Tips voor het presenteren!


Publicatie datum:

Moeite met presenteren en altijd stikzenuwachtig voor een groep? Lees hier tips!

Gesponsorde koppelingen

Een hoop mensen hebben er last: zenuwen! Wie kent het niet, die snelle hartslag bovenin je keel waarvan je meteen al weet dat hij je presentatie in het roet zal gooien. En het vervelende is dat een slechte presentatie je geen vertrouwen geeft voor de volgende presentatie. Hoe kun je er nou voor zorgen dat je zelfbewuster en zekerder voor die groep komt te staan? 

1. Goede voorbereiding

Het allerbelangrijkste is misschien wel een goede voorbereiding. Maak je presentatie niet een dag van tevoren, maar begin op tijd en zorg dat je weet waar je over praat. Het is handig om bij een powerpointpresentatie een goede volgorde te maken van de dia's, zodat je niet in de war raakt. Kijk hem daarom eens goed door en verander zo nodig de invulling. Doe verder voor een presentatie altijd nette kleren aan, zoals een blousje en misschien zelfs in pak. Dan hoef je je daar in ieder geval al geen zorgen over te maken. 

2. Oefenen voor de spiegel

Als je onzeker bent over hoe je er uit ziet als je aan het presenteren bent, doe de presentatie dan alvast eens voor de spiegel. Je kan zo precies zien hoe je overkomt naar het publiek en naar aanleiding daarvan kan je je lichaamshouding veranderen. Ook kan je een vriend of vriendin vragen om alvast mee te oefenen en die persoon kan je wellicht ook nuttige tips geven over jouw presentatiemanier. Je weet dan meteen hoe lang jouw presentatie ongeveer duurt en hebt dan nog tijd om hem wat in te korten of langer te maken. 

3. Tabellen en grafieken

Je hebt er niet altijd de beschikking over, maar gebruik als het kan tabellen en grafieken. Deze geven je een soort van onderbreking in de presentatie en geven je rustig de tijd om een figuur te verduidelijken. De groep heeft daarmee aandacht voor de figuur en zal vragen stellen. Dit geeft je even een tussenstop in je lange verhaal en je kan even uitblazen. 

4. Lichaamshouding

Het is ook belangrijk om rechtop te staan. Als je rechtop staat voel je je automatisch zekerder en zo kijken de mensen dan ook tegen je aan. Zeg gewoon tegen jezelf dat je dit wel effe doet en begin enthousiast, maar rustig te vertellen. Nog een goede tip voor de vrouwen onder ons: doe hakken aan! Hierdoor wordt je automatisch wat groter en dit verbetert je innerlijke rust ook weer. Probeer het maar eens. 

5. Pak een potlood

Wat ik zelf altijd, maar dan ook altijd doe is een potlood in de hand houden. Als ik die niet in de hand heb weet ik namelijk nooit waar ik m'n handen moet laten en in gebaren ben ik niet zo goed. Zeker als je nog moet leren om te presenteren is dit een goede tip. Een potlood kun je meteen gebruiken om dingen aan te wijzen in grafieken. Gebruik echter nooit een pen. Of je het nou wilt of niet, je gaat bij een pen automatisch zitten klikken en dat verraad dat je zenuwachtig bent of het antwoord op een vraag niet weet. En het is ook nog eens erg iritant! 

6. Black-outs

Als je zo iemand bent die regelmatig zijn tekst vergeet, zorg dan dat je een spiekbriefje bij je hebt. Let wel op dat je niet de hele tijd op een briefje zit te gluren. Voor powerpointpresentaties is het belangrijk dat je nuttige steekwoorden vermeld, vaak kan je de tekst dan zelf wel aan elkaar knopen. Als je iets echt even niet meer weet, zeg dan gerust tegen de groep dat dat zo is en dat je het later nog wel aan zult halen. En als je het dan nog niet weet, dan krijg je vanzelf wel een vraag over iets wat niet duidelijk was. 

7. Eet goed van tevoren

Om rommelende magen te voorkomen is het essentieel dat je 's ochtends goed eet voordat je de presentatie geeft. Er is niks vervelender dan dat je voor een groep staat en je maag begint te knorren. Als je van de zenuwen geen hap brood door je keel krijgt, eet dan een bak yoghurt en een banaan of iets anders wat je wel naar binnen krijgt. 

