Handboek chakrapsychologie - Anodea Judith (recensie)


Publicatie datum:

Handboek chakrapsychologie - Anodea Judith (recensie)

Gesponsorde koppelingen

Deze recensie gaat over het boek :

Handboek chakrapsychologie : zelfverwerkelijking in zeven stappen . - Anodea Judith. 495 blz. ISBN 9023009541 Altamira Becht 2004

Anodea Judith

Anodea Judith is een Amerikaanse autoriteit op het gebied van de chakrapsychologie die ook in Nederland haar sporen heeft verdiend. Haar voorgaande boeken "Het chakrawerkboek" en "Reis door de chakra 's" zijn bij velen bekend. Regelmatig is ze ook in Nederland om workshops te geven.

Chakra's

In dit maar liefst 495 bladzijden dikke handboek geeft ze de lezer een verrassend inzicht in de werking van de chakra's doordat ze het chakramodel combineert met haar inzichten en ervaringen als therapeut met verschillende disciplines (ze heeft een graad in de klinische psychologie en volgde opleidingen in o.a. bio-energetica, traumaverwerking, yogatherapie, acupressuur en sjamanisme). Ze richt zich in dit bijzondere handboek op psycho- en andere therapeuten die met het chakrasysteem werken maar ook op de leek die met zijn eigen bewustwordingsproces bezig is. Het verschil met haar voorgaande werken is dat ze veel meer informatie geeft, dieper op de materie ingaat en, wat belangrijker is, op de onderlinge verbanden wijst.

Trauma's

Wat dit boek ook extra interessant en waardevol maakt is dat Anodea Judith veel aandacht besteedt aan de omstandigheden die een verstorende invloed op de chakra's hebben. Bij de behandeling van elk chakra is een hoofdstuk "trauma's en mishandeling"opgenomen. Hieruit spreekt haar ervaring als therapeut en legt ze een duidelijke link met de problemen die therapeuten tegen kunnen komen in hun werk.

Helen

Anodea Judith laat de lezer zien dat de chakra's op veel verschillende manieren te beïnvloeden zijn. Door yoga-, ademhalings- en bio-energetische technieken, lichaamsoefeningen, meditatie en visualisatie toe te passen. Ze geeft, behalve veel inzicht in hoe problemen ontstaan zijn en hoe de chakra's bij verschillende klachten functioneren, hiermee dus ook duidelijke handreikingen om aan een beter evenwicht van de chakra's te werken.

Ik heb al veel boeken over chakra's gezien maar geen enkel ander boek gaf me zoveel inzicht in hoe het doen en laten van mensen af te lezen is aan hun lichaam en hun manier van in het leven staan. Een prachtig en waardevol naslagwerk dat ik regelmatig weer eens ter hand neem om een stukje over een bepaald onderwerp nog eens na te lezen. Het gedetailleerde register is daar heel handig bij. Van harte aanbevolen voor alle mensen die met het chakramodel werken of er meer van willen weten.


Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 10
Leden aangebracht: 0

Meer uit de categorie vrije-tijd

Wat heb je nodig voor een mooie en leuke dag?

Iedereen wil van iedere dag een mooie en leuke dag maken maar wat heb je hiervoor nodig?

Hoe maak je het perfecte fotoalbum?

Digitaal fotoalbum, fotoalbum

Waarom mannen met kleine meisjes Lego spelen?

Lego bestaat 40 jaar, toch verveelt het nooit. Hoe kan dit en waarom spelen mannen met kleine meisjes Lego?

De zomer vakantie, een noodzakelijke vakantie

De zomervakantie is tegenwoordig synoniem voor uitrusten en genieten.

Online shoppen

Online shoppen, het is een gewoonte geworden in onze samenleving maar hoelang kan het eigenlijk al?

Wat kan je doen met een spons

Alternatieve gebruikswijzen voor een spons

Hierom wil ik korting Wildlands Emmen voorheen Dierenpark Emmen.

De entree van Wildlands Emmen is hoog en het aantal dieren laag daarom wil ik korting.

Onderkoeld water (nog vloeibaar onder het vriespunt)

water kan vloeibaar zijn onder het vriespunt. hoe kan dat? wat heeft het met het weer te maken? planten en dieren maken er dankbaar gebruik van. Zien is geloven: Zelf Doen!

Spelletjes voor dementerende ouderen

Het is belangrijk voor mensen met dementie om de hersenen te trainen. Met deze spellen voor dementerende ouderen kun je dat doen!

Wat zijn de mooiste Panda en Pandili juweeltjes

Soms begin je aan iets en komen er onverwachte mooie dingen van, in dit artikel de mooiste Panda en Pandili tekeneningen tot nu toe.

Hoe maak je een aantrekkelijke verjaardagskalender

Je hebt veel foto’s van gezinsleden, familie, vrienden of vakanties die je eigenlijk wel in de verjaardagskalender wilt hebben staan, maar je weet alleen niet hoe je dat het beste kunt doen? Wat is er dan makkelijker om die foto’s samen te voegen in één verjaardagskalender.

Evenementen van vandaag vind je met Dayhaps

Met Dayhaps evenementen platform vind je snel en eenvoudig alle evenementen van vandaag! Zoek, deel en volg evenementen waar je ook bent.

Carnaval der reclamejongens

boekverslag de weduwnaar, havo 4. (2009)

Verblind, een thriller van Dean Koontz

Een spannende thriller die je niet weg kunt leggen

Encaustic art tekeningen maken

Gebruiksaanwijzing hoe aan de slag te gaan met bijenwas schilderen.

Online dating hoe pak je dat aan..

wat moet je wel en niet doen om succesvol te zijn op een datingsite.

Top 10 tips tegen verveling

Verveel je je? In dit artikel vind je een oplossing!

Gratis Beekse Bergen of hoge Korting Beekse Bergen, kwestie van goed zoeken.

Beekse Bergen is een geweldig vakantie- en recreatiegebied voor jong en oud.

De beste vishengels, de beste visspullen

De beste vishengels, de beste visspullen

Hoe leer je vuurspuwen of vuurspugen

Iedereen kan vuurspuwen of vuurspugen, lees hier hoe ook jij kunt leren vuurspuwen of vuurspugen.

Harderbos in Flevoland

Het harderbos in Flevoland is een avontuurlijke groene oase aan de oever van het veluwemeer.

Writers block: de mythe

Writers block: ontdek waarom het eigenlijk niet bestaat.

Gratis Oranjestad Speelstad of hoge korting Speelstad Oranje.

Oranjestad Speelstad is een mooi pretpark voor jong en oud. Lees hier hoe je korting kunt krijgen op Oranjestad Oranje.

De oranje roos

Fotograferen leert je beter kijken

In de klank van de echte Australische Didgeridoo zit een hele grote vibrator

Geniet met de Didgeridoo van het geluid van de vibratie van vibrerende lippen op een hele grote holle buis.