Hoe krijg je een gevoel van achting, respect en eigenwaarde? (deel 2)


Publicatie datum:

Je gevoel voor eigenwaarde wordt o.a. gestuurd door je emoties maar wat is een emotie?

Gesponsorde koppelingen

eigenwaarde 2

Dit artikel is het vervolg op hoe-krijg-je-een-gevoel-van-achting-respect-en-eigenwaardeij-deel-1  Emoties worden in de eerste plaats veroorzaakt door neuro chemische processen en adaptieve informatieverwerkingsprocessen en in de tweede plaats door onvrijwillige impulsen die hun oorsprong vinden als reactie op impulsen van buiten af die gevoelens oproepen in de mens en in dieren die automatische reacties in gang zetten. Het is de impuls die de reactie veroorzaken.

Waar ontstaat motivatie door?
Motivatie bestaat uit alle factoren die in staat zijn het menselijke gedrag  te veroorzaken, het in stand te houden en het te sturen. Motivatie is vandaag de dag een belangrijk element in het managen van personeel. Wat is motivatie? Motivatie is de impuls die een persoon er toe aanzet om één bepaalde actie te realiseren  uit een breed scala van mogelijke acties in een bepaalde situatie bij het zoeken naar de beste situatie.

Wat is de meest intense impuls?
De meest intense impuls doe ons gedrag veroorzaakt is onze overlevingsdrang bij een levenbedreigende situatie.

Negatieve motivatie:
Een negatieve motivatie ontstaat als men verkeerd reageert op een impuls en daardoor andere personen emotioneel of lichamelijk beschadigd.

Positieve motivatie:
Een positieve motivatie ontstaat als men juist reageert op een impuls en daardoor andere personen niet beschadigd maar juist een positieve band creëert met een sociale groep.

Motivatie cyclus:
De motivatie cyclus is het proces om behoeftes te bevredigen. De belangrijkste factoren van de motivatie cyclus zijn; de staat van balans en homeostase*, de stimulatie, die behoefte genereert, de staat van spanning om aan de behoefte te voldoen, het gedrag, deze dient om de behoefte te bevredigen, de tevredenheid die ontstaat als men het bereikte evenwicht met succes in stand kan houden.

* Homeostase is het vermogen van meercellige organismen om het interne milieu in evenwicht te houden, ondanks veranderingen in de omgeving waarin het organisme zich bevindt. Door homeostase kan een organisme de functie van elk individueel orgaan aanpassen, waardoor aan de integrale behoefte van het lichaam wordt voldaan. Dit gebeurt door communicatie tussen de weefsels en organen via het zenuwstelsel of door chemische stimulatie. De chemische stimulatie gebeurt via zogeheten transmitters. Transmitters die via het bloed worden vervoerd heten hormonen en transmitters die verschillende delen van het zenuwstelsel met boodschappen verzorgen, worden neurotransmitters genoemd. Op deze manier worden onder ander de zuurgraad, het zuurstofgehalte, de bloeddruk, de suikerspiegel en de osmotische waarde (hoeveelheid opgeloste stoffen) gereguleerd. (bron Wikipedia)

Hoe kun je jezelf motiveren?
Je kunt jezelf op 2 manieren motiveren, ten eerste door inspiratie veroorzaakt door de impuls om iets te bereiken en door de wens om dit te behouden. Ten tweede door wanhoop waardoor men een impuls krijgt uit noodzaak om te overleven.

Wat moet je doen om jezelf op een effectieve manier te motiveren?
Om jezelf op een effectieve manier te motiveren moet je de motivatie uit wanhoop en inspiratie combineren.

Wat is zelfverwezenlijking?
Zelfrealisatie is in principe bereiken dat je jezelf wordt, daaruit voortvloeiend kun je alleen in de  richting van zelfrealisatie komen als je volgens je eigen echte identiteit leeft.


Foobie gebruiker Dik Laan

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 1037
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie spiritueel

Wat betekent “ik hou van jou”?

