Pentjak Silat, een oosterse vechtkunst


Publicatie datum:

Pentjak Silat, oosterse vechtkunst waarbij geestelijke ontwikkeling, ontspanning, snelheid en soepelheid en kracht centraal staan. Pentjak Silat wordt ook wel Pencak Silat genoemd.

Gesponsorde koppelingen

Pentjak Silat, een oosterse vechtkunst

Pentjak Silat is een Indonesisch/Maleisië vechtkunst. Pentjak is niet
alleen een levenshouding, maar ook een geestelijke krijgskunst. De nadruk ligt
bij de uitoefening op soepelheid en sierlijkheid en niet zozeer op kracht.

Gesponsorde koppelingen

De bewegingen zijn bij Pencak Silat veelal geruisloos en een combinatie van soepelheid, ontspanning, inspanning en kracht. De trainingen worden gedisciplineerd uitgevoerd. Het beoefenen van Pentjak helpt bij de innerlijke vorming. Er zijn ook zeker vechtsportvarianten.

 

Historie
Indonesië is erg groot, het bestaat uit ruim 13000 eilanden en is zeer divers, zowel qua culturen, religies, rassen en landschappen. Zo is het gevormd door invloeden van het Boeddhisme, Hindoeïsme, Christendom en andere inheemse invloeden. Vanuit Sumatra (Minangkabauers) is Pentjak verder Indonesië binnengedrongen tussen de 7e en 14e eeuw. Pentjak is een zeer populaire sport in Indonesië. De verschillende vormen van Pentjak zijn in Indonesie bekend als Bhersilat. Behalve de sierlijke varianten zijn er ook stijlen die gericht zijn op overleven: Mainpo en Pukulan. De meeste namen die refereren aan substijlen zijn gebaseerd op de geografische locatie van de oorsprong.

De woorden Pentjak en Silat hebben ook hun achtergrond. Oorspronkelijk lijkt het erop dat Pencak gebruikt werd in Java en Silat in Sumatra. Er wordt ook gezegd dat Silat afkomt van “Silap”, dat “een fout maken” betekent. Het zou duiden op het profiteren van de fouten van je tegenstander en de kracht daarvan tegen die tegenstander zelf keren. Silat zou ook afkomen van “Sekilat” en daarmee duiden op “zo snel als weerlicht”. Pencak zou afstammen van het Sanskriet woord “pancha”, dat vijf betekent, of van het Chinese pencha dat afweren betekent.

 

Principes
De focus ligt bij Pencak ligt op het verdedigen tegen meerdere tegenstanders. Meer traditioneel is het overleven ten koste van alles en daar alles voor doen. De traditionele aanhangers staan vaak afwijzend tegenover de vechtvariant van Pencak Silat. Het vechten/verdedigen tegen meerdere tegenstanders betekent ook dat je alleen kortstondig met een tegenstander vecht en gevallen of ogenschijnlijk overwonnen tegenstanders nooit uit het oog verliest. Vaak liggen ook (Semi) religieuze, spirituele principes aan de basis van technieken of stijlen. Dan heb je het bijvoorbeeld over moraal, oordeel vorming, eerlijkheid en dergelijke.

 

Technieken
Door de blend van verschillende culturen is er ook een grote variatie in technieken en stijlen, die allemaal verschillende schop- en slagtechnieken en wapens samenbrengen. Daarbij komt nog het gebruiken van de drukpunten om zeer effectief tegenstanders te kunnen uitschakelen en het gebruik van technieken om botten en gewrichten te klemmen of breken. Bij Pencak worden eerst de “empty-hand” technieken aangeleerd, voordat met wapens wordt gewerkt.

 

Geheimen
Een aantal technieken is omringt met mystiek en geheimzinnigheid. De achtergrond zou zijn dat het kennen van de geheime technieken energieën en krachten losmaken die alleen in veilige handen zijn bij de ingewijden en te makkelijk tot misbruik leiden als ze aan het brede publiek worden toegelaten.

 

Groeten
Pencak kent ook een eigen groet: de hormat.

Het staat symbool voor het feit dat de beoefenaar van Pencak in principe geweldloosheid nastreeft, met blote en open handen zal verdedigen maar als ze gedwongen wordt, in noodsituaties zich tot het laatst toe zal verdedigen.

Pencak houdt het lichaam en de geest gezond,je kunt je energie goed kwijt en werkt aan het zelfvertrouwen. Leerzaam en leuk tegelijk! Ook in Nederland kan op veel plaatsen aan Pencak worden gedaan.


Foobie gebruiker Diamind

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 26
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie sport

Teemu Tainio

Teemu Tainio is een Fin geboren op 27 november 1979 in de Finse stad Tornio. Tainio is een allround middenvelder, hij kan op meerdere posites prima uit de voeten.

De Rode Duivels zullen ook het WK in Brazilie niet halen

Waarom de Rode Duivels ook het wereldkampioenschap in Brazilie 2014 niet halen.

Positief Coachen

Positief coachen beschrijft hoe je kinderen (als sporter of kind) positief kunt aanmoedigen en belonen en daarmee u en uw kind beter kunt steunen.

Ferrari in de Formule 1

Ferrari is Formule 1, en Formule 1 is Ferrari. Als enige team is de Italiaanse renstal vanaf de start van het wereldkampioenschap Formule 1 in 1950, alle seizoenen van de partij geweest. “Ferrari is het enige team dat we echt zouden missen als ze zouden stoppen’’ zei Bernie Ecclestone de grote baas van de Formule

Plezier voor twee met stijldansen

Stijldansen is plezier voor twee. Wat is stijldansen?