Wielrennen op een Tacx Rollerbank


Publicatie datum:

De Tacx rollerbank wordt de door grootste wielrenners gebruikt voor een belangrijke tijdrit. Is het voor particulier gebruik handig om zo’n Tacx aan te schaffen? En wat kan je er dan mee? Welke overwegingen moet men maken en wat zijn de voor- en nadelen van de rollerbank?

Gesponsorde koppelingen

Tijdens een grote wielerrond, zoals Giro, Tour en Vuelta, zie je de wielrenners voor een lange tijdrit warm rijden op een rollerbank. Tegenwoordig rijdt iedereen op een Tacx, marktleider onder de rollerbanken. Dit hebben zij bereikt door de verhouding tussen prijs en kwaliteit, die geleverd wordt. Alle grote renners maken gebruik van de Tacx: Contador, Schleck, Menchov, Geesink, Sastre, Armstrong, etc. Nu is het niet zo dat de prijs voor zo'n rollerbank onbetaalbaar is, het hangt er alleen van af welke type je wilt. Een zeer geavanceerd type is vele malen duurder dan een eenvoudige rollerbank. Voor een professional is het onmisbaar, maar in welke zin is het handig en bruikbaar voor de particulier?

Veel sporters wisselen tijdens de overgang van de zomer naar de winter hun wielrenfiets in voor de moutainbike. Maar er is altijd een select groepje dat blijft wielrennen. Persoonlijk vind ik het in de winter te koud om met de wielrenfiets te rijden en stap daarom over op de moutainbike. Het voordeel van de moutainbike is, is dat het de bedoeling is dat je vies wordt e.d. Maar om met de wielrenfiets in de regen te rijden, is geen pretje. De Tacx rollerbank biedt dat een perfecte uitkomst om toch wekelijks je kilometers te fietsen. Het is alleen wel heel anders rijden dan op de weg, omdat je nu stil staat.

Het systeem van de Tacx zit briljant in elkaar en er leert ook andere dingen dan allemaal maar fietsen. Doordat je wielrenfiets gewoon los op de Tacx staat en je eigenlijk gewoon over drie rollen fietst, zal er ook aan het evenwicht gesleuteld worden. De rollen zijn breed genoeg om ontspannen te fietsen zodat je er niet af valt. Toch is het mij nog niet gelukt om (een lange tijd) met één arm te fietsen of zelfs zonder handen. Daarnaast is fietsen op de rollerbank intensiever dan gewoon op de weg, omdat de weerstand kleiner is. Dus het betekent niet dat als je buiten een rondje van 70km rijdt, dat je dat ook ‘even' op de Tacx doet. Meestal duurt de training op de Tacx een uurtje en dan heb je het ook wel gehad. Het hangt er dan vanaf hoe hard je rijdt, en dus hoe groot de afgelegde afstand is. Beschouw het niet zo dat hoe meer je gefietst heb, hoe beter. Je kunt ook net zo goed op je souplesse trainen, want op de rollerbank is dat makkelijker dan op de weg.

De Tacx heeft geen speciaal onderhoud nodig. Dit is een groot voordeel van het apparaat, in tegenstelling tot vele andere trainingsmethoden. Het neemt een kleine ruimte in beslag (een fietslengte) en kan gemakkelijk worden opgeborgen. De Tacx is ideaal voor als men te weinig tijd heeft voor een lange ronde en toch even wilt wielrennen. Daarnaast kan het handig zijn voor mensen die na het werk in de avonduren nog even de kilometertjes willen maken en dan met name in de winter als het vroeg donker is. Bent u geïnteresseerd in de Tacx en wilt u nadere informatie? Dan kunt u altijd even op internet surfen voor aanbiedingen e.d.

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker WWagner

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 35
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie sport

Bondscoach van Marwijk weg?

Na het debacle van afgelopen week is de kritiek op Van Marwijk groot.

Magic Senna

De rechtervoet van God. Het verhaal van een wereldkampioen.

Waarom zijn Nederlanders zo goed in schaatsen?

Op de olympische spelen in Sotsji won Nederland nagenoeg alles met schaatsen, hoe komt dit en waarom zijn Nederlanders zo goed in schaatsen?

Sportschoenen: De vaktermen

over de vaktermen die te maken hebben met sportschoenen

Clenbuterol gebruik

Contador word geschorst voor 1 jaar, voor een minimale hoeveelheid clenbuterol in zijn lichaam. Dit artikel zet de dopingregels over clenbuterol uiteen en bekijkt eerdere gevallen. Is een schorsing hier op zijn plaats?

Niet juichen wanneer tegen de oude club wordt gescoord

Niet juichen wanneer tegen de oude club wordt gescoord, wordt dit wel of niet gewaardeerd?

Kies nu je onbekende sport

Een artikel over onbekende sporten voor mensen die eens wat anders willen

Barcelona - Chelsea

'De verdediging is de beste aanval'

De voetbalverslaggeving in Nederland

een visie over de voetbalverslaggeving in nederland

De elfstedentocht 2012

Komt er een elfstedentocht?

De Olympische Spelen spreekbeurt, De Olympische Spelen werkstuk

In dit artikel lees je alles over de oorsprong de ontwikkeling van de Olympische Spelen.

De kunst van het aanslaan.

Hoe een vis aanslaan?

Tips en advies voor het hardlopen

Tips om succesvoller te zijn in het hardlopen. Of je nu voorhet plezier een paar rondjes rent in het bos of serieus in training bent voor een marathon, dit artikel heeft handige tips om je doelen te bereiken!

Cricket voor dummies

De absolute basis principes van cricket worden in woord en beeld voorgesteld.

Wel of geen Londen voor Miranda Boonstra

hoe 8 seconde de gemoederen binnen noc en de knau flink bezig houden

Interview met Luc Wouters

Een interview met Luc Wouters (Burgemeester van Lummen en Scheidsrechter in de Jupiler Pro League)

Paris Saint-Germain Football Club

Franse club

De Nijmeegse Wandelvierdaagse - het begin.

In dit artikel leg ik uit hoe de Nijmeegse Wandelvierdaagse is ontstaan en waarom deze wandeltocht voor zoveel mensen zo speciaal is.

Capoeira

Capoeira is een Afrikaans-Braziliaanse vecht- en danssport.

Messi klaar voor start nieuw seizoen

Lionel Messi is klaar voor het nieuw seizoen in de Primera Division.

Onze Eredivisie

Eredivise, Ajax, FC Twente, PSV, AZ, Feyenoord, SC Heerenveen, Excelsior, De graafschap, Nederland, Talent

'Tist', Poul Nielsen

Amateurvoetballer die 52 keer scoorde in 38 interlands voor Denemarken.

Hodgson opgelucht? Overname Liverpool nog lang niet zeker!

Bij overname van de voetbalclub Liverpool FC, is NESV bij machte de huidige trainer te ontslaan. Deze overname lijkt echter nog verre van zeker te zijn.

Paaldansen, pole fitness, paaldanseres

Op deze pagina vindt je uitgebreide informatie over paaldansen, paaldanseressen, pole fitness en paalsport

Damesvoetbal

He! je laat je toch niet dollen door een meisje?!