Het zijn drie kleine woordjes maar ze staan voor het grootste goed maar wat betekent ik hou van jou eigenlijk?.

Wat is de boodschap van God, mijn boodschap van God

Voor degene die er voor open staan heeft God iedere dag een nieuwe boodschap.

De werkelijkheid van het paradijs en de hel.

Een rechtstreeks verslag uit het werkelijk bestaande paradijs en de hel.

Hoe kun je je eigen toekomst bepalen?

Je toekomst ligt niet vast, je kunt hem zelf bepalen, je moet het alleen durven.

Waar komt de Avatar vandaan?

De film over de Avatar is een wereldwijd succes, maar waar komt de Avatar oorspronkelijk vandaan?

Wat is een mooie zelfmoord

Daar ligt zij heel mooi na die dodelijke sprong, een droom van een zelfmoord.

Mediteren en leren.

Mediteren is goed te leren, maar je moet er wel wat voor doen!

Witte en zwarte magie

Dit artikel beschrijft de magie. Het is geen handleiding om magie te beoefenen, maar een waarschuwing om het te laten.

Mooie woorden maken het leven en de dood mooier

Voor de een is het glas halfleeg en voor de ander is datzelfde glas halfvol, dezelfde waarheid kan dus door woorden mooier worden.

Geesten bestaan niet en mensen hebben geen ziel

Eeuwenlang werden we bang gemaakt met geesten en de hel waar je ziel zou branden als je niet goed geleefd had…..

Hoe voorkom je een burn-out?

Steeds meer mensen hebben last van een burn-out, hoe voorkom je een burn-out?

Was Jezus een persoon of een groep belastingontduikers die zichzelf Jezus noemden?

Als Jezus inderdaad een groep was dan was het een groep belastingontduikers?

Wat is de zin van het leven? update 2014-12-25

Wat is het nut van de mensheid en wat is de zin van het leven?

Waarom is het nuttig om assertief te worden?

Het is belangrijk om je mening te geven in situaties waarbij dit verwacht of gevraagd wordt, daarom is het goed om assertief te zijn.

Hoe wordt je rijk en gelukkig als gewoon persoon?

Ook in deze tijden van crisis is het mogelijk om als gewoon persoon rijk en gelukkig te worden, lees hier hoe.

Karezza, de spirituele vervanger van seks

De moderne vervanger van seks heet Karezza, een spirituele manier van vrijen.

Hoe krijg je een gevoel van eigenwaarde (deel 3)

De rol van zelfverwezenlijking bij het verkrijgen van een gevoel van eigenwaarde?

Een moment van geluk is alles wat telt, wat telt kun je delen.

Geluk is een gevoel van even zweven, kon dat maar je hele leven.

Eëfessie het nieuwe geloven, Eëfessie een nieuw geloof, Eëfessie een nieuwe religie

Eindelijk na al die jaren is er een nieuw geloof voor iedereen, Eëfessie.

Hoe maak je je eigen geluk?

Iedereen wil graag gelukkig zijn, hoe maak je je eigen geluk?

De waarheid over glaasje draaien.

Er zijn heel veel fabeltjes over glaasje draaien, lees hier de waarheid over glaasje draaien.

Makkelijk veel geld verdienen of kiezen voor jezelf

Natuurlijk is veel geld verdienen makkelijk maar soms moet je kiezen voor jezelf.

Ook God, de Paus, de Dalai Lama en de Christenunie houden van mooie vrouwen.

God en zijn trouwe dienaars houden ook van mooie vrouwen.

Gratis mooie gedicht voor iedereen deel 1. Gratis dichtregels.

Een gedicht is heel persoonlijk maar als je zelf niet kunt dichten kun je hier gratis dichtregels vinden.

Techniek is de nieuwe religie, eindelijk een leuk geloof

God is dood, bekeer je ook tot de religie die Techniek heet, het is leuk en de mogelijkheden zijn eindeloos.