus erg belangrijk om een sociaal isolement te doorbreken.

Zoeken naar contacten

Het zoeken naar sociale contacten is dus erg belangrijk. De vraag is natuurlijk hoe je dat gaat doen als je geen ervaring hebt met contacten leggen. Het is om te beginnen al heel erg belangrijk dat je geaccepteerd hebt dat contacten leggen met andere mensen een positief punt is. Het laten voor wat het is, is in dit geval dus geen goede zaak. 

Contacten leggen kan veel moeilijker lijken dan het is. Dankzij de nieuwe technologieën is het veel makkelijker geworden om contacten te leggen met andere mensen. Denk eens aan het internet. Internet is het medium om snel en direct contact te leggen met wie je ook maar wilt. Je kunt zelf zoeken naar mensen en mensen negeren als je geen contact wilt. Tevens kun je deelnemen aan bijvoorbeeld een forum waar jij een profiel aan kunt maken. Een forum is een soort bijeenkomst van mensen die op het internet een profiel hebben aangemaakt. Je kunt via geschreven woorden contact leggen.

Hulp bij contact maken

Als je weinig tot geen sociaal contact hebt met andere mensen ligt dat vaak aan de angst om contact te maken. Het internet is daarom erg handig om contacten te leggen als je sociaal een beetje onhandig bent. Uiteraard heeft contacten leggen via internet ook een aantal nadelen. Denk bijvoorbeeld aan de volgende:

  • erg onpersoonlijk
  • je traint geen face to face interactie
  • het is vaak wat onduidelijk
  • men kan zich beter voordoen dan hij/zij is
Als je voor het eerst contact maakt met iemand is het goed om te onthouden dat je niet teveel informatie bloot moet geven. Je kunt het allerbeste bescheiden blijven. Geef niet direct te veel informatie prijs en praat liever over het weer. Praten over het weer is één van de allerbeste ijsbrekers. 
 
Duik de kroeg in!

In de kroeg is het altijd gezellig. De kroeg is namelijk bedoeld om contacten te leggen onder het genot van een drankje. In de kroeg komen mensen bijeen om gezellig te kletsen. In de kroeg ontstaan vaak ook de nodige contacten die een levenlang kunnen duren! Hoe meer mensen je leert kennen, hoe groter je vriendenkring wordt en hoe leuker en dynamischer je leven kan gaan worden. Onthoud dat je maar één keer leeft en haal het beste uit je kort bestaan. Bij sociale contacten is altijd het belangrijkste om te onthouden dat het nooit schaadt om een praatje te beginnen. Mensen vinden het juist erg prettig als je begint met een praatje. Neem het voortouw en je leven wordt een stuk kleurrijker!

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie samenleving

Liefde als een vogelvlucht

Liefde moet vrij voelen, alsof je een vogelvlucht maakt.

Waarom moet de consument steeds meer verleid worden? (ten koste van het milieu)

Steeds meer milieuvriendelijk producten wijken voor meer vervuilende producten die de consument meer verleiden.

Je financiën weer op orde.

Je financiënen weer op orde brengen met hulp van een budgetcoach.

Recht en rechtvaardigheid voor eenieder, toevoegingen, rechtsbijstandverzekeringen, buitengerechtelijke kostenregeling en nog klassejustitie?

Goedbedoelde wetgevende initiatieven, echter waartoe leiden ze? Bieden ze een voldoende tegemoetkoming aan onvermogenden of toch no cure no pay als alternatief?

Adoptie [binnen- en buitenland]

De eisen van een adoptie in Nederland of in het buitenland

Globalisering

Wat is het verschijnsel globalisering?

Hoeveel vluchtelingen en asielzoekers kunnen we opnemen in Nederland?

De discussie over vluchtelingen en asielzoekers is in volle gang, de meest gehoorde vraag is; hoeveel vluchtelingen en asielzoekers kan Nederland opnemen?

Jongerenwerk deel I

de zichtbaarheid van het jongerenwerk, voldoende of voor verbetering vatbaar?

Geothermische energie

Geschiedenis van geothermische enrgie

Obsessieve relaties

Dit artikel gaat over obsessie binnen een relatie

Bestaan er nog echte Samurai vrouwen?

Bestaan er nog steeds echte Japanse vrouwelijke krijgers of Samurai vrouwen?

Waarom plegen steeds meer jongeren zelfmoord?

Zelfdoding wordt doodsoorzaak nummer 1 onder jongeren, waarom plegen steeds meer jongeren zelfmoord?

Minder voedselverspilling, minder honger!

Betoog. Wij moeten zuiniger met ons voedsel omgaan en de vrijheid om het voedsel weg te gooien of te vernietigen moet beperkt worden.

Waarom Afrika het kan

Ontwikkelingsproblemen zijn op te lossen.

Met je vinger in je neus

Waar komen etiketten eigenlijk vandaan en hoe ontwikkelen deze zich?

Hoe ver zijn we met het klonen van mensen?

Het klonen van dieren wordt al een aantal jaren gedaan, gaan we binnenkort ook mensen klonen en wat ze de voor- en nadelen daarvan?

De bewuste keuze van afgelopen verkiezingen bleek zo bewust nog niet

Tot hoeverre zijn we bewust van onze eigen keuze en wat is de rol van het brein daarbij?

Waarom worden de meeste verkrachtingen niet gerapporteerd bij de politie.

Op een foto zag ik vandaag dat maar 5% van alle verkrachtingen wordt gerapporteerd bij de politie.

Wat is Democratie

Democratie bestaat uit demos(=volk) en crator(=regeren/macht). Democratie betekent dus het volk regeert.

Gratis op te halen, spaar het milieu door hergebruik

Gratis op te halen laptops, elektrische apparaten, speelgoed, foto en film apparatuur etc.

Katten van Groot tot Klein

Katten zijn vrijwel gelijk in structuur en in het gedrag.

Wat is er mooi aan een massa evenement?

Wat is er mooi aan een fietstoertocht met 15.000 deelnemers of een wandelvierdaagse met 46.000 deelnemers?

Wat zijn de voor en nadelen van ritueel slachten?

Weet u net als ik niets van ritueel slachten lees dan deze uitgebreide objectieve uitleg.

Ontwikkelingen binnen de jeugdzorg

Beschrijving van ontwikkelingen in de jeugdzorg en jeugdhulpverlening van de afgelopen 500 jaar.

Makkelijk geld verdienen met octrooien op de natuur.

Verdien ook eenvoudig veel geld met octrooien op “uitvindingen” van de natuur.