8. Klamme handen

Als je last hebt van klamme handen en het erg warm hebt, was dan je handen voor de tijd met lekker fris water. Dit zorgt ervoor dat je wat koeler wordt en het zweet je niet meer uitbreekt. Zeg dan gelijk nog even tegen je spiegelbeeld dat het allemaal wel goed komt! 

Met deze tips moet het presenteren toch goed komen?! 

Gesponsorde koppelingen

Foobie gebruiker Koeiengek

Auteursinformatie


Geschreven artikelen: 36
Leden aangebracht: 1

Meer uit de categorie werk-opleiding

Hulp bij een sollicitatiegesprek

Tips om met een gerust hart naar je sollicitatiegesprek te gaan.

Toelichting “bossing” activiteiten i.v.m. “nieuwe product “lijn website en “BIO”etiketten.

Wat er gebeurt als de gehele directie je moedwillig tracht gek te maken om je tot vrijwillig ontslag te dwingen.

De kunst van het interviewen

Leer hoe je een professioneel interview kunt afnemen.

Geen motivatie meer voor je huiswerk, hier wat tips.

hier handige tips voor als je het even niet meer ziet zitten met je schoolwerk.

Waarom het huidige schoolsysteem niet werkt.

Verklaring waarom het huidige schoolsysteem niet werkt

Toelichting beweegredenen voor bossing praktijken directeur eigenaar G. Bossingman.

Bossing* of pesten door de baas komt steeds vaker voor door veranderde bedrijfsopvolgingsomstandigheden.

Nascholing chauffeurs en code 95 richtlijn.

Vanaf september 2008 krijgen buschauffeurs te maken met de Richtlijn code 95 vakbekwaamheid. Voor vrachtwagenchauffeurs geldt dit vanaf maart 2009.

Statistiek hoofdstuk 3 numerieke methoden

Kort en samenvattend artikel over hoe hoofdstuk 3 van het boek statistics for business and economics, numerieke methoden beschrijft.

Geld verdienen via Facebook is het een hype?

Je komt ze misschien wel eens tegen, advertenties verdien 284 euro per dag, zonder enige technische kennis, ervaring of andere zooi.

Projecten.

De voordelen, nadelen, kenmerken soorten en fases binnen projecten/

Coaching: wat is het en hoe doe je het.

Coaching word van steeds meer mensen verwacht maar hoe coach je nu iemand?

Stagelopen in het buitenland.

Stagelopen in het buitenland, wat, waar, hoeveel, hoe?

Zeg ken jij de Bossing man, dat is een werkgever die je weg wil pesten door je psycho/sociaal ziek te maken.

Voorbeeld 1 bij ziekmelding werknemer i.v.m. voortdurende “Bossing” activiteiten gepleegd door Bossingman BV (fictieve naam)

Diagnostiek van gedragsproblemen

Waanneer is iets een stoornis en wanneer een gedragsprobleem.

Vrouwen en werk. Welke politieke partijen beloven een betere vrouwelijke positie op de Nederlandse arbeidsmarkt?

Behoorlijke verschillen in het ontvangen loon en een laag percentage vrouwen in deeltijdposities zorgen in Nederland voor ongelijkheid tussen mannen en vrouwen op de arbeidsmarkt.

Van solliciteren je hobby maken

Interview met een ww er.

Solliciteren via de telefoon

Telefoneren voor een vacature? Hier vind je enkele tips!

Een succesvol verkoopgesprek houden.

Een succesvol verkoopgesprek met de SALE-techniek.

Meso economie en onderneming volgens de algemene economie.

Samenvattend artikel over wat meso economie in een onderneming inhoud

Hoe voorkom je een enorm ziekteverzuim

Ziekteverzuim kost heel veel geld, is het te voorkomen en zo ja hoe pak je dat aan?

Hoe word ik leraar Engels in het buitenland?

Stap voor stap wordt uitgelegd hoe je leraar Engels in het buitenland kunt worden.

De fysieke structuur van een bedrijf

beschrijven hoe een organisatie is gestructureerd

is het tijd voor recruitment 2.0 ?

is de wijze van recruteren van nieuw personeel zoals je dat overal ziet nog van deze tijd?

CV in het Engels

In dit stuk worden kort de verschillen uitgelegd tussen een Engels en een Nederlands CV

Geschiedenis Steps International BV. voor het eerst bekend gemaakt.

De geschiedenis van Steps BV. vindt u nergens, behalve hier!